Hörghurutra

A hörghurut leginkább a hideg évszakokra jellemző. Nem elsősorban a hideg okozza, sokkal inkább az, hogy ekkor a szervezet le van gyengülve, ami azt jelenti, hogy a szervezetbe jutó kórokozóknak nem képes hatékonyan ellenállni, így betegség alakul ki. Eleinte száraz köhögés jelentkezik, majd pár nap múltán hurutos köhögés, mely általában fehér színű váladékkal jár együtt. A hörghurut mellett általában olyan tünetek is jelentkeznek, mint láz, gyengeségérzet, nátha, rekedtség. Mindenképp fel kell keresni az orvost abban az esetben, ha a felköhögött váladék színe megváltozik, fehér színűről sárgászöldre vált. Akkor is mielőbb fel kell keresni az orvost, ha a felköhögött váladékban vérnyomokat vélünk felfedezni. Enyhébb hörghurut esetén nyugodtan kipróbálhatunk természetes módszereket, így például gyógynövényeket, amikből ízletes gyógyhatású teát készíthetünk. Főleg a kakukkfű, ánizs, fahéj és édeskömény lehetnek nagy hasznunkra. A kakukkfű, valamint a kamilla akár inhalálásra is tökéletes. Ha nem vagyunk lázasak, akkor meglepően jót tud tenni a kellemes meleg lábfürdő. Viszont ezt kizárólag akkor alkalmazzuk, ha nem vagyunk lázasok. A rendszeres szellőztetés is sokat segít, így ugyanis friss levegő áramlik a lakásba a baktériumokkal levegő pedig távozik a lakásból. Sokat segíthet az is, ha eukaliptusz vagy teafaolaj cseppeket adunk a forró fürdővízhez. Beteg szervezetünk számára nagy megkönnyebbülést jelent a méz, mely természetes orvosságnak számít hörghurutos köhögés esetén, mivel hatékonyan csillapítja. Ha biztosra akarunk menni, akkor érdemes a mézet meleg citromos vízhez adni. Ezek a természetes módszerek hamar könnyebbséget hoznak. Viszont, ha a tünetek napok múltán sem javulnak vagy rosszabbak lesznek, akkor érdemes felkeresni az orvost!