Krill olaj fogyasztása a jobb egészségi állapot érdekében

 

A krill olaj egyik legértékesebb összetevője az Omega-3 zsírsav, mely létfontosságú mindannyiunk számára.

Az antarktiszi rákolaj jóval hatékonyabb, mint a halolaj, ezért is tartják sokan az Omega-3 alapú készítmények új generációs képviselőjének.

 krill olaj, Omega-3 zsírsav, rákolaj

Ráadásul a krill olajban ez az esszenciális zsírsav foszfolipid, vagyis bioaktív formában van jelen, mely által a lehető legjobban képes hasznosulni szervezetünkben.

 

Krill olaj a krill rákok (Euphasia Superba) kivonata, amely Omega-3-6-9 zsírsavakat és astaxantint tartalmaz különösen tiszta formában.

A krill apró, garnélarák-szerű héjas tengeri rákféle, amely a hideg vizű óceánokat, elsősorban az Antarktisz környékét népesíti be. Hasznosítása viszont nemrég kezdődött, alighanem ez a legkevésbé kihasznált biomassza a földön.

Kiemelkedő antioxidáns aktivitással, előnyös omega 3-6-9 zsírsav aránnyal rendelkezik, kolint tartalmaz. Foszfolipid formája egyedi, a világ egyetlen nem növényi eredetű flavonoidját is tartalmazza.  Ez a forma biológiailag nagymértékben hasznosíthatóvá teszi az összetevőket az agy és a sejtmembránok számára, védve működésüket. Összetevői javítják az életminőséget, az általános, fizikai, mentális és érzelmi egészség fenntartását, erősítik az immunrendszert, serkentik az erőnlétet, valamint javítják az ízületek általános mozgékonyságát és védik a bőrt.

 

A krill olaj számos jótékony hatása ismert

●   Fokozza az agyi, idegrendszeri teljesítményt, növeli a koncentrációs képességet, javítja a mentális és érzelmi funkciókat,

●   segíti a szív és a máj megfelelő működését,

●   javíthatja a vércukor értékeket,

●   támogatja a csontok, ízületek épségének megőrzését, csökkenti a mozgásszervi fájdalmakat, az ízületi gyulladásokat, ízületi merevséget, megelőzi a csontok károsodását,

●   enyhíti a pre-menstruációs syndroma (PMS) tüneteit, csökkenti a fájdalmat,

●   támogatja az immunrendszert,

●   hatékony bőrvédő, javítja a hidratáltságot, csökkenti a ráncok mélységét, lassítja a bőr öregedését.

 

Miért jobb a krill olaj a halolajnál?

Számos klasszikus koleszterincsökkentőről köztudott, hogy rákkeltő hatású, és szívelégtelenséghez vezet, ezért kell alternatívákat keresni. A krill olaj zsírsavjai sokkal hatékonyabbak, mint a hagyományos halolaj. Ráadásul védenek a koleszterin oxidációjától, és ez által a véredények sérüléseitől.

 

A halolaj triglicerid formában tartalmazza az Omeg-3 zsírsavat, ami sokkal nehezebben tud hasznosulni, mivel a mi szervezetünk sejtfalaiban foszfolipid formában van jelen ez a nélkülözhetetlen zsírsav.

A halolajban jelen lévő triglicerid formulát nem tudja az agyunk és testünk azonnal hasznosítani, csak azután, hogy májunk átalakítja, ami azonban sajnos sok veszteséggel jár együtt.

Ezzel szemben a krill olajban található foszfolipid formájú Omega-3 zsírsav a bélfalon keresztül könnyedén fel tud szívódni, majd pedig közvetlenül be tud épülni a sejtmembránokba.

Mindennek köszönhetően a krill olaj roppant magas biológiai hasznosíthatósággal rendelkezik, így Omega-3 zsírsavjaiból sokkal többet képes szervezetünk hasznosítani, mint a halolajban található Omega-3-ból.

 

Milyen értékes hatóanyagok vannak még a krill olajban?

A krill olajban megtalálható a rendkívül erős antioxidáns tulajdonságú asztaxantin is, mivel a krillek, vagyis a tengeri rákok asztaxantint termelő algákkal táplálkoznak. Ez a kivételes képességű antioxidáns vegyület roppant hatékonyan védi minden egyes sejtünket a szabadgyökök káros hatásaitól.

 

 

A krill olaj fogyasztása ezáltal két hatalmas egészségügyi előnnyel is jár, hiszen azon túl, hogy biztosítjuk általa a létfontosságú Omega-3 zsírsav pótlását, még ráadásként az asztaxantinnak köszönhetően kivételesen erős antioxidáns védelmet is nyújtunk szervezetünk szánára.

 

A krill olaj lehetséges alkalmazási területei:

●   koleszterin-, vérnyomás-, gyulladáscsökkentő,

●   az agy jelzőanyagainak serkentése depressziónál, szenvedélybetegségnél vagy hiperaktivitásnál (alacsony Dopaminszint), a kognitív funkciók és a járás- és beszédközpontok javulása,

●   elvonókúra (nikotin, drog),

●   reuma/arthritis,

●   érbetegség, arteriosklerosis, szélütés,

●   szívinfarktus,

●   diabetes,

●   szívritmuszavarok,

●   neurodermitis,

●   allergiák,

●   collitis Ulcerosa, Morbus Crohn,

●   migrének,

●   PMS (praemenstruelles szindróma, hat mind a 10 szindrómára, melyet tanulmányok bizonyítanak),

●   rák, tumor képződés,

●   Parkinson-kór,

●   Sklerosis multiplex,

●   kényszeres asztma,

●   depresszió,

●   karpalis alagút szindróma,

●   makula degenerációja, szürke hályog,

●   kisbabák látás- és kognitív képessége,

●   gyulladások enyhítése,

●   immunerősítés és általános egészségjavítás,

●   szív -és érrendszeri problémák tüneteinek enyhítésére - érelmeszesedésnél, magasvérnyomásnál, magas LDL koleszterin szintnél,

●   idegrendszeri problémák esetén – koncentráció és memória javítás,

●   bőrápolás, – selymesebbé, puhábbé teszi a bőrt

●   pikkelysömör, ekcéma kezelése,

●   haj ápolás,

●   a szem állapotának javítása – jobb látás – a kiszáradt szem ellen,

●   jobb emésztést érhetünk el + gyomorbántalmak ellen,

●   teljesítményfokozás és energiaszint növelés,

●   allergia enyhítése vagy akár megszüntetése,

●   depresszió csökkentése,

●   koraszülés megelőzése, illetve terhesség alatt,

●   az öregedés lassítása, az agyi teljesítmény fokozása.

 

A-, E- és D-vitamin tartalma szintén jelentős a krill olajnak. A rákolaj foszfatidilkolinja ingerületátvivőként működnek és szerepük van a szervezet glikogén szintézisében is.

 

Agyunk jelentős része Omega zsírsavakból áll. A megfelelő agyi teljesítmény eléréséhez szervezetünknek folyamatosan szüksége van omega-3-ra. Az alacsony omega-3 szint, nemcsak idős korban vezethet a mentális teljesítmény csökkenéséhez vagy elbutuláshoz, hanem jóval korábban is.

 

Sok „modern élelmiszer” hozzájárul ahhoz, hogy lecsökkenjen szervezetünkben az Omega-3 szint, ami egyenes út a fáradékonyság, a gyenge agyi teljesítmény, a rossz memória és koncentrációs képességek felé. Ez pedig minden esetben minőségi romlást eredményez életünk számos területén.

 

A krill olajnak kiemelkedően magas a tápanyagtartalma, ezért emberi fogyasztásra, az egészség megőrzésére teljesen ideális.

 

omega-3 zsírsav

Diólevél legyen a barátod!
    A diófa ma úgy tűnik reneszánszát éli és egyre többen érdeklődnek a diófalevél gyógyító hatásáról. Szinte minden kertes háznál megtalálható a diófa....
TOVÁBB
A 10 legegészségesebb növény
  Tudósok megállapították, hogy melyik a 10 legegészségesebb élelmiszer a világon.    Íme a lista   Cékla   Miért...
TOVÁBB
A kövér porcsin omega-3 zsírsavakban leggazdagabb növény
A kövér porcsin (ismertebb nevén kövérke) a porcsinfélék családjába tartozó növényfaj. Népies neve: disznója, disznóporcsin, kövérfű, kövérke,...
TOVÁBB
Mentális zavarok és az omega-3 zsírsavak
  Az omega-3-zsírsavak magasabb szintje összefüggést mutat a jobb hangulattal, míg az alacsonyabb szint depresszióra és negatív érzésekre hajlamosít. Emeli...
TOVÁBB
NEKED AJÁNLJUK
Mi történik, ha elég vizet iszunk éhgyomorra?
  A japán vízterápia hihetetlenül népszerű a felkelő nap országában - a japán emberek évszázadok (ha nem több ezer éve) óta ismerik ezt az...
TOVÁBB
Oldd ki a húgysavat a testrészeidből, hogy megszűnjön a köszvény és az ízületi fájdalom
  A köszvény egy kóros állapot. Duzzanatot, merevséget és súlyos fájdalmat okoz, akár pár óra alatt. A fő oka a nagy mennyiségű húgysav, amely...
TOVÁBB
A gyógyító pálinka
  A pálinka tiszta gyümölcsből, lepárlással készült erős szesz, igazi gyógyító hungarikum.   A „Pálinkás jó reggelt!” köszöntés a vidéki élet egy...
TOVÁBB
A ketogén étrend a rákból való kigyógyulás kulcsa lehet
  Fordította: Szabó-Velvárt László Vannak, akik számára a ketogén étrend nem kevesebbet jelent, mint a rák egyik gyógyszer nélküli kezelési módját. Ez...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején...
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
Számos betegség gyógyítható rendszeres szeretkezéssel
  Feszült vagy? Alvásproblémád van? Kiderült, hogy számos olyan betegség van, amely...
TOVÁBBI CIKKEK
A természet ajándéka: az immunerősítő arany múmijó
    Az utóbbi években egyre nagyobb hangsúlyt kapott az immunerősítés az egészségtudatos...
Természeti kincs a fekete bodza
  A fekete bodzát az emberek többsége nem ismeri, sajnos nem sok helyen lehet vele...
Erős fejfájás esetén is segít az anyósnyelv
  Az anyósnyelv szép növény, nem igényel túl sok törődést, ezért nagyon könnyen gondozható....
Május 10. Madarak és fák napja
  Ma ünnepeljük a madarak és fák napját! Állj meg egy percre és csak arra gondolj, hogy...

Címkék