Tudod-e?

Ha Önnek is fontos egészsége, akkor nem árt tájékozódni, hiszen manapság egyáltalán nem könnyű eldönteni, hogy mi az, ami egészséges és mi az, ami nem. A testmozgás terén is számtalan információ van, aminek tudatában tudatosabban állhat saját testéhez!
493 - 504 / 530
Orvosi javaslat: maradjon tudatlan
  Éppoly furcsán veszi ki magát, ha valaki gyógynövény és hatóanyag kutató orvosként nem hisz a vitaminokban és a gyógynövényekben, mint amikor egy "fiatal demokrata" nem hisz a demokráciában.    Ez a gondolat volt nekem...
TOVÁBB
Szegény ember patikája: amikor még a gondviselés volt az orvos III.
  Réges-régen az orvosi ellátás és a gyógyszeres kezelés hiányában a szegény emberek úgy védekeztek a betegségek ellen, hogy szinte nem is tudtak róla.    Sorozatunk utolsó részéhez érve, ismerjünk meg még néhány...
TOVÁBB
Hajhullás, kopaszodás (ujmedicina, GNM)
Van, akinél lassan alakul ki, van akinél egyik napról a másikra. Van akinek lassan, egyenletesen, van akinek foltokban hullik a haja. Mitől van a hajhullás, kopaszodás?
TOVÁBB
Kiderült a titok: az emberiség irtását géntechnológiával végzik a háttérben - BIZONYÍTÉKOK
A világ legnagyobb vegyipari vállalatai, akik a múlt század során dioxinokkal és egyéb vegyszerekkel mérgezték meg az élővilágot, földjeinket, vizeinket, a levegőt, most az élelmiszereinkre akarják rátenni a...
TOVÁBB
Szegény ember patikája: amikor még a gondviselés volt az orvos II.
Réges-régen az orvosi ellátás és a gyógyszeres kezelés hiányában a szegény emberek úgy védekeztek a betegségek ellen, hogy szinte nem is tudtak róla.    Az alábbiakban ismerjünk meg néhány természetes, gyógyító hatású...
TOVÁBB
Szegény ember patikája: amikor még a gondviselés volt az orvos
Réges-régen az orvosi ellátás és a gyógyszeres kezelés hiányában a szegény emberek úgy védekeztek a betegségek ellen, hogy szinte nem is tudtak róla.   Elmondható: a táplálkozáson keresztül a gondviselés volt az orvosuk....
TOVÁBB
A legtöbb orvos is alternatív gyógymódot választ saját kezelésére!
  Ha olyan panaszokkal fordul orvoshoz az ember mint fáradtság, a motiváció hiánya, általános rossz közérzet és álmatlanság, akkor valószínűleg egy anti-depresszánst írnak fel neki. Azonban, ha ugyanennek az orvosnak...
TOVÁBB
Elhízás, túlsúly, túlzott evési vágy lehetséges okairól (ujmedicina, biologika)
Az elhízás, túlsúly nem betegség. A túlsúlynak több oka lehet. A rendellenes táplálkozási szokások mellett milyen biológiai háttere lehet? Milyen konfliktusok idéznek elő olyan jelenségeket, amiknek túlsúly a következménye?
TOVÁBB
Szódabikarbóna, a régi új csodaszer
  Nagymamáink mellette tették le a voksukat, és nem tévedtek. A szódabikarbóna meglepően sokféle módon alkalmazható:  a konyhában, főzéskor, a háztartásban számos helyen, de különösen gyomorégés, emésztési gondok ellen, és...
TOVÁBB
A reggeli fontos! Okok arra, hogy miért ne hagyd ki
  Pár éve készült kutatás szerint igen nagy arányban hagyják ki az emberek a nap első étkezését, azóta újabb tudományos bizonyítékok láttak napvilágot, mik lehetnek ennek a következményei. Cukorbetegség A reggeli...
TOVÁBB
A halál neve: szója! A szívhalál titka
  Érdekes felfedezést tett a sportolók rejtélyes szívhalálának ügyében dr. Csáky István, az Állatorvos-tudományi Egyetem szójakutatója: felfigyelt arra, hogy szinte kizárólag férfiakat visz el a félelmetes „járvány”, s...
TOVÁBB
A mikrohullámú sütő káros hatásai
  A mai rohanó világban lassan elengedhetetlen egy mikrohullámú sütő. Sok ember nincs tisztában a káros hatásaival, és azt hiszi hogy ésszerű alternatívája a hagyományos sütő használatának melegítés vagy akár főzés...
TOVÁBB

Gondtalanul éljük mindennapjaink, bevásárlunk, rohanunk egyik helyről a másikra, étkezünk. Mindeközben a többség nem is sejti, hogy szervezetében milyen komplex folyamatok zajlanak le és mit tehetne azért, hogy még egészségesebbé váljon. Persze, erre is lehet legyinteni, azzal az indokkal, hogy egészségesen étkezik, mert sok fehérhúst fogyaszt, rendszeresen eszik zöldséget, gyümölcsöt és tejet. Ugyanakkor egy kis utánajárással hamar kiderülhet, hogy nem feltétlenül ilyen pozitív a helyzet. Sajnos ma már az egészségesnek hitt élelmiszerek nagy részében is olyan anyagok vannak, melyek egyáltalán nem nevezhetők egészségesnek, sőt, sok esetben károsak is. Éppen ezért nagyon fontos tájékozódni még az egészségesnek hitt élelmiszerek kapcsán is. Számtalan olyan érdekesség van, amiről valószínűleg nem tudott, azonban igazán hasznos információ. Manapság egyre tudatosabbak az emberek, egyre inkább figyelmet fordítanak arra, hogy mit tesznek a tányérjukra. Viszont megfelelő tájékozódás hiányában, könnyen olyan ételeket fogyaszthat, melyek egyáltalán nem egészségesek, miközben abban a hitben van, hogy azok. A tudás nagy úr, ezért nem árt tájékozódni. Az egészséges életmód kivitelezése közel sem olyan egyszerű, mint sokan gondolják. Olykor egészségtelennek hitt dolgokról derül ki, hogy nem is olyan egészségtelenek, bár ez a ritkább eset, máskor bizonyos ételek kapcsán arra derül fény, hogy mégsem kellene fogyasztani őket. Ha Önnek is fontos egészsége, akkor nem árt tájékozódni az ételek és a mozgás kapcsán. Ha nyitott szemmel jár, érdeklődik, tájékozódik, akkor hamar jártas lesz ezekben a dolgokban és valóban olyan ételeket tehet az asztalra és úgy vásárolhat, hogy tisztában van vele mi egészséges és mi az amit jobb elkerülni.

Címkék