Valami van a levegőben

 

Hogyan csökkentheted a hidegfrontok által okozott tüneteket?

 

Hidegfront esetén a tünetek inkább a front átvonulása után jelentkeznek.

A csökkenő hőmérséklet és páratartalom mellett nő a légnyomás.

Ezt ízületi fájdalmak, reumás panaszok, asztmás rohamok, gyomor-, epe- és vesegörcsök, illetve mellkasi panaszok jellemzik.

Megemelkedik a koraszülések száma és szívinfarktusok száma is megnövekszik.

Olyan általános idegrendszeri tünetek is jelentkezhetnek, mint például:

●   levertség,

●   ingerlékenység,

●   nyugtalanság,

●   alvászavar,

●   a reflexek lassulása,

●   a koncentrálóképesség csökkenése,

●   fejfájás.

 

Egy csésze meleg teakeverék

Összetevői:

●   citromfű,

●   kapormag,

●   menta,

●   gyömbér,

●   1-2 cikk reszelt almát keverjünk össze egy kevés fahéjjal,

●   édesítés céljából kitűnő lehet a cukorvirág.

 

Öltözködés és mozgás

Kiegészítőként igyekezzünk előnybe részesíteni a vidám élénk színeket. Fontos a rendszeres testmozgás, sétáljunk akár melegben, esőben, szélben, vagy hóban, hogy hozzászoktassuk ezzel szervezetünket a szélsőséges időjárási viszonyokhoz.

 

Illatterápia

Jó hatással lehet a naponta végzett váltott zuhany (2 perc hideg vizes, majd 2 perc meleg vizes tusolás váltogatva) és a levendulás fürdőzés.

Esténként a pihentető alvás érdekében érdemes: citromfüvet, jázmint párologtatni, fájdalom esetén kiváló: a fenyő, szegfűszeg,teafa, görcsös állapotokba pedig az ánizs, boróka, fahéj. A meghűléses tünetek megjelenésének esetében érdemes azonnal elkezdeni a párologtatást zsálya, menta, levendula, rozmaring, csombor felhasználásával

 

 


NEKED AJÁNLJUK
Az ezüstkolloid néhány perc alatt elpusztíthatja a kórokozókat!
  Az ezüstkolloid több mint 650 féle baktériumtörzset, vírust, gombát és penészt képes elpusztítani. Vizsgálatok kimutatták, hogy szokatlanul gyorsan hat,...
TOVÁBB
Ez történik a testeddel, ha rászoksz a citromos vízre!
  A citrom olyan, mintha egy hatalmas adagnyi életerő lenne becsomagolva, beleértve a C-vitamint, B-komplex vitaminokat, a kalciumot, a vasat, a...
TOVÁBB
Zöldből egy éjszaka alatt lesz piros: így színezik a szupermarket polcaira kerülő paradicsomokat!
  A tél nem a paradicsom szezonja, és ezt eleink jól tudták, ezért ilyenkor csak szárított formában vagy paradicsomléként eltéve fogyasztották ezt...
TOVÁBB
Igyunk bort, sört, pálinkát – de csak módjával
  Vajon tényleg van jótékony hatása a legnépszerűbb alkoholos italoknak, mint a sörnek, a bornak és a pálinkának?   Hosszas kutatások...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején...
Diólevél legyen a barátod!
    A diófa ma úgy tűnik reneszánszát éli és egyre többen érdeklődnek a diófalevél...
TOVÁBBI CIKKEK
A cukor okoz magas vérnyomást, nem a só!
  A közegészségügy és az orvoslás papagájként ismételgeti évtizedek óta azt a soha nem...
A gyömbér az egyik legjobb házi gyógyszer!
  Gyömbér nélkül a magyar konyha nem létezett! A legnagyobb gyömbérkereskedők a hunok...
Készítsünk gyógyitalt zellergumóból!
  A zellert fogyaszthatjuk nyersen salátákba, lének, főzetnek, tinktúrának, bornak, vagy...
A test és lélek jelzései – A daganatos betegségek lelki okai!
  Nem elég a testet, a lélek sebeit is gyógyítanunk kell. A betegséget felfoghatjuk úgy is, mint...

Címkék