Drágám, fáj a fejem, szeretkezzünk!

 

A fejfájás nem kifogás, hanem indok a szeretkezésre!

 

Migrén közben senki sem vágyik testmozgásra, csak fájdalomcsillapítóra és ágyra. A szakértők azonban mégis a mozgásban látják a gyógyírt a bajra, ajánlják a kung-fut, a taj-csit és a szexet is. Így ezentúl a fejfájás nem kifogás, hanem indok a szeretkezésre.

 

A fejfájós emberek mindig készen állnak egy következő "rohamra", ezért kézközelben vannak a fejfájást csillapító gyógyszerek, a hűtőbe bekészítve a jégakku. Ha jön a roham, dübörög a fej, hasít a fejfájás, mintha fúrnának az ember agyába...

 

Egy migrénes betegekkel foglalkozó németországi társaság, 8 millió migrénrohamokkal küzdő beteget számolt össze, és további 2 milliót, akik mindennapos fejfájástól szenvednek. A fájdalomcsillapító gyógyszerek gyakori szedésének mellékhatása lehet az is, hogy a fejfájás akár krónikussá is válhat. Egy ördögi kör, amiből nehéz kikerülni. Ezért csak végszükségben ajánlják a gyógyszeres megoldást, helyette fel szeretnék hívni a figyelmet folyadékpótlás, friss levegő valamint a mozgás bármely formájának jótékony hatására.

 

A testmozgás egyrészről megelőzi a túlsúlyt, másrészről a fejfájást. Ugyanis aki a hasán túl sok zsírt halmoz fel, annak sokkal nagyobb az esélye arra, hogy krónikus fejfájástól szenvedjen. Ezt állapította meg egy amerikai tanulmány az év elején. Továbbá megállapították, hogy a rendszeres sport, olyan folyamatokat indít el a testben, amik megvédenek bennünket a fejfájástól, sőt képesek azt csillapítani is, ezért akinek elege van a futásból, az testmozgás gyanánt válassza a szexet.

 


NEKED AJÁNLJUK
Ez történik a testeddel, ha rászoksz a citromos vízre!
  A citrom olyan, mintha egy hatalmas adagnyi életerő lenne becsomagolva, beleértve a C-vitamint, B-komplex vitaminokat, a kalciumot, a vasat, a...
TOVÁBB
Zöldből egy éjszaka alatt lesz piros: így színezik a szupermarket polcaira kerülő paradicsomokat!
  A tél nem a paradicsom szezonja, és ezt eleink jól tudták, ezért ilyenkor csak szárított formában vagy paradicsomléként eltéve fogyasztották ezt...
TOVÁBB
Igyunk bort, sört, pálinkát – de csak módjával
  Vajon tényleg van jótékony hatása a legnépszerűbb alkoholos italoknak, mint a sörnek, a bornak és a pálinkának?   Hosszas kutatások...
TOVÁBB
Az egészségtelen margarin
  Koleszterinmentessége miatt a margarin nem tekinthető egészséges élelmiszernek. Tévednek a margarinfogyasztók, amikor azt hiszik, hogy koleszterin...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején...
Diólevél legyen a barátod!
    A diófa ma úgy tűnik reneszánszát éli és egyre többen érdeklődnek a diófalevél...
TOVÁBBI CIKKEK
Mindenki számára nagyon fontos, hogy étkezései során tiszta NaCl konyhasót fogyasszon
  Só nélkül nincs élet. A só nem egészségtelen, hanem az élet egyik alapeleme, csakúgy, mint a...
A melatonin felelős a nyugodt és pihentető alvásért
  A melatonin egy természetes hormon, mely az ébrenléti és alvási ciklusainkat szabályozza....
Az egészségtelen margarin
  Koleszterinmentessége miatt a margarin nem tekinthető egészséges élelmiszernek. Tévednek...
A cukor okoz magas vérnyomást, nem a só!
  A közegészségügy és az orvoslás papagájként ismételgeti évtizedek óta azt a soha nem...

Címkék