Asztma

Az asztma a légutak gyulladásával járó krónikus betegség, mely rendkívül megnehezíti a beteg mindennapjait. Az asztmát nem lehet gyógyítani, azonban a tüneteket hatékonyan lehet kezelni. Gyógyszerek által a tünetek kordában tarthatók, azonban vannak természetes módszerek is.
1 - 12 / 28
A szárzeller csodálatos gyógyhatásai!
  A zellerszárban található anyagok segítenek helyreállítani a vérnyomást, beállítani a koleszterinszintet és megelőzni a szívbetegségeket. A zellerszár nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, valamint tele van C-, B6-...
TOVÁBB
Az asztma lelki okai
  A görög eredetű asztma szó „szűkmellűséget” jelent. Asztma – elnyomott dominanciaigény, elfojtott agresszió, kielégítetlen szabadságvágy.   Ennél a betegségnél a tüdő hörgőinek és kishörgőinek szűkületéről van szó, ami...
TOVÁBB
A lupeol tartalmú növények egészségvédő hatásai
  Naponta átlagosan 250 mg-ot fogyasztunk el triterpénekből. A triterpének a fitoszterolok, azaz a növényi szteroidok csoportjába tartozó vegyületek, melyeket a növényi olajokban, gabonafélékben, különféle zöldségekben...
TOVÁBB
Miért egészséges a kecsketej?
  A kecske az egyik legrégebbi háziállatunk, melyet körülbelül tízezer évvel ezelőtt háziasítottak őseink.   Már az időszámítás előtt is ittak kecsketejet, és a mai napig ez a világon a legnagyobb mennyiségben...
TOVÁBB
Fagyaszd le a citromot és mondj búcsút a cukorbetegségnek, a daganatoknak és az elhízásnak!
  A citrom az egyik legegészségesebb gyümölcsökhöz tartozik. Az egész világon számtalan egészségügyi problémára alkalmazzák, helyet kap a konyhában különleges íze és illata miatt, és gyakran használjuk a...
TOVÁBB
A lúgos hatású sárgarépalé védelmet nyújthat a rák ellen is
  A sárgarépa fokozza a csecsemőmirigy működését, regenerálja, erősíti az immunrendszert, segít az ízületi gyulladásban szenvedőknek, jó hatással van a nyálkahártyára, csökkenti a koleszterinszintet, magas rosttartalma...
TOVÁBB
Nem élhetünk magnézium nélkül
  A magnézium egyike azoknak az anyagoknak, melyek nélkül sejtjeink képtelenek a normális működésre. Magnéziumhiány lehet a felelős a fáradékonyságért, az idegességért és a szorongásért, emellett számos hangulati zavarral...
TOVÁBB
Laskagomba, a gyógyító gomba
  A laskagomba egy egészen különleges gomba, melyet orvosi kutatások bizonyítottak. A gomba az egyetlen olyan nem állati eredetű élelmiszer, amely D-vitamint tartalmaz.   A természetnek végtelen a csodája, csak észre...
TOVÁBB
Minden lakásban ott kellene lennie ezeknek a cseppeknek
  A teafa olaja rendkívül hasznos, ezért minden lakásban kötelezően kellene tartani, mivel gomba-, baktérium- és vírusölő, fertőzést gátló, hegesítő, köptető, immunrendszert serkentő, stimuláló...
TOVÁBB
Szorgos méhek tápláléka a figyelemre méltó méhkenyér
  Kevesen tudják, hogy mi is az a méhkenyér. A méhkenyér a legkevésbé ismert, ám a legértékesebb méhészeti termék. Ismerkedj a méhek világával, ismerd meg ennek a módosított virágpornak csodálatos gyógyhatásait.   A...
TOVÁBB
Mire használjuk az édesköményt?
  Az édesköményt már az ókorban is ismerték. Az egyik legjobb természetes emésztést segítő növény. A görög mitológiában mágikus erőt tulajdonítottak neki, a középkorban pedig a kulcslyukakat tömték tele a magokkal a...
TOVÁBB
Kicsi, lédús és gyógyító a mandarin
  A téli hónapok, hosszú téli esték egyik legnépszerűbb gyümölcse a mandarin. Édeskés íze miatt szívesen fogyasztják a gyerekek is. A mandarinnak sok olyan tulajdonsága van, ami miatt érdemes fogyasztani, jótékony hatással...
TOVÁBB
Az asztma igazán kellemetlen tünetekkel jár, mint például rohamszerű nehézlégzés, szorító mellkasi érzés és százaz köhögés. Elsősorban a fiatalabb korosztályt érinti, ugyanakkor negyven éves kor után is jelentkezhet. Fiatalkorban jellemzően allergiás eredetű az asztma, míg idősebb korban már nem igazán beszélhetünk allergiás háttérről. Az asztma kiváltó oka lehet az állatszőr, pollen, gomba-spóra és házi poratka. Az asztma a tüdőbe vezető főbb légutak, például a hörgők krónikus gyulladásos betegsége. Az asztmát ugyan nem lehet gyógyítani, azonban éppúgy együtt lehet vele élni, mint például a cukorbetegséggel. A gyógyszeres kezelés mellett a természetesen módszerek is segíthetnek, azonban nem helyettesítik a gyógyszeres kezelést. Gyakori tévhit, hogy az asztmában szenvedőknek kerülni kell a fizikai aktivitást. Ez egyáltalán nem igaz, ugyanis a megfelelő gyógyszeres kezelés mellett a sport nincs kizárva, sőt jót tesz a beteg számára, mivel a légzésfunkciók is javulnak. Ezenkívül nem árt tisztában lenni vele, hogy a túlsúly csak ront az asztmás beteg állapotán, ezért, ha túlsúllyal küzdünk, akkor mindenképp érdemes leadni, valamint az életmódbeli változtatások is sokat segíthetnek. Furcsán hangozhat, de a stressz az asztmára is kihatással van. Az érzelmi megterhelés hatására az asztmában szenvedő beteg állapota romlik, sőt az is előfordulhat, hogy komolyabb érzelmi megterhelés hatására asztmás rohamot kap a beteg. Az nem egyértelműen bizonyított, hogy a vitaminok milyen hatással vannak az asztmás betegre, azonban az biztos, hogy nem árt vitaminokat szedni. Az viszont nagyon fontos, hogy mielőtt bármilyen kiegészítő kezelést választunk, konzultáljunk kezelőorvosunkkal. Érdemes lehet kipróbálni a légzésterápiát is, hisz ez sok esetben segít.

Címkék