Számos betegség gyógyítható rendszeres szeretkezéssel

 

Feszült vagy? Alvásproblémád van? Kiderült, hogy számos olyan betegség van, amely egyszerűen gyógyítható rendszeres szeretkezéssel. 12 ok, melynek érdekében érdemes gyakran szeretkezned a partnereddel.

 

1. Csökkenti a stresszt

Ha hosszú munkanapod volt vagy egyszerűen túlterheltnek érzed magad, a szeretkezés segít kipihenni azt és csökkenti a stresszt.

Együttlét közben testünk dopamint, endorfint és oxitocint termel, melyek együttesen segítenek stresszmentesíteni, növelik a természetes boldogságot és fokozzák a vágyat.

 

2. Élvezetes testmozgás

Amikor az edzés szóba kerül, sokan közülünk elborzadnak, kivéve, ha az edzés szeretkezéssel jár. Ez alatt a testünk folyamatosan tapasztalja a fizikai változást, ami összhangban van az edzésprogrammal.

A légzésszámunk növekszik kalóriát égetve, ami heti 3 alkalom esetén körülbelül 7500 kalóriát jelent éves szinten. Ez 75 mérföld lefutásával egyezik meg!

 

3. Segít az immunrendszerednek

A pensilvániai Wilkes egyetem kutatói megállapították, hogy azok a hallgatóik, akik egy héten legalább két alkalommal szeretkeznek, magasabb sajátos antitest szinttel rendelkeznek, mint akik egyáltalán nem.

Együttlét közben antigének (mint az immunglobulin) szabadulnak fel, melyek bizonyítottan felveszik a harcot a megfázás és az influenza ellen.

Még több jó hír: Minél gyakrabban csinálod, annál több antigén fog megjelenni és annál egészségesebb leszel.

 

 

 

4. Csökkenti a vérnyomást

Még ha csak gyors menet is, de a fizikai kapcsolat egyes formái jelentősen javíthatják a vérnyomást.

A Paisley egyetem egy tanulmánya szerint az együttlét csökkenti a diasztolés vérnyomást, ami egészségesebbé tesz bennünket mindenfelé.

 

5. Egészségesebb szív

Amikor a testünk kalóriát éget, javul a szív egészsége. A New England-i kutatóintézet kutatói megállapították, hogy a férfiak 45%-kal kisebb valószínűséggel szenvednek szív- és érrendszeri megbetegedésektől rendszeres együttlét esetén.

 

6. Fájdalomcsillapító

Ha fájdalmat vagy migrént tapasztalsz, a szeretkezés egy hatásosabb módszer a fájdalomcsillapításra, mint a tabletták.

Dr. George Ehrlich arthritis szakorvos készített egy tanulmányt a betegeiről és megállapította, hogy azok, akik rendszeresen testi kapcsolatot létesítenek, szignifikánsan kevesebb fájdalmat tapasztalnak.

 

7. Elősegíti a rendszeres havi ciklust

A kiszámíthatatlan havi ciklusodat okozhatja a stresszes életmód. Mint korábban említettük, az együttlét csökkenti a stresszt, így hatással van a menstruációs ciklusra is.

 

8. Erősíti a kismedence izmait

Csakúgy, mint a comb-, a has- és a hátizmot, a medencefenék izmokat is erősíti a szeretkezés. Van-e jobb módja a testépítésnek?

Nem hinném! A Nemzeti Egészségügyi Szolgálat (NHS) szerint a kismedencei izmok erősítésével jobb orgazmust érhetünk el.

 

9. Csökkenti a rák kockázatát

Különösen a férfiaknál a rendszeres szeretkezés csökkenti a rák kialakulásának esélyét.

Az Amerikai Gyógyászati Szövetség folyóiratban egy ausztrál tanulmány azt tárta fel, hogy ha egy hónapban legalább 21-szer ejakulál egy férfi, akkor sokkal kisebb valószínűséggel alakul ki prosztatarákja.

 

10. Jól alszol tőle

Mint a testmozgás, a szeretkezés is növeli a pulzusszámot, ami végső soron pihenéshez vezet. Ezen felül köztudott, hogy a férfi ejakulációja fásultsághoz vezet, ami rendkívül álmossá teszi az embert.

 

11. Fiatalabbnak tűnsz tőle 10 évvel

Heti 3 alkalom elegendő ahhoz, hogy 10 évvel fiatalabbnak látszódj, mint amilyen valójában vagy!

David Weeks a skót Royal Edinburghi kórház klinikai neuropszichológusa és kutatója azt állítja könyvében – a Szuper Fiatalság titkaiban –, hogy jót tesz neked, ha jó szeretkezésben van részed. Kell ennél több ösztönzés?

 

12. Meghosszabbítja az életed

A rendszeres együttlét összes csodálatos és pozitív hatásainak végső betetőzése, hogy évekkel hosszabb életünk lesz.

Egy brit egészségügyi folyóirat tanulmánya tényként közli, hogy azok a férfiak, akik rendszeresen élnek nemi életet, kétszer hosszabb ideig élnek, mint azok, akiknek ritkábban van alkalmuk!

 

Tehát hivatalosan nincs árnyoldala a rendszeres nemi életnek, úgyhogy hajrá!

 

 

 


NEKED AJÁNLJUK
A szívrohamig isszák az energiaitalokat a fiatalok
  Alvásra már nincs idő, így egyre többen próbálják energiaitalokkal fokozni a teljesítményüket vagy épp elnyújtani a bulit. A fiatalok egy része reggelire...
TOVÁBB
A japánbirs termése gyógyhatása miatt nagyobb megbecsülést érdemelne
  A japánbirs az egyik legkedveltebb díszcserjénk. Bizonyára sokan nem is tudják, hogy gyümölcsöt terem, a gyümölcse pedig gyógyhatásokkal rendelkezik...
TOVÁBB
A virsli káros hatásai
  Egyáltalán nem mindegy, hogy mit eszünk, főleg az nem, hogy mivel etetjük a gyermekeinket. Manapság a legnagyobb számban a virsli kerül az asztalra,...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
Diólevél legyen a barátod!
    A diófa ma úgy tűnik reneszánszát éli és egyre többen érdeklődnek a diófalevél...
A datolya nem gyógyszer, annál sokkal többet ér!
  Már a Bibliában is emlegetett datolya egyre népszerűbb hazánkban. A gyümölcs szárított...
TOVÁBBI CIKKEK
A virsli káros hatásai
  Egyáltalán nem mindegy, hogy mit eszünk, főleg az nem, hogy mivel etetjük a...
Kuka helyett tányérba! Készíts céklalevélből finom salátát
  Azt már régóta tudjuk, hogy a cékla az egyik legegészségesebb zöldségek közé tartozik,...
Természetes vasbor vashiány pótlásra szederből
  Patikákban lehetett réges-régen kapni vasbort. Úgy gondolom, hogy olvasóink közül nagyon...
A triptofán javítja az általános egészséget
  A triptofán javítja az alvás minőségét, javítja az általános kedvet és optimalizálja...

Címkék