Japán vízkúra: a legjobb módja annak, hogy egészségesek maradjunk!

 

Köztudottan a japánok élnek a legtovább a bolygónkon, amihez lelki harmóniájuk, kiegyensúlyozottságuk mellett a táplálkozásnak, a testmozgásnak, az aktív életnek is nagy szerepe van. A következő egészségmegőrző módszer is hozzájuk fűződik, vizet kell inni, mégpedig ébredés után.

 

Japán vízkúra! Az egészségmegőrzés legegyszerűbb módja!

 

Ennek a módszernek köszönhetően, legalábbis a japánok szerint, megszűnik a fejfájás, az arcüreggyulladás, a szívproblémák, de az emésztési betegségektől is megszabadulhatunk.

 

Nézzük, hogy még hány különböző betegség megszüntetésére alkalmas a vizes gyógykúra:

• fejfájás,

• a testet érintő összes fájdalom,

• keringési rendellenességek,

• ízületi gyulladás,

• magas vérnyomás csökkentése,

• heves szívverés,

• epilepszia,

• súlyfölösleg,

• arcüreggyulladás,

• vesebetegségek,

• gyomorhurut,

• hasmenés,

• cukorbetegség,

• székrekedés,

• szembetegségek,

• nemi szervek betegségei,

• az orr-, fül-, gége betegségei.

 

Most nézzük a konkrét gyógymódot!

1. Reggel, mielőtt még fogat mosnánk, meg kell inni 4 pohár vizet (1 pohárban 200 ml víz legyen).

2. Ezután mossunk fogat, de 45 percig nem szabad semmit enni és inni.

3. Ha letelt a 45 perc, azt és annyit ehetünk, amit csak akarunk.

4. Ezt követően 2 órán keresztül nem szabad semmit sem enni, semmit sem inni.

5. Akik elsőre nem tudnak meginni reggel 4 pohár vizet, azok kezdhetik a kúrát kisebb mennyiséggel, majd idővel hozzászoknak a 4 teljes pohárhoz.

 

 

Miért kell reggel vizet inni?

Reggel, mivel az éjszaka folyamán sok vizet veszít a szervezet, a vér sűrűbb az átlagosnál. Ne kávézzunk, hanem igyunk meg 1-2 pohár vizet, mert testünk számára ez a legjobb napindító, hiszen az emésztés így képes beindulni. A legjobb az lenne, ha étkezések előtt legalább 3 órával meginnánk 2 pohár vizet, hogy a gyomor fel tudjon készülni az emésztésre.

 

Külön remek módszer, ha a vízhez friss citromlevet is hozzáadunk, ezáltal C-vitaminhoz és káliumhoz is hozzájut a szervezetünk, ami a szívműködésnek, idegrendszernek tesz jót. A citromos víz javítja az emésztési folyamatokat, enyhén vízhajtó, így megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól. Tisztítja a bőrt is, így kevesebb folt, pattanás fog megjelenni rajtunk, és ugyanakkor hatékonyan hidratálja az egész szervezetet, ami miatt fiatalabbnak, fittebbnek fogunk kinézni.

 

A kúra időtartama

• magas vérnyomás csökkentése esetén: 30 nap

• gyomorhurut esetén: 10 nap

• cukorbetegség: 30 nap

• székrekedés: 10 nap

• rák esetén: 180 nap

• ízületi panaszok esetén: az első héten 3 napig, majd a következő héten minden nap meg kell inni a reggeli 4 pohár vizet

 

Érdemes étkezés közben forró teát fogyasztani, nem pedig hideg vizet, hiszen így a zsírok nem fognak lerakódni.

 

Forrás

 

 


NEKED AJÁNLJUK
A dehidratáltság (kiszáradás) jelei – Nem beteg vagy, csak szomjas
  A gyerekek és a serdülők több mint 25%-a egyáltalán nem fogyaszt elég vizet a napi folyadékbevitelük részeként. A vízhiány hosszútávon szellemileg...
TOVÁBB
A ketogén étrend a rákból való kigyógyulás kulcsa lehet
  Fordította: Szabó-Velvárt László Vannak, akik számára a ketogén étrend nem kevesebbet jelent, mint a rák egyik gyógyszer nélküli kezelési módját. Ez...
TOVÁBB
Ezüst-kolloid – a legerősebb természetes antibiotikum
  Nem is olyan rég egy amerikai orvos nyilvánosságra hozta az ezüstkolloiddal történő kezeléseinek eredményeit. Az otthoni kutatást már körülbelül 11...
TOVÁBB
Szabadulj meg a belekben lévő élősködőktől, erősítsd a szívet és előzd meg a húgyvezeték gyulladását is
  Nevezhetjük zöld aranynak is a tökmagolajat, mivel rákellenes vitaminokat tartalmaz. Felbecsülhetetlenül értékes táplálék.   A tökmagolaj A-, E-, C-...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
Diólevél legyen a barátod!
    A diófa ma úgy tűnik reneszánszát éli és egyre többen érdeklődnek a diófalevél...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
A datolya nem gyógyszer, annál sokkal többet ér!
  Már a Bibliában is emlegetett datolya egyre népszerűbb hazánkban. A gyümölcs szárított...
TOVÁBBI CIKKEK
Fogyassz minden nap hagymát
  Szerencsére akadnak kiváló orvosok, pártatlan kutatók, akik nem a gyógyszerlobbi, vagy a...
A legjobb és leghatásosabb tavaszi gyógynövények
Az alábbiakban megtudhatod, hogy melyek azok a gyógynövények, melyek leginkább segítik a...
Nagyanyáink gyógyító tudása
  Nagyanyáink sok mindent átéltek, és sok tapasztalatot gyűjtöttek. Széles körű...
Minden háznál legyen sósborszesz
  Egykor azt hitték, minden nyavalyát kiűz, még a bélférget is kihajtja. Talán erre is...

Címkék