Az ízületi fájdalom a legtöbb esetben gyulladás következménye. Az ízületi gyulladás hátterében több ok is állhat. Kezelése akár otthoni, természetes módszerekkel is történhet, súlyosabb esetben azonban fontos mielőbb orvoshoz fordulni.
Az ízületi fájdalom során ízületeink begyulladnak, ami rendkívül kellemetlen. A fájdalom mellett jellemző, hogy az ízület piros, be van dagadva és mozgatása komoly fájdalommal jár. Több ok is állhat a háttérben. Megkülönböztetjük az általános és a helyi okokat. Bizonyos ízületi fájdalmak csak egy-egy ízületet érintenek, ezek a helyi gyulladások. A helyi ízületi gyulladást könnyű összekeverni az ínhüvelygyulladással, mely manapság meglehetősen gyakori a rendszeres billentyű, konzol és okostelefon használat következményeként. Az általános ízületi gyulladás az egész szervezetet érintő betegségekkel kapcsolatosak. Ezek lehetnek autoimmun, endokrin és fertőzéses betegséggel kapcsolatosak. Ha egy ízület fáj, akkor valószínűleg begyulladt, melynek olykor nagyon egyszerű okai vannak, például sport vagy bizonyos tevékenység általi túlterhelés. Viszont más, komolyabb okok is álhatnak a háttérben, melyet leginkább orvosi vizsgálat keretein belül lehet feltárni. Ilyen okok a köszvény, autoimmun betegségek és a baktériumok. Ugyanakkor az ízületi fájdalmak hátterében akár lelki okok is állhatnak. Sport kapcsán a leginkább kitett ízületeknek a térd és a váll számítanak. A térdfájdalmat a futók szokták tapasztalni, míg a vállfájdalmat a súlyzozást végzők. A fájó ízületet mindenképp pihentetni kell. Sokat segíthet, ha a fájó ízületet bekenjük, például feketenadálytő krémmel vagy árnika krémmel, melyek csodát tesznek a fájó ízülettel. A hűtés is jó ötlet ízületi fájdalom esetén, valamint a különféle gyulladáscsökkentő krémek és szerek. Általában a fájdalom néhány nap alatt megszűnik, azonban, ha nem múlna el, akkor mindenképpen érdemes felkeresni egy orvost, aki szükség esetén receptre kapható készítményt ír fel a fájdalom megszűntetésére.