1 - 9 / 9

June 26, 2013

A világ egyik legegészségesebb gyümölcse a gyógyító eper

A világ egyik legegészségesebb gyümölcse a gyógyító eper

  A tavasz első gyümölcse kertünkben az eper. Igazán finom, ízletes, illatos epret csak május végén, június elején fogyaszthatunk, ugyanis ilyenkor már szabadföldön is megterem. Aki egyszer megkóstolja az import, vagy fólia alatt érett eper...
Tovább olvasom

June 26, 2013

Kicsi, lédús és gyógyító a mandarin

Kicsi, lédús és gyógyító a mandarin

  A téli hónapok, hosszú téli esték egyik legnépszerűbb gyümölcse a mandarin. Édeskés íze miatt szívesen fogyasztják a gyerekek is. A mandarinnak sok olyan tulajdonsága van, ami miatt érdemes fogyasztani, jótékony hatással van egészségünkre,...
Tovább olvasom

June 26, 2013

Bulgurt a tányérodba!

Bulgurt a tányérodba!

  A bulgur egy nagyon finom, hazánkban nem rég felfedezett gabonaféle, számtalan jótékony hatással. Meg kell kóstolnod, mielőtt véleményt alkotnál!   A bulgur – más néven török búza (vagy török rizs) – tulajdonképpen rostban gazdag...
Tovább olvasom

June 26, 2013

A folsav, a jókedv garanciája

A folsav, a jókedv garanciája

Téma: Vitaminokról

  Folsav, avagy a B9-vitamin   A leggyakoribb vitaminhiány a folsavé. Alig van ember, akinek a szervezetében elegendő volna ebből a B-vitaminfajtából. Pedig éppen ennek a bioanyagnak oly fontos a szerepe örömhormonjaink...
Tovább olvasom

June 26, 2013

Együnk a korunknak megfelelően! Helyes táplálkozás minden életkorban!

Együnk a korunknak megfelelően! Helyes táplálkozás minden életkorban!

Téma: Tudod-e?

  Az idő előrehaladtával egyre inkább odafigyelünk táplálkozásunkra és változnak igényeink is. Az alapelv minden életkorban az egészséges, kiegyensúlyozott étrend követése, de a különböző életszakaszokban más-más tápanyagokra...
Tovább olvasom

June 26, 2013

Csicseriborsó - egy felfedezett gyógynövény

Csicseriborsó - egy felfedezett gyógynövény

  A csicseriborsó, más néven bagolyborsó lassan, de biztosan hazánkban is egyre elterjedtebb. Sokoldalúan felhasználható, gusztusos és az egészségesre jótékony hatással van. Adj egy esélyt ennek a növénynek, hiszen könnyen elkészíthető és akár...
Tovább olvasom

June 26, 2013

A gesztenye csökkenti a koleszterinszintet, megelőzi a rákot

A gesztenye csökkenti a koleszterinszintet, megelőzi a rákot

Téma: Tudod-e?

  Főzve, sütve, püré formájában egyaránt ízletes és egészséges a gesztenye, ezért használjuk ki az őszi időszakot és fogyasszunk minél többet belőle. A gesztenyét már a rómaiak idejében is előszeretettek fogyasztották. A friss...
Tovább olvasom

June 26, 2013

Spenót, az egészségőr

Spenót, az egészségőr

  Megvoltam győződve gyerekkoromban, hogy a spenótot csak Popeye szerethette. Emlékeimet felidézve nem szívesen láttam a tányéromon, még akkor sem, ha emberfeletti erőre tehettem volna szert. Ma már azonban másként gondolom, és...
Tovább olvasom

June 26, 2013

Miért fogyasszunk több kelkáposztát?

Miért fogyasszunk több kelkáposztát?

A kelkáposzta alacsony kalóriatartalmú, rostokban, vitaminokban gazdag. Magas kalciumtartalma miatt, különösen ajánlott csontritkulásban szenvedőknek. A káposztában található klorofill nagy szerepet játszik a vérképzésben, ezért vérszegénység...
Tovább olvasom

Legnépszerűbb képek a hónapban

    Legnépszerűbb videók a hónapban

      A www.egeszsegter.hu oldalon található információ kizárólag információadás, tájékoztatás céljára szolgál. Nem alkalmas diagnózis felállítására, és nem helyettesíti az orvosi kezelést. Nem állítunk fel diagnózist, nem végzünk kezeléseket, és nem adunk orvosi tanácsokat sem személyes találkozások során, sem az Interneten keresztül. Egészségügyi problémákkal kérjük, minden esetben forduljon megfelelő szakemberhez. Az információ semmilyen körülmények közt nem helyettesítheti a szakorvosi tanácsadást vagy kezelést. A www.egeszsegter.hu minden felhasználójának nyomatékosan felhívjuk a figyelmét arra, hogy tüneteivel a kezelőorvosához forduljon, és ne kezdje saját magát kezelni, illetve ne próbáljon módosítani az orvos által előírt kezelésen, vagy esetleg az orvos által előírt kezelést abbahagyni. A www.egeszsegter.hu tartalma nem használható gyógykezelés kiválasztására, alkalmazására vagy befejezésére. Az oldal tartalma nem helyettesítheti képesített és elismert orvos tanácsát vagy kezelését.
      © 2013 egeszsegter.hu. Minden jog fenntartva!
      Médiaajánlat