Méregtelenítés

Egy egészségesen működő szervezet esetében a méregtelenítést a vesék és a máj végzi, tehát nincs szükség különféle drasztikus módszerek alkalmazására. Manapság méregtelenítés címén rengeteg kirívó módszerről hallani, így jobb óvatosnak lenni és hiteles forrásból tájékozódni!
25 - 36 / 93
Méregtelenítsd a vastagbelet egyszerűen
  Minden nap egészségtelen ételeket fogyaszthatunk, ezért szükség van néha egy alapos béltisztításra.   Egy alapos béltisztítással méregtelenítheted az egész rendszert, helyreállíthatod szerveid megfelelő...
TOVÁBB
Ezért egyél még több uborkát
Egyre több a bizonyíték, hogy az uborka tele van olyan tápanyagokkal, amelyek még a legveszélyesebb betegségekkel is felveszik a harcot. Egyedülálló kovasav tartalma miatt ez a növény hasznos a haj és a bőr...
TOVÁBB
A legjobb gyógynövények ízületi gyulladásra
  Az ízületi gyulladásnak rendkívül kellemetlen tünetei lehetnek, például az érintett ízületek merevsége, fájdalma, a mozgás beszűkülése, a fáradékonyság, az izomgyengeség. Szerencsére, néhány gyógynövény segítségével...
TOVÁBB
Miért érdemes mindennap banánt enni?
  A banán magas rost tartalma és benne található három természetes cukor – glükóz, fruktóz és szacharóz – szinte mágikus erőt kölcsönöz az emberi testnek.   Tél végén, tavaszt várva bizonyára mindenkinek a szervezete ki...
TOVÁBB
Győzzük le az epeköveket természetesen
  Az epekövek olyan kristályos képződmények, amelyek koleszterinből és kalciumból állnak. Az epehólyagban és az epeutakban alakulnak ki.   Ezek a kövek nagyon eltérő méretűek lehetnek. Vannak kisebbek, olyanok mint egy...
TOVÁBB
Jótékonyan hat rád az alma
  Egyedül az alma az a gyümölcs, melyet más ételekkel is együtt fogyaszthatunk anélkül, hogy erjedés történne a belekben.     Fotó: Egészségtér Az almának több mint 1000 fajtája terem a világon. Mindegyik...
TOVÁBB
Éhgyomorra fokhagyma kellemetlen szagok nélkül
  A fokhagymával számtalan betegség megelőzhető vagy kezelhető. Talán nem mindenki gondolja úgy, hogy éhgyomorra fokhagymát enni egészséges, és sokan úgy tartják, hogy ilyen fajta népi gyógymódok csak a nagyszülők...
TOVÁBB
Fagyaszd le a citromot és mondj búcsút a cukorbetegségnek, a daganatoknak és az elhízásnak!
  A citrom az egyik legegészségesebb gyümölcsökhöz tartozik. Az egész világon számtalan egészségügyi problémára alkalmazzák, helyet kap a konyhában különleges íze és illata miatt, és gyakran használjuk a...
TOVÁBB
A kömény csodálatos gyógyító hatásai
  A köménymag gyógyító hatásait az emberiség már nagyon rég óta ismeri, előszeretettel használja a népi gyógyászat is. Elsősorban emésztőszervrendszerre gyakorolt igen kedvező hatását összetevőinek köszönhetjük.   A...
TOVÁBB
A természet titkolt kincse az adzuki bab
  Méltatlanul száműztük a konyhából a mai modern táplálkozással a hüvelyeseket, pedig nem is olyan régen elképzelhetetlen volt a téli hónapokban az étkezés nélkülük.   Mára már tudjuk a babról, hogy a téli depresszió ellen...
TOVÁBB
Nyers, szűretlen almaecet mindenek felett!
  A nyers organikus almaecet tápláló, organikusan termesztett almából készül és sok hasznos összetevőből áll, mert a nyers almaecetet nem pasztőrözik. Az almaecet két erjedési folyamaton megy át, ahol enzimeket és életet...
TOVÁBB
Természetes antibiotikumként működik a kínai hernyógomba
  Kicsit talán gusztustalannak tűnik, ennek ellenére a kínai hernyógombát a leghatásosabb gyógygombának tartják az energiaszint és az általános életminőség javítására.   A Kínai hernyógomba (Cordyceps sinensis) vagyis...
TOVÁBB
Manapság rengeteg tippet hallani és olvasni a méregtelenítésről. Vannak, akik megszállottjai a témának és bizonyos időközönként méregtelenítésbe kezdenek. A méregtelenítés kapcsán érdemes tisztában lenni vele, hogy egészséges életmód mellett semmi szükség méregtelenítés címén különféle drasztikus tevékenységekbe fogni. A test méregtelenítését ugyanis a máj és a vesék végzik. Ha ezek nem működnének megfelelően és nem történne meg a méregtelenítés általuk, akkor nagy bajban lennénk. Ettől szerencsére nem kell tartani, ugyanis a többségnél nincs probléma e téren. Ha egészséges életmódot folytatunk, nem fogyasztunk nagy mennyiségű gyógyszerrel vagy alkohollal és a kiválasztó szerveink egészségesek, akkor semmiféle méregtelenítő kúrára nincs szükség. Különösen a drasztikus módszerektől kell óvakodni, mivel ezek többet ártanak, mint amennyi hasznuk van. A léböjtkúra, éhezés, szigorú diéták ugyanis nemhogy segítenének, hanem komoly károkat okoznak. A tápanyaghiány nagy mértékben megterheli a szervezetet és rosszullétet okoz. A tápanyag hiány következtében általános gyengeség érzet, fáradtság jelentkezik. Éppen ezért nem érdemes drasztikus módszereket kipróbálni. Egészségünk megőrzése érdekében érdemes a kirívó módszerek helyett inkább hasznos gyógynövényeket használni. Természetesen ezeket sem csak önmagukban, hanem egy egészséges, tápanyagokban gazdag étrend részeként. Az egészséges életmód részeként változatosan kell étkezni, megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasztani és rendszeresen mozogni, sportolni. Ha így teszünk, abban az esetben szervezetünk egészségesebb lesz és jobban ellenáll a betegségeknek. Amitől mindenképp óvakodni kell, azok a drasztikus módszerek, ezért hiteles forrásból érdemes tájékozódni!

Címkék