Tinktúra elnevezés alatt a növényi anyagok alkoholos kivonatát értjük.
Készítésénél a tiszta, vegyszermentes növényi részeket (levél, virág, gyökér) finomra összeaprítjuk és lehetőleg gyógyszertárban kapható tömény (70-90%-os), vagy 1/4 rész desztillált vízzel hígított alkoholban áztatjuk. Kitűnő tinktúra készíthető igazán jó minőségű házipálinkával vagy vodkával is.
Készíthetünk egykomponensű tinktúrát, amihez egyféle gyógynövényt használunk, vagy többféle növényt tartalmazó kivonatot is. Figyeljünk arra, hogy a növényi hatóanyagok egymás hatását erősítsék, és ne kioltsák. Kitünő tinktúra készíthető a citromfűből, borsmentából, fodormentából stb.
Az áztatáshoz széles szájú, steril üveget használjunk mely lefedhető. Fontos, hogy az áztatás hőmérséklete ne haladja meg a 30 fokot. Az áztatás ideje egy-két hét; naponta rázzuk fel/keverjük át az elegyet.
Az áztatási időt követően a keveréket gézen átszűrjük, a visszamaradt anyagot alaposan kinyomkodjuk. Használjunk gumikesztyűt, hogy ne szennyezzük be a tinktúrát. Az így nyert szüredéket újra átszűrjük vászonkendőn vagy nagytisztaságú szűrőpapíron keresztül (kerüljük a fémtölcsért); a végeredmény egy áttetsző, általában színes tiszta folyadék lesz.
A tinktúra a növények hosszú éveken át eltartható gyógy-anyagait tartalmazza! Ezért nagyon fontos hogy sötét falú, légmentesen zárható üvegben, száraz, hűvös helyen tároljuk.
