Kakukkmák, az alvászavar gyógynövénye

 

Kaliforniai kakukkmák az egyik leghatásosabb nyugtató- és stresszoldó tulajdonságokkal rendelkező dísz- és gyógynövény.

 

A kaliforniai kakukkmák (Eschscholzia californica) az Egyesült Államokban, Kalifornia államban őshonos növény, egyike azoknak a gyógynövényeknek, amelyek hatékonysága sokszor felülmúlja a szintetikus gyógyszereket. Egyéb nevei: kaliforniai mák, kaliforniai pipacs.

 

A kakukkmák gyógyhatása

A növény alkaloidjai (kalifornidin, eszkolzin, protopin, allokriptopin) görcsoldó és enyhe fájdalomcsillapító hatásúak.

Föld feletti teljes növényrésze szárított, aprított formában teának elkészítve segíti a gyorsabb elalvást és nyugodt alvást biztosít.

 

 

Alvászavarokat, különösen az elalvási nehézségeket enyhíti, és a túlterheltség okozta feszültség oldását segíti. Használható fogfájásra is. Nyugtató hatása mellett a gyermekek ágybavizelése ellen is hatásos.

Hatóanyagai segítik a vér O2-felvételét, és serkentik az A-vitamin felszívódását.

A gyógynövény nagy előnye a szintetikus nyugtatókkal szemben, hogy nem tartalmaz benzodiazephint, így nem kell tartani káros mellékhatásoktól, illetve függőség kialakulásától.

 

Klinikai tanulmányok is bizonyítják, hogy a Kaliforniai kakukkmák biztonságos és hatásos szernek bizonyult szorongás és depressziós panaszok esetén.

 

A kakukkmáknak nincsenek nem várt, káros mellékhatásai, de 2-3 dl-től ne fogyasszunk belőle többet naponta.

 


NEKED AJÁNLJUK
Természetes gyógymódok a bőrkinövések hatékony eltávolítására
  Számos betegség "kirajzolódik" a bőrünk felületére. Vagyis, ha bizonyos bőrelváltozásokat észlelünk, érdemes odafigyelni ezekre.   Mindannyian...
TOVÁBB
A citromfű a hosszú élet titka
  A gyógynövények általában kevésbé gyorsan, ellenben megbízhatóan és mértékletesen fejtik ki áldásos hatásukat. Rendszeres fogyasztásuk elősegíti...
TOVÁBB
A Föld ásványanyagokban leggazdagabb gabonája a köles
  A köles a zabhoz hasonlóan a toklászosok családjába tartozik, eredeti őshazája India. Az egyik legősibb kultúrnövény. Németországban már a Krisztus...
TOVÁBB
Nyirokrendszerünk ápolása
  A nyirokrendszerünk keringési zavarait okozhatják műtétek, daganatok, gyulladások és a mozgásszegény életmód.   A nyirokrendszer jelentőségét...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején...
Diólevél legyen a barátod!
    A diófa ma úgy tűnik reneszánszát éli és egyre többen érdeklődnek a diófalevél...
TOVÁBBI CIKKEK
A test és lélek jelzései – A daganatos betegségek lelki okai!
  Nem elég a testet, a lélek sebeit is gyógyítanunk kell. A betegséget felfoghatjuk úgy is, mint...
A petrezselyem, a zeller és a kamilla közös titka a rák elleni harcban
  Sok mindent tudunk az egészséges étkezésről. Epidemiológiai tanulmányok sora talál...
A kínai népi orvoslás a ,,halhatatlanság növényeként” említi a jiaogulant
  A jiaogulant a keleti világban évezredek óta használják, és annyi pozitív hatása vált...
A kombucha rendszeres fogyasztásának számtalan kedvező hatása van
  A kombucha többek között segít megőrizni szervezetünk vitalitását, lúgosítja a...

Címkék