Bazsalikom tea testünk és lelkünk védelméért

 

A bazsalikomot az ázsiai országokban szent növénynek tekintik. Jogosan, hiszen rengeteg jótékony hatású vegyi elemet tartalmaz ez a sokak által kedvelt fűszernövény, gyógyítja testünket, lelkünket és védi egészségünket.

 

A bazsalikomot már az ókori kultúrák is ismerték és alkalmazták.

A bazsalikom levele olyan illóolajokat tartalmaz, melyek gyulladás gátló és antibakteriális tulajdonsággal rendelkeznek.

A bazsalikom gazdag olyan polifenol flavonoidokban, mint az orientin és a vicenin. Tartalmaz jó adag béta-karotint, A-vitamint, kriptoxantint, luteint és zea-xantint. Ezek az anyagok védik a szervezetet az szabad gyökök és a reaktív oxigén származékok hatása ellen, melyeknek óriási szerepük van az öregedés és bizonyos betegségek kialakulásában.

 

Ásványi anyag tartalma jelentős. Kálium, mangán, réz, magnézium és vas van benne.

Kiváló ellenszere a reumás gyulladásoknak, a csontritkulásnak és különféle bélgyulladásoknak.

 

 

A bazsalikomból készült tea alkalmas gyomorrontás gyógyítására, javítja az étvágyat és az emésztést, vizelethajtó, hányinger- és enyhén fertőzés gátló, nyugtató, feszültségoldó, idegerősítő és köhögés csillapító. A felfúvódás és a bélgáz képződés kiegészítő kezeléseként szélhajtónak használható. Összehúzó hatása enyhíti a garatgyulladás tüneteit, kiváló toroköblögető, erősíti az immunrendszert. Szünteti a menstruációs fájdalmakat és élénkíti a vérkeringést is. Segíthet fejfájás és migrénes fejgörcsök esetén.

Hatásai között említhető még vágykeltő és tejszaporító tulajdonsága is. Teája kelések érlelésére is használható.

Laboratóriumi kísérletek bizonyítják a májra gyakorolt védőhatását a sugárzások által kiváltott zsírtermeléssel szemben.

 

A bazsalikom illata elősegíti a pozitív gondolkodást, tisztítja a lelket és harmonizálja a testet.

 

Bazsalikom tea készítése

Nagyon egyszerű! Legjobb a friss levél, de ennek hiányában szárított levelet is használhatunk. Két evőkanál aprított, vagy morzsolt bazsalikomlevélre öntsünk 2,5 dl forró vizet és hagyjuk 5 percig ázni. Szűrjük le, és már fogyasztható is, esetleg mézzel édesítve.

A bazsalikom teája étkezés előtt fogyasztva étvágyserkentő, étkezés után fokozza a gyomornedvek működését, így elősegíti az emésztést.

 

Nem nehéz beszerezni egy cserép bazsalikomot. Ha sikerül, akkor tarthatod a konyhában és bármikor hozzájuthatsz friss levelekhez.

 

Terhesség ideje alatt csak fűszermennyiségben fogyasztható!

 

 


NEKED AJÁNLJUK
Miért olyan veszélyes a magas húgysavszint?
  Több tanulmány szerint a magas húgysavszint önálló rizikófaktornak bizonyult mindkét nemben, de a nőket súlyosabban érinti. A magas...
TOVÁBB
Nyaki spondilózis: mi okozza a visszatérő szédülést és zsibbadást?
  A kellemetlen tünetek megjelenhetnek akár időváltozásra, akár hosszas erőkifejtés kapcsán, vagy a rossz testtartás, hideg és huzat is kiválthatja őket....
TOVÁBB
A test és lélek jelzései – A daganatos betegségek lelki okai!
  Nem elég a testet, a lélek sebeit is gyógyítanunk kell. A betegséget felfoghatjuk úgy is, mint a lélek segélykiáltását. A betegség beszél, és...
TOVÁBB
A kombucha rendszeres fogyasztásának számtalan kedvező hatása van
  A kombucha többek között segít megőrizni szervezetünk vitalitását, lúgosítja a testet, méregteleníti a májat, fokozza az anyagcserét, javítja az...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
Számos betegség gyógyítható rendszeres szeretkezéssel
  Feszült vagy? Alvásproblémád van? Kiderült, hogy számos olyan betegség van, amely...
TOVÁBBI CIKKEK
A tüdőfű a tüdő legkülönfélébb betegségeiben hatásos gyógynövény
  A tüdőfű a légzőszervi megbetegedések egyik legkiválóbb természetes házi patikaszere....
Harcolj a vírusok ellen megelőzéssel!
  Vírusfertőzésre nincs gyógymód, amit tehetünk az az, hogy a szervezetünk...
A konyhasó életfontosságú tápelem, erősítő és serkentőszer
  Az emberi test mintegy 250 g nátrium-kloridot tartalmaz, amely megtalálható a vérplazmában,...
Gyakori megbetegedések kezelése
  A betegellátás leggyakrabban otthon kezdődik, és sok esetben ma is a jól bevált...

Címkék