vérnyomás
13 - 24 / 75
Volt idő, nem is olyan rég, amikor az emberek nem „sportoltak” – egyszerűen gyalogoltak. Mentek a földekre, a piacra, a kúthoz, a szomszédhoz, sétáltak vasárnap a templom után, vagy esténként körbejárták a falut. Ma ezt...
TOVÁBB
Van az a fajta fejfájás, amikor az ember inkább lemond a világbékéről is, csak múlna már el – és van az a fajta, amit nem szabad elintézni egy pohár vízzel meg némi homloksimogatással. Különösen akkor nem, ha a háttérben...
TOVÁBB
Az alacsony vérnyomás, más néven hipotónia, egy olyan állapot, amely sok esetben ártalmatlan, de bizonyos emberek számára kellemetlen tünetekkel járhat. Míg a magas vérnyomás széles körben ismert és kutatott probléma, addig a...
TOVÁBB
A délutáni pihenés nemcsak kellemes szokás, hanem komoly egészségügyi előnyökkel is járhat. Egy friss kutatás szerint egyórás délutáni alvás jelentős hatással lehet a vérnyomásra, olyannyira, hogy hatékonyságában akár...
TOVÁBB
Az olajfa az emberi civilizáció egyik legősibb és legnagyobb tiszteletben tartott növénye. Az olajbogyók és az azokból készült olívaolaj mellett az olajfa levele is értékes kincsnek számít a természetes gyógyászatban....
TOVÁBB
A szív és a vérkeringés egészsége alapvető fontosságú a test megfelelő működéséhez. Szerencsére számos gyógynövény áll rendelkezésünkre, amelyek természetes módon segíthetnek ezen rendszerek karbantartásában...
TOVÁBB
Ha már főztél fokhagymával, akkor tudod, hogy ez az egyik legerősebb íz, amit egy ételhez adhatsz, és a fokhagymapor is nagyjából ugyanaz. Számos fontos tápanyagot szállít, amelyek különféle egészségügyi...
TOVÁBB
Egészségügyi előnyei közé tartozik a jobb emésztés, a csontok egészsége, a vasszintünk megtartása, segíti az erek véráramlását, a termékenységet és az alvást. Arról is ismert, hogy növeli az energiát, valamint pozitív...
TOVÁBB
A káposzta talán az egyik leggyakrabban előforduló zöldségünk. Az antioxidánsokban gazdag káposzta javítja az agyműködést, az emésztést, miközben véd a bőr- és szívbetegségek ellen. Alacsony kalóriatartalma miatt fogyókúrázók...
TOVÁBB
Az ylang ylang illóolaj egészségügyi előnyei közé tartozik antidepresszáns hatása, fertőtlenítő tulajdonsága és nyugtató hatása az idegrendszerre.
Ezt az illóolajat egészen a közelmúltig nem ismerték széles körben, de...
TOVÁBB
A szív- és érrendszeri problémák korunk egyik legelterjedtebb betegségei közé tartoznak, melyet szakmai lapok gyakran népbetegségként említenek.
A túl magas, illetve alacsony vérnyomású ember egyaránt kitér a...
TOVÁBB
Legalább 150 féle gyógynövényt ismer és használ. Leghíresebb felfedezése pedig a cukorbetegség elleni tea, emellett számos komoly betegséget megelőző és gyógyító készítménye is elismert.
Akit csak kicsit is érdekel...
TOVÁBB