bélflóra
13 - 24 / 27
Az egészség egyik alapja a jó emésztés. Régi mondás, hogy „a halál a belekben lakik”, de ugyanígy azt is mondhatnánk: „az élet is ott kezdődik”. A bélrendszer ugyanis nem csupán egy cső, amelyen az étel áthalad, hanem igazi...
TOVÁBB
A régi öregek azt mondták: „A jó egészség a gyomorban kezdődik.” És milyen igazuk volt! Mert ha a bélrendszerünk nincs rendben, azt előbb-utóbb minden porcikánk megérzi. Az utóbbi években egyre többször hallani egy...
TOVÁBB
Van egy pont, ahol a lázmérő már szinte hozzánk nő, és a patika pénztárnál már név szerint köszönnek – ismerős? Amikor a gyerek szinte egyik betegségből a másikba esik, a szülő nemcsak aggódik, hanem gyakran...
TOVÁBB
Ha azt mondom, bélflóra, talán egy halvány kép ugrik be arról, hogy valami ott bent „működik”. De ha igazán belegondolunk, a bélflóra nem más, mint egy láthatatlan ökoszisztéma, ami szó szerint meghatározza az...
TOVÁBB
Az immunrendszer és a bélbaktériumok kapcsolata olyan mély és szoros, hogy sokan az emésztőrendszert a test második agyaként emlegetik. Nem véletlen, hiszen az immunrendszerünk körülbelül 70%-a a beleinkben található. De...
TOVÁBB
A savanyú káposzta leve a legjobb természetes probiotikum források egyike. A fermentálás folyamata során a káposzta természetes módon erjesztett jótékony baktériumokat, például Lactobacillusokat tartalmaz, amelyek...
TOVÁBB
A modern életmód jelentős hatást gyakorol az emberi szervezetre, különösen a bélrendszer ökoszisztémájára.
Az elmúlt évtizedekben egyre több kutatás rávilágított arra, hogy a bélflóra sokszínűségének csökkenése...
TOVÁBB
Az immunrendszerünk a testünk védelmi vonala a különböző kórokozók ellen, amelyek fertőzéseket és betegségeket okozhatnak. Egyre több kutatás bizonyítja, hogy az immunrendszerünk hatékonysága nagymértékben függ a...
TOVÁBB
Emésztőrendszerünk és szervezetünk egészsége a vastagbelünket benépesítő, milliárdnyi mikroorganizmus tevékenységén múlik. A normál bélflóra állapotának, összetételének megváltozása idővel az emésztőrendszer...
TOVÁBB
Minden bizonnyal nincs is olyan ember, aki egészsége érdekében ne tenne meg mindent. Nagyanyáink ősi praktikákat alkalmazva igyekeztek megtenni mindent annak érdekében, hogy egészségüket és nem utolsó sorban...
TOVÁBB
A széles levelű útifű (Plantago major) nem ugyanaz, mint a köhögésre ajánlott lándzsás útifű. A népi gyógyászatban az egyik leggyakrabban alkalmazott, jól ismert gyógynövény. Ne irtsuk, fogyasszuk!
A lándzsás és a...
TOVÁBB
Vastagbelünk nagyon fontos szervünk, mivel nemcsak a táplálék emésztésében és a tápanyagok felszívódásában, de szervezetünk védekező képességében, immunrendszerünk működésében is kiemelkedő szerepet játszik.
Vastagbelünk...
TOVÁBB