depresszió

Olykor mindenki rossz kedvű vagy épp kedvetlen. Ez azonban nem jelenti azt, hogy valaki depressziós. A hullám-völgyek normálisak az életben, azonban bizonyos tünetek hosszú idejű egyidőben való fennállása esetén valószínűsíthető a depresszió.
25 - 34 / 34
Egészségünk szolgálatában a lecitin
  A lecitin szerepet játszik a sejtek felépítésében, hatására nő a szervezet teljesítőképessége, stabilizálja az idegműködést.   A lecitin fő alkotórésze a kolin és az inozitol, két igen fontos...
TOVÁBB
Hormonok, melyek megállítják az időt
  „A szépség belülről fakad.”   Őrizd meg élettel teli kisugárzásodat. Ha elégedett vagy, sugárzik belőled a boldogság. Aki boldog, az egészséges, aki egészséges az élettel teli.   Adrenalin főleg stresszhelyzetben jut...
TOVÁBB
Női gondokról, melyeket meg lehet előzni
  Vannak olyan kellemetlen női bajok, melyen majdnem minden nő átesik élete folyamán és megkeseríti az életüket.    A petefészek problémái a jang betegségek kialakulását jelzik. A hagyományos keleti orvoslás szerint...
TOVÁBB
Immunrendszerünk leglényegesebb szerve a csecsemőmirigy
  Körülbelül egy tenyérnyire a nyak alsó végződése alatt, a szegycsont alatt helyezkedik el a csecsemőmirigy két lebenye. A bal oldali lebeny pozitív, a jobb oldali pedig negatív töltésű. Mint ahogy minden belső...
TOVÁBB
Az orbáncfű antidepresszáns hatása tudományos kísérletekkel is igazolt
   Kísérletek bizonyították, hogy az orbáncfű az enyhe és a közepes súlyosságú depresszió lefolyására ugyanolyan hatást képes gyakorolni, mint a hagyományos antidepresszáns szerek.   Igaz ugyan, hogy kevés vizsgálati...
TOVÁBB
Hatékony gyulladáscsökkentő a sáfrány!
  Az alábbi cikket azért tartom fontosnak közreadni, mert bár a szerző nem látja a fától az erdőt, azaz a sáfrány antidepresszív hatását a régen megbukott szerotonerg elmélet talaján tárgyalja, a cikk további része mégis...
TOVÁBB
Egész éjjel ébren? Az álmatlanság négy oka és megoldásai
  A krónikus álmatlanság mindennapjainkat és egész életminőségünket meghatározza. Ha nehézségeink vannak az elalvással vagy épp magával az alvással, akkor ez befolyásolja az általános egészségügyi állapotunkat, csakúgy,...
TOVÁBB
Varázsital, mely beindítja reggel a szervezeted
  A maté teában a koffeinen kívül közel kétszáz olyan anyag található, ami a helyes emésztésért felelős, így egyúttal a bélrendszer normál működését is helyreállítja.   A teában található vegyületek felpörgetik...
TOVÁBB
Alkalmazzunk aromaterápiát a stressz csökkentésére 2 lépésben!
   Az illóolajok növényi részek természetes kivonatai, s komplex összetevőiknél fogva rendkívül komplex a hatásuk is. Ezekkel a hatásokkal, gyógymódokkal foglalkozik az aromaterápia.     Az aromaterápia évezredes...
TOVÁBB
Súlyos tüneteket okozhat a magnéziumhiány
A magnézium egy fontos ásványi anyag, amelyre a szervezetnek szüksége van. Ha nem juttatsz megfelelő mennyiségű magnéziumot a szervezetedbe, akkor több súlyos betegség alakulhat ki, illetve tünet jelenhet meg. Ha időben kiderül...
TOVÁBB
Sajnos, olykor arra is rámondják, hogy depressziós, aki valójában nem az. Azért, mert valaki negatív élethelyzetet él át és emiatt rosszkedvű, nem azt jelenti, hogy depressziós. Több tünetegyüttesnek kell egyidőben jelen lennie, ahhoz, hogy azt lehessen mondani, hogy valaki depressziós. A rossz hangulat önmagában véve nem feltétlenül jelent depressziót, viszont, ha huzamosabb időn keresztül fennáll és fásultság érzet is társul hozzá, az semmiképp sem jó jel. Rendszerint az illető elveszti érdeklődését, azok a dolgok, amik korábban örömet okoztak, semmilyen érzelmet nem váltanak ki belőle, tehát közömbös marad. A depresszióban szenvedő páciensek nagyrésze valamilyen alvászavarral is küzd, valamint a testtömeg is változik. Ez annak tudható be, hogy a páciens étvágya vagy csökken vagy nő. Komoly figyelmeztető jel, ha a páciens gyakori hangulatingadozásokkal küzd, elhanyagolja kapcsolatait, tevékenységeit vagy halállal kapcsolatos megnyilvánulásai vannak. A fáradtság szintén gyakori tünet, még abban az esetben is, ha több órát aludt a páciens. Nagyon gyakran társul az érzelmi problémák mellé fizikai panasz is, mint például hátfájás, fejfájás vagy emésztőrendszeri betegségek. A depressziónak többféle kezelési módja van, annak függvényében, hogy mennyire súlyos a beteg állapota. Súlyos esetben gyógyszeres terápia is kiegészítheti a pszichoterápiát. A pszichoterápiával a depresszió mélyén gyökerező problémák tárhatók fel. A gyógyulásban a családnak is nagy szerepe van. A hozzátartozók segítő jelenléte sokat jelent a betegnek egyrészt a depresszió felismerésében, másrészt annak kezelésében. A depresszió kezelésére ma már kiváló módszerek léteznek, azonban fontos, hogy a depresszió valóban fel legyen ismerve és komolyan legyen véve.

Címkék