Készíts aloe vera italt házilag!

 

Az aloe vera leveleiben található zselé tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, enzimekkel, fehérjékkel, szénhidrátokkal és a szervezet számára nélkülözhetetlen aminosavakkal is.

 

Készíts adalékanyagoktól mentes aloe vera italt. Fogyasztásával visszaáll a szervezet megbomlott harmóniája és segít megtartani annak egészséges egyensúlyát.

 

A kereskedelemben készen kapható, 100%-os és 1000 ml-es kiszerelésű aloe vera italban a következő adalékok is megtalálhatók a nyers aloe vera gélen kívül: kálium-szorbát, nátrium-benzoát, aszkorbinsav, citromsav, tokoferol.

 

 

Az alábbiakban bemutatjuk, hogy hogyan készíthetsz friss aloe vera lét, mely tartósítószer- és ízfokozó-mentes.

 

Vágj le egy tetszőleges méretű darabot és alaposan mosd meg.

A levél két szélén vágd le az éleit egy éles kés segítségével.  

Darabold fel a levelet több részre, és hámozd le a maradék külső részeket. Könnyebb pontosan dolgozni, ha több kisebb darabot kell hámoznunk.

 

 

A zselédarabokat folyóvíz alatt mosd meg, tedd egy edénybe és fele mennyiségű ásványvízzel vagy gyümölcslével turmixold össze. Ízesítheted frissen facsart citrommal, mézzel.

 

 

A csapvíz alkalmatlan erre a célra klór és egyéb fertőtlenítőszer tartalma miatt. Hígítás nélkül sem ajánlatos használni, mert egy használhatatlan habot kapunk turmixolás hatására.

A frissen készített turmix 20-30 perc alatt letisztul. Fogyasztható kissé felmelegítve (nem mikróban!) vagy lehűtve, akár jéggel is. Hűtőben tartva csak néhány napig fogyasztható!

 

 

Miért annyira egészséges az aloe lé?

Jelentős mennyiségben található benne A-, B1-, B2-, B6-, B9-, B12-, C-, E-vitamin, kálium, vas, nátrium, klór, mangán, magnézium, króm, réz, cink.

 

Az aloe gyógyhatásai

●   védi a sejteket a szabad gyököktől, jó hatással van a bőrre és a hajra,

●   erősíti az immunrendszert,

●   segíti az izmok és az idegrendszer zavartalan működését,

●   szabályozza az anyagcserét,

●   javítja az emésztést,

●   vírus-, baktérium- és gombaölő hatású,

●   gyulladáscsökkentőként használhatjuk az ízületi duzzanatok és fájdalom kezelésére,

●   védi a sejthártyákat, fokozza a sejtregenerálódást,

●   antioxidáns hatású,

●   kitűnő természetes módszer bőrbetegségek kezeléséhez, mint a dermatitis, az akné, a pikkelysömör és az ekcéma,

●   csökkenti a káros fajta (LDL) koleszterinszintet, tisztítja a vért és javítja a vérkeringést,

●   csökkenti a vérnyomást, normalizálja a szívritmust.

 

A gyógyászati célokra több mint 6000 éve használt aloe verat a görögök még a kopaszság kezelésére is előszeretettel alkalmazták.

 


NEKED AJÁNLJUK
Ezért egyél sok lilahagymát
  A lilahagyma rengeteg pozitív egészségügyi hatással rendelkezik, ezért érdemes rendszeresen fogyasztani. Rengeteg betegségtől óvod meg magad, ha...
TOVÁBB
A tavasz első gyógyító zöldsége az újhagyma
  A tavasz első friss zöldsége az újhagyma, melynek fogyasztásával nagymértékben hozzájárulunk egészségünk megőrzéséhez.   Az újhagyma fogyasztása...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
Számos betegség gyógyítható rendszeres szeretkezéssel
  Feszült vagy? Alvásproblémád van? Kiderült, hogy számos olyan betegség van, amely...
TOVÁBBI CIKKEK
Híres osztrák orvos: ez a vegyület a legfontosabb a szervezet számára. Még az oxigénnél is fontosabb!
  Ausztria egyik legnagyobb tekintélynek örvendő orvosa, Prof. Ihol Huk szerint, ha...
A tavasz első gyógyító zöldsége az újhagyma
  A tavasz első friss zöldsége az újhagyma, melynek fogyasztásával nagymértékben...
Élesztőmentes kovászos kenyér kenyérlisztből
  A kovászos kenyér az emberi szervezetre jótékony hatással van. Nincs benne adalékanyag...
A B13-vitamin, vagyis az orotsav nagyobb dózisban orvosságként fejti ki hatását!
  A B13-vitamin, más néven orotsav egy olyan vitamin, amely alig ismert, ennek ellenére részt...

Címkék