Egy olcsó fűszer megoldás álmatlanságra és a fájós ízületekre

 

Mindenkinek megtalálható a konyhájában, minden nap használjuk, de nem tudja mindenki, hogy mekkora gyógyereje van. Nagyszerű ízesítő szer a kömény főzéshez, és ezen túl rengeteg betegséget is kezelhetünk vele.

 

 

A kömény gyógyító hatásai

 

●  Segíti az emésztést a gyömbérporral elkevert őrölt kömény. Keverjünk össze egy kávéskanál gyömbérport egy kávéskanál őrölt köménnyel, tegyünk hozzá kevés fekete borsot, és sót. Étkezés után ezt a keveréket vegyük be egy evőkanállal, és igyunk meg egy pohár vizet.

 

●  A kömény lúgosít. Egy kiskanál őrölt köményt vegyél be, ha sok a savad, vagy gyötör a reflux. Tartsd a szádban néhány másodpercig, majd nyeld le. Rögtön érezni fogod az enyhülést.

 

●  Hányinger esetén keverj el egy kevés köményt mézzel, és étkezés után fogyaszd.

 

●  Megfázásra és köhögés ellen forralj fel 2 dl vízben egy kevés köménymagot, majd leszűrés után kortyold el a keletkezett főzetet.

 

●  Hatékonyan szabályozza a vércukorszintet. Cukorbetegség ellen egy pohár vízben oldj fel egy kávéskanál őrölt köményt, és naponta fogyaszd 2-3 alkalommal.

 

 

●  Álmatlanság esetén is hatásos, ha egy összetört banánhoz hozzá adsz fél teáskanál pirított köménymag port. Lefekvés előtt fogyaszd el és nyugodtan fogsz aludni.

 

●  Gyomorfájás ellen 3 gramm köményport keverj össze langyos vízzel és ezt idd meg.

 

●  Rendkívül magas vastartalma miatt vérszegénység ellen fogyassz minél több köményt, bármilyen formában.

 

●  Hatóanyagainak köszönhetően az egész testet méregteleníti főleg a toxinokat elraktározó májat.

 

●  A rheumatoid arthritist a méreganyagok felhalmozódása mellett támogatja az életvitel- és a táplálkozás rendellenessége, az emésztőrendszer gyenge működése, mozgásszegény ülőmunka, az átlagon felüli megterhelő mozgáskényszer, amely túlterheli az ízületeket. Iktassuk be táplálkozásunkba a köményt, de mellette még fogyasszunk több koriandert, gyömbért, fokhagymát, édesköményt és kurkumát is.

 

 


NEKED AJÁNLJUK
8 növény, melyet kötelező télen fogyasztani
  Télen nagyon fontos egészségünk megőrzése, szervezetünk vitaminokkal és ásványi anyagokkal való felturbózása.  Amennyiben nem védjük magunkat és...
TOVÁBB
Ne edd, hanem idd a burgonyát
  Kutatások bebizonyították, hogy a burgonyában számos egészségvédő hatóanyag van, melyeknek köszönhetően kezelhetővé válhat a gyomorhurut, a...
TOVÁBB
A dió belső válaszfalának használata gyógynövényként
  A dióbél rekeszek közötti, azokat elválasztó fásodott válaszfal gyógyszerészeti neve Juglandis dissepimentum.   A diótermés belső...
TOVÁBB
Légy bátor és fűszerezd az életed
  A világon az összes rendelkezésre álló fűszer között nem találunk olyat, mely valamilyen módon ne segítse, ne védje...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
Diólevél legyen a barátod!
    A diófa ma úgy tűnik reneszánszát éli és egyre többen érdeklődnek a diófalevél...
A datolya nem gyógyszer, annál sokkal többet ér!
  Már a Bibliában is emlegetett datolya egyre népszerűbb hazánkban. A gyümölcs szárított...
Digitális kábítószer! - Zombivá teszi a gyereket a tablet és az okostelefon?
  A New York Post egyik cikke szerint igen, és ezt alátámasztják egy valós...
TOVÁBBI CIKKEK
A gyógyító hatása mellett nagyon finom az almás-fahéjas gyömbértea
Kiváló téli orvosság, ami ráadásul még finom is. Gyógyító hatása megelőzi a megfázást és...
Egy növény, amely még 70 fölöttieknél is javítja a szemet, erősíti a látást és csökkenti a szemnyomást
  Tudományosan bizonyították, hogy a szemvidító fű csodát tesz a szem betegségeivel akkor is,...
Természetes antibiotikum a bazsalikom
  A bazsalikom egyike a régi, népszerű gyógynövényeknek, melyet már nagyanyáink is...
Drasztikusan átalakítja a tested a plank!
  28 napos plank kihívással elérheted, hogy a tested egy lassú edzéstől erősebbé és...

Címkék