Méregtelenítés

Egy egészségesen működő szervezet esetében a méregtelenítést a vesék és a máj végzi, tehát nincs szükség különféle drasztikus módszerek alkalmazására. Manapság méregtelenítés címén rengeteg kirívó módszerről hallani, így jobb óvatosnak lenni és hiteles forrásból tájékozódni!
25 - 36 / 94
Jótékonyan hat rád az alma
  Egyedül az alma az a gyümölcs, melyet más ételekkel is együtt fogyaszthatunk anélkül, hogy erjedés történne a belekben.     Fotó: Egészségtér Az almának több mint 1000 fajtája terem a világon. Mindegyik...
TOVÁBB
Éhgyomorra fokhagyma kellemetlen szagok nélkül
  A fokhagymával számtalan betegség megelőzhető vagy kezelhető. Talán nem mindenki gondolja úgy, hogy éhgyomorra fokhagymát enni egészséges, és sokan úgy tartják, hogy ilyen fajta népi gyógymódok csak a nagyszülők...
TOVÁBB
Fagyaszd le a citromot és mondj búcsút a cukorbetegségnek, a daganatoknak és az elhízásnak!
  A citrom az egyik legegészségesebb gyümölcsökhöz tartozik. Az egész világon számtalan egészségügyi problémára alkalmazzák, helyet kap a konyhában különleges íze és illata miatt, és gyakran használjuk a...
TOVÁBB
A kömény csodálatos gyógyító hatásai
  A köménymag gyógyító hatásait az emberiség már nagyon rég óta ismeri, előszeretettel használja a népi gyógyászat is. Elsősorban emésztőszervrendszerre gyakorolt igen kedvező hatását összetevőinek köszönhetjük.   A...
TOVÁBB
A természet titkolt kincse az adzuki bab
  Méltatlanul száműztük a konyhából a mai modern táplálkozással a hüvelyeseket, pedig nem is olyan régen elképzelhetetlen volt a téli hónapokban az étkezés nélkülük.   Mára már tudjuk a babról, hogy a téli depresszió ellen...
TOVÁBB
Nyers, szűretlen almaecet mindenek felett!
  A nyers organikus almaecet tápláló, organikusan termesztett almából készül és sok hasznos összetevőből áll, mert a nyers almaecetet nem pasztőrözik. Az almaecet két erjedési folyamaton megy át, ahol enzimeket és életet...
TOVÁBB
Természetes antibiotikumként működik a kínai hernyógomba
  Kicsit talán gusztustalannak tűnik, ennek ellenére a kínai hernyógombát a leghatásosabb gyógygombának tartják az energiaszint és az általános életminőség javítására.   A Kínai hernyógomba (Cordyceps sinensis) vagyis...
TOVÁBB
A bambusz az egyik legértékesebb gyógynövényünk a világon
  A bambusz már hazánkban is egyre népszerűbb és nagyon jól hasznosítható az élet szinte minden területén.     A bambusz az egyik legértékesebb növény a világon. 1500 évre nyúlnak vissza a feljegyzések az alkalmazásáról...
TOVÁBB
Nagytakarítás máriatövissel
  Szervezetünknek sem csak tavasszal van szüksége nagytakarításra. A nyári kihágások után, az ünnepi időszakra készülődve érdemes végigcsinálni egy-egy méregtelenítő kúrát, hogy a karácsonyi vacsorához és a...
TOVÁBB
A görögdinnye nemcsak finom, egészséges is
  A görögdinnye piros színét a likopin adja, amely csak néhány növényben fordul elő, mint például a paradicsomban. A likopin igen fontos szerepet játszik a daganatos betegségek megelőzésében, jótékony hatással van a szívre és...
TOVÁBB
A természet patikájának egyik leghasznosabb gyógynövénye a bodza
  A fekete bodza minden része segít a gyógyulásban. Virágzatát, levelét, kérgét, gyökerét, gyümölcsét egyaránt gyűjthetjük, most azonban a levelének gyógyhatásáról tudhatsz meg többet.   A bodza leveléből készített tea...
TOVÁBB
Fogyaszd a céklát és nem kell orvoshoz menned
  A céklának magas antioxidáns tartalmának köszönhetően elképesztő hatásai vannak. A cékla rákmegelőző hatású, javítja a látást, tisztítja a beleket és a májat, segít a fogyásban. Csodás hatásai vannak annak ellenére,...
TOVÁBB
Manapság rengeteg tippet hallani és olvasni a méregtelenítésről. Vannak, akik megszállottjai a témának és bizonyos időközönként méregtelenítésbe kezdenek. A méregtelenítés kapcsán érdemes tisztában lenni vele, hogy egészséges életmód mellett semmi szükség méregtelenítés címén különféle drasztikus tevékenységekbe fogni. A test méregtelenítését ugyanis a máj és a vesék végzik. Ha ezek nem működnének megfelelően és nem történne meg a méregtelenítés általuk, akkor nagy bajban lennénk. Ettől szerencsére nem kell tartani, ugyanis a többségnél nincs probléma e téren. Ha egészséges életmódot folytatunk, nem fogyasztunk nagy mennyiségű gyógyszerrel vagy alkohollal és a kiválasztó szerveink egészségesek, akkor semmiféle méregtelenítő kúrára nincs szükség. Különösen a drasztikus módszerektől kell óvakodni, mivel ezek többet ártanak, mint amennyi hasznuk van. A léböjtkúra, éhezés, szigorú diéták ugyanis nemhogy segítenének, hanem komoly károkat okoznak. A tápanyaghiány nagy mértékben megterheli a szervezetet és rosszullétet okoz. A tápanyag hiány következtében általános gyengeség érzet, fáradtság jelentkezik. Éppen ezért nem érdemes drasztikus módszereket kipróbálni. Egészségünk megőrzése érdekében érdemes a kirívó módszerek helyett inkább hasznos gyógynövényeket használni. Természetesen ezeket sem csak önmagukban, hanem egy egészséges, tápanyagokban gazdag étrend részeként. Az egészséges életmód részeként változatosan kell étkezni, megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasztani és rendszeresen mozogni, sportolni. Ha így teszünk, abban az esetben szervezetünk egészségesebb lesz és jobban ellenáll a betegségeknek. Amitől mindenképp óvakodni kell, azok a drasztikus módszerek, ezért hiteles forrásból érdemes tájékozódni!

Címkék