Vérnyomáscsökkentő

A magas vérnyomást nem szabad figyelmen kívül hagyni, amit az is igazol, hogy csendes gyilkosként is szokás emlegetni. Sajnos sok esetben csak későn veszik észre a bajt. A gyógyszereken túl, természetes módszerek is rendelkezésre állnak a vérnyomás csökkentésére.
13 - 22 / 22
Hasznos csodanövény egy gyomnövény
  Egyre ismertebb a gezemice, közismertebb nevén pásztortáska, mely kiváló vérzéscsillapító. Táska formájú terméséről kapta nevét ez a gyógyító hatású növény, mely elsősorban Európában őshonos, de megtalálható a világ...
TOVÁBB
Az ibolya gyógyít, szépít, táplál
  Az illatos ibolya az egyik legjobb izzasztószer, lázcsillapító, vértisztító és idegnyugtató egyben.   Az illatos ibolya (Viola odorata) fehér, vagy lila virágai tavasz közepéig nyílnak. Népies nevén: lila...
TOVÁBB
Ezért fogyassz sok-sok kivit!
  A kiviről bebizonyították, hogy az egyike azon gyümölcsöknek, melyeknek legjobb hatása van az egészségre.     A kivi egyszerre édes és savanyú, puha, de egyben harapnivalóan kemény. Sokan nem kedvelik, mert nehézkes...
TOVÁBB
Tumorokat zsugorít a lenmagolaj
   A Nemzetközi Rákkutató Intézet az után kezdett el érdeklődni a lenmag iránt, hogy Európai kutatások kimutatták, hogy bizonyos tumorokat visszazsugorít, és hatásos lehet a mell-, a prosztata- és a tüdőrák...
TOVÁBB
A zöldségek vörös démona és a tél vitaminbombája ez a csendes gyógyító
  A cékla régóta ismert salátanövény. A népgyógyászat régóta alkalmazza a cékla főzetét daganatos betegségek kezelésére, de általános fiatalító szerként is fogyasztják.     A sárgarépa után a cékla a legkedveltebb gyógyító...
TOVÁBB
Vérnyomáscsökkentő a természetből - Hibiszkusz a fontos erőforrás
  Az elmúlt néhány évben egyre több udvar és kert elegáns dísznövénye a hibiszkusz. Tudjátok-e, hogy ez a szépségével kápráztató növény gyógynövény is?     Napjainkban több mint 300 faja ismert a hibiszkusznak. A hibiszkusz...
TOVÁBB
A bab gyógyító hatása elengedhetetlen
Szerencsés, aki szereti a babot, mert gyógyító hatása elengedhetetlen. A brokkoli után a zöldbab az egyik leghatásosabb zöldség, mellyel megelőzhető a rák. A bab népies magyar neve: paszuly.  A bab segít felvenni a harcot...
TOVÁBB
Fokhagyma, mint vérnyomáscsökkentő csodaszer
A fokhagyma gumója fogyasztható; felvágva erőteljes aromával rendelkezik. Népies neve foghagyma vagy „büdös hagyma. Először az 1940-es években fedezték fel tudósok, hogy a fokhagyma akkor fejti ki antibakteriális és egyéb...
TOVÁBB
Természetes antibiotikum és csodaszer a Propolisz
  A propolisz gyógyhatását az emberiség a legrégibb idők óta ismeri. Már a dinoszauruszok korában is (kb. 60 millió évvel ezelőtt) létezett, mivel a méhek ennyi ideje élnek a földön.   A propolisz vagy méhszurok olyan...
TOVÁBB
Galagonya, a szívszer
  A galagonya a fokhagyma mellett talán a másik olyan gyógynövény, amelynek hatását kísérletekkel igazolják, és talán ez a legértékesebb és leghasznosabb hazai termesztésű természetes gyógyszer.    A galagonya a...
TOVÁBB
A magas vérnyomás nagyon veszélyes betegség, azonban sokan nem veszik komolyan, vagy csak későn veszik észre, mivel gyakran teljesen tünetmentes a páciens. A magas vérnyomás következményei lehetnek az infarktus vagy a stroke. Éppen ezért, ha kiderül, hogy magas vérnyomással küzdünk, akkor mindenképp tenni kell ellene. Ezt megtehetjük gyógyszerek által vagy akár természetes alternatívákat is alkalmazhatunk. Erről viszont nem árt konzultálni az orvossal. A valeriánát a többség nyugtató hatása miatt ismeri, ugyanakkor a vérnyomáscsökkentésében is szerepe van. A valeriánát orvosi macskagyökérként is nevezik. Érdemes gyakran fogyasztani, hatását rövid időn belül érzékelni fogjuk. A bazsalikom szintén kiváló nyugtató hatással rendelkezik, továbbá az immunrendszer erősítéséhez is hozzájárul, arról már nem is beszélve, hogy nagyszerű ízt ad az ételeknek. Mindenképp érdemes beiktatni az étrendbe, mivel nem csak csökkenti a vérnyomást, hanem vér hígító hatással is rendelkezik és támogatja a kardiovaszkuláris rendszert. Bár elsősorban ételeink ízesítésére használjuk, teát is lehet belőle készíteni, valamint illóolaj formában is kiváló. A nyugtató hatású növényekhez tartozik még a levendula, ami szintén csökkenti a vérnyomást. Számtalan módon alkalmazhatjuk. Kellemes illata miatt biztosan nagy kedvenc lesz a háztartásban. A konyha egyik alapanyaga a fokhagyma, mely nem csak ízesebbé teszi az ételeket, de a koleszterinszint csökkentésében is szerepe van, valamint tágítja a vérereket, aminek köszönhetően a vérnyomás is csökkenthető. A fokhagyma nyersen és az ételekben is fogyasztható, azonban, ha szeretnénk elkerülni az erős fokhagymás szájszagot vagy nem szeretjük az ízét, akkor választhatunk fokhagyma tartalommal rendelkező étrendkiegészítőket.

Címkék