Készíts aloe vera italt házilag!

 

Az aloe vera leveleiben található zselé tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, enzimekkel, fehérjékkel, szénhidrátokkal és a szervezet számára nélkülözhetetlen aminosavakkal is.

 aloe vera, aloe lé, antioxidáns, immunerősítő

Készíts adalékanyagoktól mentes aloe vera italt. Fogyasztásával visszaáll a szervezet megbomlott harmóniája és segít megtartani annak egészséges egyensúlyát.

 

A kereskedelemben készen kapható, 100%-os és 1000 ml-es kiszerelésű aloe vera italban a következő adalékok is megtalálhatók a nyers aloe vera gélen kívül: kálium-szorbát, nátrium-benzoát, aszkorbinsav, citromsav, tokoferol.

 

 

Az alábbiakban bemutatjuk, hogy hogyan készíthetsz friss aloe vera lét, mely tartósítószer- és ízfokozó-mentes.

 

Vágj le egy tetszőleges méretű darabot és alaposan mosd meg.

A levél két szélén vágd le az éleit egy éles kés segítségével.  

Darabold fel a levelet több részre, és hámozd le a maradék külső részeket. Könnyebb pontosan dolgozni, ha több kisebb darabot kell hámoznunk.

 

aloe vera, aloe lé, antioxidáns, immunerősítő

 

A zselédarabokat folyóvíz alatt mosd meg, tedd egy edénybe és fele mennyiségű ásványvízzel vagy gyümölcslével turmixold össze. Ízesítheted frissen facsart citrommal, mézzel.

 

aloe vera, aloe lé, antioxidáns, immunerősítő

 

A csapvíz alkalmatlan erre a célra klór és egyéb fertőtlenítőszer tartalma miatt. Hígítás nélkül sem ajánlatos használni, mert egy használhatatlan habot kapunk turmixolás hatására.

A frissen készített turmix 20-30 perc alatt letisztul. Fogyasztható kissé felmelegítve (nem mikróban!) vagy lehűtve, akár jéggel is. Hűtőben tartva csak néhány napig fogyasztható!

 

aloe vera, aloe lé, antioxidáns, immunerősítő

 

Miért annyira egészséges az aloe lé?

Jelentős mennyiségben található benne A-, B1-, B2-, B6-, B9-, B12-, C-, E-vitamin, kálium, vas, nátrium, klór, mangán, magnézium, króm, réz, cink.

 

Az aloe gyógyhatásai

●   védi a sejteket a szabad gyököktől, jó hatással van a bőrre és a hajra,

●   erősíti az immunrendszert,

●   segíti az izmok és az idegrendszer zavartalan működését,

●   szabályozza az anyagcserét,

●   javítja az emésztést,

●   vírus-, baktérium- és gombaölő hatású,

●   gyulladáscsökkentőként használhatjuk az ízületi duzzanatok és fájdalom kezelésére,

●   védi a sejthártyákat, fokozza a sejtregenerálódást,

●   antioxidáns hatású,

●   kitűnő természetes módszer bőrbetegségek kezeléséhez, mint a dermatitis, az akné, a pikkelysömör és az ekcéma,

●   csökkenti a káros fajta (LDL) koleszterinszintet, tisztítja a vért és javítja a vérkeringést,

●   csökkenti a vérnyomást, normalizálja a szívritmust.

 

A gyógyászati célokra több mint 6000 éve használt aloe verat a görögök még a kopaszság kezelésére is előszeretettel alkalmazták.

 

antioxidáns

Fogyaszd a céklát és nem kell orvoshoz menned
  A céklának magas antioxidáns tartalmának köszönhetően elképesztő hatásai vannak. A cékla rákmegelőző hatású, javítja a látást, tisztítja a beleket és...
TOVÁBB
Egy igénytelen fa gyümölcse kezeli a rákot
  Az eperfa igénytelen és sokat terem. Az eperfa levelét, ágát és kérgét is felhasználhatjuk gyógyászati célokra. Készíthetünk belőle lekvárt,...
TOVÁBB
A lilahagyma gyógyító hatása
A lilahagyma világszerte népszerű zöldség. Nem is gondolnád, hogy mennyi tápanyagot, antioxidánst tartalmaz ez a növény, s emellett még baktérium- és...
TOVÁBB
A zöldségek vörös démona és a tél vitaminbombája ez a csendes gyógyító
  A cékla régóta ismert salátanövény. A népgyógyászat régóta alkalmazza a cékla főzetét daganatos betegségek kezelésére, de általános fiatalító szerként...
TOVÁBB
NEKED AJÁNLJUK
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg és belsőleg egyaránt gyulladáscsökkentő, hűsítő,...
TOVÁBB
Hízol, rosszul alszol, és fájnak az ízületeid?
  A köménymag gyógyászati hatásait régtől fogva ismeri az emberiség, a népi gyógyászat is előszeretettel használja. Összetevőinek köszönhetően elsősorban...
TOVÁBB
Egy növény, mely százszor hatékonyabb a kemoterápiánál
  Ez a gyógynövény nem más, mint a tavasszal a mezőket sárga színnel beborító pitypang (Taraxacum officinale). Ugye nem gondoltuk volna, hogy ez az...
TOVÁBB
Diólevél legyen a barátod!
    A diófa ma úgy tűnik reneszánszát éli és egyre többen érdeklődnek a diófalevél gyógyító hatásáról. Szinte minden kertes háznál megtalálható a diófa....
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején...
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
Hízol, rosszul alszol, és fájnak az ízületeid?
  A köménymag gyógyászati hatásait régtől fogva ismeri az emberiség, a népi gyógyászat...
TOVÁBBI CIKKEK
Kulcs az égiek kapujához – Tavaszi kankalin
  A tavaszi kankalin, latin nevén Primula veris, apró, évelő növény, amelynek a...
Felfedezés Magyarország egyik leglenyűgözőbb természeti csodájában - a Rám-szakadékban
  Magyarország sokszínű és lenyűgöző tájakat kínál azoknak, akik szeretik felfedezni a...
Méhpempő: Az egészség varázslatos csodaszere
  A méhpempő a méhek garatmirigyében termelődő fehéres, tejszerű, sárgás színű, savanykás,...
Nagyanyáink még tartották – Eltűntek a tyúkok a kiskertből?
  Nagyanyáink kertjéből még nem hiányozhatott a baromfi, de manapság mintha már nem lenne...

Címkék