Csak és kizárólag pozitívan

A pozitív gondolkodásnak elképesztő ereje van, ezért érdemes változtatni a gondolkodásunkon és mindennek megpróbálni a jó oldalát nézni. A pozitív gondolkodásnak köszönhetően nem csak boldogabb életet élhetünk, de egyben egészségesebbeké is válhatunk.
25 - 36 / 70
Miért pont velem történt ez?
   Megértem, hogy szeretnéd tudni. Elvesztetted a csatát, összeomlott az életed – nem maradt más, csak a fájdalom és az üresség. És egy kérdés, amire nem tudod a választ, de még azt sem tudod, valaha tudni fogod-e: Miért?...
TOVÁBB
Szabó Péter ma az egyik legjobb motivációs előadó a világon!
  Szabó Péter motivációs előadó, tréner és a többszörös bestseller, az ,,Állj félre a saját utadból!" című könyv szerzője. Dolgozott árokásóként, pincérként, marketingesként, majd kemény, kitartó munkával eljutott oda,...
TOVÁBB
Tanulságos ...
    Férfi: Hol rontottam el Mester? Mester: Mindenhol fiam! F: Az hogy lehet, úgy érted mindent rosszul csináltam? Az nem lehet, én megtettem mindent. M: Nem fiam, Te tettél, de épp a „mindent” nem tetted meg! F:...
TOVÁBB
Az öreg szamár megható és tanulságos története
  Egy nap a paraszt szamara beleesett a kútba. Az állat órákon át szánalmasan bőgött, miközben a paraszt megpróbált rájönni mit is tehetne. Végül úgy döntött, hogy az állat már öreg és a kutat úgyis ideje már betemetni; nem...
TOVÁBB
Dalai Láma derűs gondolatai
  "Emberi lényként mindannyian boldogságra vágyunk és igyekszünk elkerülni a szenvedést. Saját, korlátozott tapasztalataim szerint, minden értékes, pozitív lelkiállapot megteremtése és fenntartása igen komoly...
TOVÁBB
A tanító tanítása
  Sok évvel ezelőtt Mrs. Thompson ötödikes osztálya előtt állt, és azt a hazugságot mondta a gyerekeknek, hogy mindegyiket egyformán szereti. De ez lehetetlen volt, mert az első sorban egy Teddy nevű kisfiú olyan rendetlen...
TOVÁBB
Müller Péter gondolatai a mai kapcsolatokról
Müller Péter gondolatai a mai kapcsolatokról.
TOVÁBB
Hogyan hat a stressz szervezetedre, közérzetedre?
  Ne felejtsük el letenni a poharat!   Egy pszichológus a teremben járkált, miközben stressz kezelést oktatott a közönségnek. Amikor felemelt egy poharat, mindenki a megszokott félig üres vagy félig teli kérdésre...
TOVÁBB
Dr. Domján Lászlóval beszélget Barkó Judit
Domján László (Budapest, 1953. április 20.) orvos, reumatológus, az agykontroll magyarországi meghonosítója.
TOVÁBB

Manapság rengeteget hallani a pozitív gondolatok erejéről. Olyannyira, hogy gyakorlatilag már közhellyé vált. Ugyanakkor egy nehéz napon, amikor semmi sem jön össze és úgy érezzük, hogy az egész világ összeesküdött ellenünk, nagyon nehéz pozitívnak lenni. Érdemes tisztázni, hogy a pozitív gondolkodás nem arról szól, hogy egész nap fülig érő mosollyal kell mászkálni. Sokkal inkább a dolgok pozitív oldalát kell látni, megoldás centrikus gondolkodást alkalmazni. Olykor ez egyáltalán nem könnyű, hiszen vannak napok, amikor semmi sem sikerül. Ennek ellenére meg kell tudni látni a negatív dolgokban is a jót. Ez azért is fontos, mert a negatív gondolatok képesek megbetegíteni a testet. Bár furcsán hangzik, de a boldogság nem a körülmények függvénye, hanem egyéni döntés. Akinek helyén vannak a gondolatai saját magát és a világot illetően, annak boldogabbak a mindennapjai. Nem csak a világról kell pozitívan gondolkodni, hanem saját magunk kapcsán is. Sajnos a gyermekkori negatív történések, traumák kihatnak a felnőttkorra is, ez azonban nem azt jelenti, hogy egy egész életet meg kell pecsételnie. Ha nem vagyunk túl jó véleménnyel saját magunkról, akkor azon tudatosan kell dolgozni, annak érdekében, hogy boldogabb életet éljünk. Az önhibáztatás, szorongás, elkeseredettség nem csak a lelki állapotra vannak hatással, hanem a testi egészségre is. A gondolatok megváltoztatásával és bizonyos negatív szokások elhagyásával sokkal elégedettebbé válhatunk. A pletykálkodás, halogatás, aggódás a múltbeli vagy jövőbeli események miatt, túlzott törekvés a tökéletességre egyáltalán nem segít, sőt csak rombol, megbetegít. Ezek elhagyásával, a jelen megélésével viszont komoly változásokat eszközölhetünk életünkben. Tehát fel a fejjel és csak pozitívan!

Címkék