Padlutka

Ehhez az ételhez olyan tormalevelet kell szedni, melyek még túlságosan kicsik, alkalmatlanok töltésre. Aki szereti a tormalevelet az már bizonyára nagyon várja, hogy a tél elmúltával nőjenek minél hamarabb, hogy töltikét csinálhasson belőle. A padlutka elkészítése csökkentheti ezt a vágyat. 

padlutka, torma, tormalevél, egészséges életmód

Hozzávalók 4 személyre

- 1 ek. zsír,

- 3 fej közepes vöröshagyma,

- 1 közepes cikk fokhagyma,

- 50 dkg hús, tetszés szerint (tyúk, vagy kakas mell, sertés comb, stb.), apró kockára vágva,

- 50 dkg kukorica kásadara,

- kisebb, gyenge tormalevél (legjobb az áprilisi, amikor kezd hajtani),

- paradicsomlé,

- gulyáskrém,

- 2 kk. pirospaprika,

- só, bors, erős paprika, ízlés szerint.

Apró, gyenge tormalevelet szedünk egy jó nagy tálba. Vastag erezetétől éles késsel megtisztítjuk, váltott vízben többször átmossuk, főleg az apró porszemek miatt.

Nagyobb fazékba tesszük, 1 evőkanál sóval és annyi vízzel, hogy ellepje, oda tesszük főni. Forrástól számítva 5 percig főzzük, leöntjük róla a vizet, engedünk rá hideg vizet és teszünk rá 2 evőkanál 10 %-os ecetet. Hagyjuk kb. 20 percig ázni, majd újra leöntjük a vizet és tiszta vizet engedünk rá. Kicsit átkavarjuk, lecsöpögtetjük és apróra vágjuk.

1 l vizet 1 kávéskanál sóval felforralunk. Elzárjuk a tűzet és beleöntjük a kásadarát. Lefedve, időnként megkavarva (könnyen csomósodik) hagyjuk, hogy a dara megduzzadjon.

A húst apró kockára vágjuk. A hagymát megtisztítjuk, apróra várjuk és a zsíron megfonnyasztjuk.

Rárakjuk húst, kevés sót, borsot, apróra vágott fokhagymát adunk hozzá és fedő alatt addig pároljuk (gyakran megkavarva), amíg a saját levét elfőtte.

A tűzről levéve belekeverjük a pirospaprikát. Öntünk bele paradicsomlevet (esetleg sűrített paradicsomot), sózzuk, borsozzuk, kevés gulyáskrémmel ízesítjük. Aki szereti a csípőset, az rakhat bele erős paprikát is.

Végül rárakjuk a megduzzadt darát, az apróra vágott tormalevelet, 2 dl vizet és alaposan összekeverjük.

Egy nagyobb lábasba, vagy jénaiba tesszük, a tetejére öntünk egy kevés paradicsomlevet és előmelegített sütőben 170 fokon sütjük kb. 50 percig.

Padlutkánk készülhet rizzsel is. Természetesen ebben az esetben nem kell forró vízben áztatni és a sütéshez több vizet kell ráönteni. Ez a változata is nagyon finom.

Tűzhelyen is készülhet, de vigyázni kell, mert hamar leéghet. Lángelosztót kell használni. 

 

egészséges életmód

 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején sikeresen alkalmazták ezt a szert súlyos betegségeknél, elég jó...
TOVÁBB
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú gyógyszerek vénykötelesek. A metamizole-t 1920-ban szabadalmaztatták,...
TOVÁBB
Csodákra képes a kövirózsa
A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg és belsőleg egyaránt gyulladáscsökkentő, hűsítő, összehúzó...
TOVÁBB
Diólevél legyen a barátod!
A diófa ma úgy tűnik reneszánszát éli és egyre többen érdeklődnek a diófalevél gyógyító hatásáról. Szinte minden kertes háznál megtalálható a diófa. Az...
TOVÁBB
NEKED AJÁNLJUK
Gyógyszer a zöld dióból készült likőr! Készítsd el Te is!
Legalkalmasabb időpont a zölddió szedésére a június eleje-közepe. Ebben az időpontban a dió még késsel könnyen vágható. Szent Iván napja (június 24.)...
TOVÁBB
Almaecet az élet elixírje! Készítsd el házilag!
Az almaecet a természet legtökéletesebb csodaszere, mely nem hiányozhat házi gyógy-szereink közül.A házi almaecet természetes erjedésű, és ami nagyon...
TOVÁBB
Ital, ami legyőzi a rákot
Íme egy olcsó gyorsan és egyszerűen elkészíthető hatásos ital, aminek fogyasztása rendkívül jó hatással bír a szervezetünkre!  A...
TOVÁBB
Savanyú káposztával az immunrendszer erősítéséért - készítsd el magad!
A savanyú káposzta életerőt és energiát ad.  A savanyú (más néven erjesztett) káposzta készítésében régen az egész család kivette a részét....
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején sikeresen...
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
Csodákra képes a kövirózsa
A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
Hízol, rosszul alszol, és fájnak az ízületeid?
A köménymag gyógyászati hatásait régtől fogva ismeri az emberiség, a népi gyógyászat...
TOVÁBBI CIKKEK
A nagymama kertjének elfeledett kincsei – Lestyán, a kertek őrzője
Volt idő, amikor a falusi kertekből szinte nem hiányozhatott a lestyán. Ott nőtt a ház...
Természetes energia a konyhánkból – Méz, banán, gyömbér, kávé és tea vagy inkább energiaital?
Amikor elfáradunk, szinte ösztönösen keresünk valamit, ami gyorsan új erőt ad. Régen az...
Miért ne fogyasszunk chipset? – A sós ropogtatnivaló káros hatásai, különösen a gyerekeknél
Van valami különösen megtévesztő a chipsben. Egy marék ropogós burgonyaszelet olyan...
A túlzott cukorfogyasztás növelheti az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának kockázatát
Régen az édesség valóban ünnepi finomságnak számított. A nagymamák konyhájában a sütemény...
Ne csak újévkor együnk lencsét! – A lencse gyógyhatásai és jótékony hatásai
A lencse nálunk különös helyet foglal el. Szilveszterkor és újév napján szinte kötelező...
Kefir, agy-bél kapcsolat és magas vérnyomás – lehet, hogy a belünk is beleszól a vérnyomásunkba?
Sokáig úgy gondoltuk, hogy a bél elsősorban az emésztés helye. A régi népi megfigyelések...
Frissen csavart káposztalé – A gyomor régi természetes támogatója
A káposztát talán egyikünknek sem kell bemutatni. Nagyanyáink konyhájában szinte mindig ott...
Miért fogyasszunk még több gyömbért? – A csípős fűszer, amelynek helye van a mindennapi étrendben
A gyömbér nem csupán egy különleges, csípős fűszer, amely kellemes ízt ad az ételeknek...
A mérsékelt halfogyasztás – Miért érdemes rendszeresen halat tenni az asztalra?
A hal évezredek óta része az emberi táplálkozásnak. A folyók, tavak és tengerek mellett élő...
A napi paradicsomfogyasztás összefüggésben állhat a májzsír csökkentésével – Miért lehet a paradicsom a máj barátja?
A paradicsom az egyik legegyszerűbb élelmiszer, amely szinte egész évben ott lehet a...

Címkék