5 élelmiszer, amitől csökken az intelligenciaszint

 

Talán nem köztudott, de vannak olyan élelmiszerek, amelyek károsítják az agyi funkciókat. Íme, néhány példa, amely csökkenti az intelligenciaszintet.

 

1. Amiről néhányan tudják ezt, az az alkohol. Nem csak a májat roncsolja, de „butít” is. A folyamatos italozás mentális zavarokat idézhet elő.

 

2. Az édességek, a cukor és cukros ételek is felelősek az IQ szint csökkenésért. Hosszan tartó fogyasztása neurológiai problémákhoz vezethet, illetve a memóriára is rossz hatással van.

 

3. A gyorskaják mindennapos fogyasztása sem ajánlott, egészségügyileg sem, nem beszélve arról, hogy az agyra is negatívan hatnak az összetételei. Az ilyen ételek eleinte növelik a boldogságérzetet, ám miután ehhez hozzászokik a szervezet a hormon szintje csökkenni kezd. Tehát semmiképpen nem ajánlott a műennivalók folyamatos szervezetbe vitele.

 

4. A mirelit termékek gyakran kerülnek a háztartásokba, hiszen a félkész ételek hamar elkészíthetőek. Ennek viszont van hátránya is, mégpedig az, hogy rengeteg festéket, adalékanyagot és tartósítószert tartalmaz, amelyek befolyásolják a viselkedést és a kognitív funkciókat, valamint rombolják az agyban található idegsejteket, tartós fogyasztásuk pedig mentális betegségekhez vezethet.

 

5. Sokan alkalmazzák diétához, fogyókúrához a mesterséges édesítőszereket, ezek azonban könnyen agykárosodást és kognitív zavarokat okozhatnak.

 

 


NEKED AJÁNLJUK
A melatonin felelős a nyugodt és pihentető alvásért
  A melatonin egy természetes hormon, mely az ébrenléti és alvási ciklusainkat szabályozza. A tobozmirigyben termelődik, mely egy, a szemünk...
TOVÁBB
Mindenki számára nagyon fontos, hogy étkezései során tiszta NaCl konyhasót fogyasszon
  Só nélkül nincs élet. A só nem egészségtelen, hanem az élet egyik alapeleme, csakúgy, mint a víz vagy a levegő. Nem mindegy azonban, hogy milyen...
TOVÁBB
Az egészségtelen margarin
  Koleszterinmentessége miatt a margarin nem tekinthető egészséges élelmiszernek. Tévednek a margarinfogyasztók, amikor azt hiszik, hogy koleszterin...
TOVÁBB
Vegyszert eszünk, gyógyszert iszunk
  Az édesítőszer hizlal. A fogkrém: mosogatószer. A tej tele van antibiotikummal. A hormonkezelt pulyka rákot okozhat.   A Salon.com készített...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
Számos betegség gyógyítható rendszeres szeretkezéssel
  Feszült vagy? Alvásproblémád van? Kiderült, hogy számos olyan betegség van, amely...
TOVÁBBI CIKKEK
A tüdőfű a tüdő legkülönfélébb betegségeiben hatásos gyógynövény
  A tüdőfű a légzőszervi megbetegedések egyik legkiválóbb természetes házi patikaszere....
Harcolj a vírusok ellen megelőzéssel!
  Vírusfertőzésre nincs gyógymód, amit tehetünk az az, hogy a szervezetünk...
A konyhasó életfontosságú tápelem, erősítő és serkentőszer
  Az emberi test mintegy 250 g nátrium-kloridot tartalmaz, amely megtalálható a vérplazmában,...
Gyakori megbetegedések kezelése
  A betegellátás leggyakrabban otthon kezdődik, és sok esetben ma is a jól bevált...

Címkék