gyümölcs

13 - 24 / 24
A datolya nem gyógyszer, annál sokkal többet ér!
  Már a Bibliában is emlegetett datolya egyre népszerűbb hazánkban. A gyümölcs szárított formában jut el hozzánk, és ízletes csemegeként fogyasztjuk. Sokan nem is sejtik, hogy gyógyhatása nem lebecsülendő.   A datolya...
TOVÁBB
Mazsola - a gyógyító
  Az egyik legegészségesebb gyümölcs fajták közé tartozik a mazsola!   A mazsola hatékony a légszennyezés, a füst, a fény hatására keletkező szabadgyökök elpusztításában. A szabadgyökök károsítják sejtjeinket, és...
TOVÁBB
Ezek az élelmiszerek színűk segítségével védenek a ráktól
  Egyes alapélelmiszerek, főként zöldségek és gyümölcsök színeiből kiindulva képesek lehetnek bizonyos rákos betegségeket megelőzni. Lássuk, mely színárnyalatú ételek segítenek ebben a legjobban.     1. Pirosak Talán...
TOVÁBB
Az aszalás előnyei és házi praktikái
   Az aszalás ősi tartósítási eljárás, amit már a Kínai Birodalomban is használtak, de az ókori görögök, rómaiak is tartósítottak így élelmiszereket.   Az aszalás során a kezelt gyümölcs összetöpped, elveszti...
TOVÁBB
7 étel, ami rengeteg rejtett cukrot tartalmaz
  A cukor korántsem ősellenség, sőt: létfontosságú a szervezeted számára. Az élelmiszeripari feldolgozás során használt hozzáadott cukor azonban olyan felesleges tápértéket jelent, ami rövid- és hosszú távon egyaránt...
TOVÁBB
Humoros természet
A természet olykor nagyon humoros tud lenni. Megtréfálja a zöldségeket, gyümölcsöket. Akinek van kertje az már bizonyára találkozott hasonló formájú növényekkel, melyek mosolyt csaltak arcára.   A világot már többször...
TOVÁBB
Sóska - az immunerősítő gyógynövény
  A sóska az egyik legnépszerűbb tavaszi növényeink közé tartozik. Számtalan olyan jótékony hatása van a szervezetünkre, amely miatt érdemes minél többet fogyasztanunk belőle.   A keserűfűfélék családjába tartozó,...
TOVÁBB
A világon az egyik legegészségesebb gyümölcs az eper!
  A földieper egy rendkívül ízletes, vitaminban gazdag gyümölcs.   Az eper több száz évvel ezelőtt nem ínyencségként, hanem gyógynövényként kezdte a pályafutását, később dísznövénnyé avanzsált. Gyümölcsét csak a 14....
TOVÁBB
Szegény ember patikája: amikor még a gondviselés volt az orvos
Réges-régen az orvosi ellátás és a gyógyszeres kezelés hiányában a szegény emberek úgy védekeztek a betegségek ellen, hogy szinte nem is tudtak róla.   Elmondható: a táplálkozáson keresztül a gondviselés volt az orvosuk....
TOVÁBB
Négyszer egészségesebb a zöldség, mint a gyümölcs
Az egészséget igazán védő étrendnek nem napi öt, hanem napi tíz, de legalább hét adag zöldséget-gyümölcsöt kellene tartalmaznia – derült ki egy új vizsgálatból. A 12 éves vizsgálatot a brit University College London...
TOVÁBB
Vörös áfonya, mint csodaszer
  A vörös áfonya egyre ismertebb gyümölcs, hiszen számtalan pozitív hatása van az emberi egészségre. Napjaink csodaszerének tekinthető.   A vörös áfonya a hangafélék családjába tartozó hegyvidéki növény, az erdei...
TOVÁBB
A fokozott gyümölcs- és zöldségfogyasztás jótékonyan hat a fiatalok közérzetére
  A fokozott gyümölcs- és zöldségfogyasztástól a fiatalok nyugodtabbnak, boldogabbnak és energiával telibbnek érezhetik magukat a mindennapokban – derült ki az új-zélandi Otago Egyetem munkatársainak...
TOVÁBB

Címkék