A sörélesztő fogyasztásának előnyei

 

A sörélesztő fogyasztása viszonylag új és sokak számára elsőre furcsán hangzik, azonban egyre többen ismerik fel tápláló erejét és egészségügyi hatásait.

 

A sörélesztő egy olyan gomba, amelyet malátán érlelnek, majd kémiai eljárásokkal élesztőport hoznak létre belőle, ami számos jótékony hatással bír a szervezetre.

 

Miért érdemes sörélesztőt fogyasztani?

A sörélesztő közel 50%-a természetes fehérjét tartalmaz, és megtalálhatók benne az úgynevezett esszenciális aminosavak, a fehérjék azon építőkövei, melyeket a szervezet nem tud előállítani, ezért külső forrásból kell pótolni őket.

 

A sörélesztő nagyon gazdag nukleinsavakban, ami elősegíti a fehérjék optimális felszívódását. A sörélesztőben megtalálható szinte az összes B-vitamin, e mellett még számos nyomelemet is tartalmaz. A vas, a mangán, a réz, a cink, a szelén, a foszfor, a kalcium, a króm, a jód és a magnézium aminosavakhoz vannak kötve, a szervezet ebben a formában pedig azonnal hasznosítani tudja őket.

 

A sörélesztő egészségügyi hatásai

A sörélesztő valósággal újjáéleszti a szervezetet. A sörélesztő szépíti a bőrt, hasznos pattanásos bőrre, erősíti a hajat és a körmöket, jó hatással van az immunrendszerre és az izmokra, csökkenti a fáradékonyságot és a hajhullást. Krómtartalma miatt hasznos cukorbetegek számára is, mert hatékonyabbá teszi az inzulin-felhasználást. Betegségek után segíti a felépülést. 

 

 

Mire használható a sörélesztő?

●    hajhullás és körömgyengeség ellen,

●    immunrendszer erősítésére,

●    elősegíti a szövetek gyors regenerálódását,

●    vércukorszint csökkentésére,

●    Parkinson- és Alzheimer-kór esetén,

●    bőr-, nyelőcső- és prosztatarák esetén,

●    látás javítására,

●    megakadályozza a migrén kialakulását,

●    vérszegénység és vitaminok hiánya miatt,

●    hozzájárul az agy egészségéhez,

●    rossz memória és depresszió esetén,

●    segíti az emésztést és megakadályozza a hasmenést,

 

A krómtartalom segít stabilizálni a cukorbetegek vércukorszintjét, ugyanakkor ízfokozó és tartósító hatása is jelentős.

A sörélesztő tehát számos nélkülözhetetlen fehérjét, vitamint, aminosavat és nyomelemet tartalmaz, így fontos, hogy mindennap fogyasszunk. A sörélesztő szinte bárhol elérhető pehely, por, vagy kapszula formájában, így nem ütközhet különösebb nehézségbe, hogy mindennapi táplálkozásunk szerves részét képezzék.

 

Intelmek a sörélesztő fogyasztásával kapcsolatban

A lehetséges mellékhatásként előfordulhat puffadás. Crohn-betegség esetén, legyengült immunrendszer, előrehaladott diabétesz, vagy élesztő allergia esetén csak kis mennyiségekben engedélyezett és orvosi felügyelet mellett szabad fogyasztani Egyes antidepresszáns, vagy vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel reakcióba léphet, így ilyen esetben megelőző orvosi tanácsot kell kérni.

 


NEKED AJÁNLJUK
Miért olyan veszélyes a magas húgysavszint?
  Több tanulmány szerint a magas húgysavszint önálló rizikófaktornak bizonyult mindkét nemben, de a nőket súlyosabban érinti. A magas...
TOVÁBB
Nyaki spondilózis: mi okozza a visszatérő szédülést és zsibbadást?
  A kellemetlen tünetek megjelenhetnek akár időváltozásra, akár hosszas erőkifejtés kapcsán, vagy a rossz testtartás, hideg és huzat is kiválthatja őket....
TOVÁBB
A test és lélek jelzései – A daganatos betegségek lelki okai!
  Nem elég a testet, a lélek sebeit is gyógyítanunk kell. A betegséget felfoghatjuk úgy is, mint a lélek segélykiáltását. A betegség beszél, és...
TOVÁBB
A kombucha rendszeres fogyasztásának számtalan kedvező hatása van
  A kombucha többek között segít megőrizni szervezetünk vitalitását, lúgosítja a testet, méregteleníti a májat, fokozza az anyagcserét, javítja az...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
Számos betegség gyógyítható rendszeres szeretkezéssel
  Feszült vagy? Alvásproblémád van? Kiderült, hogy számos olyan betegség van, amely...
TOVÁBBI CIKKEK
A tüdőfű a tüdő legkülönfélébb betegségeiben hatásos gyógynövény
  A tüdőfű a légzőszervi megbetegedések egyik legkiválóbb természetes házi patikaszere....
Harcolj a vírusok ellen megelőzéssel!
  Vírusfertőzésre nincs gyógymód, amit tehetünk az az, hogy a szervezetünk...
A konyhasó életfontosságú tápelem, erősítő és serkentőszer
  Az emberi test mintegy 250 g nátrium-kloridot tartalmaz, amely megtalálható a vérplazmában,...
Gyakori megbetegedések kezelése
  A betegellátás leggyakrabban otthon kezdődik, és sok esetben ma is a jól bevált...

Címkék