stressz

61 - 68 / 68
Alkalmazzunk aromaterápiát a stressz csökkentésére 2 lépésben!
   Az illóolajok növényi részek természetes kivonatai, s komplex összetevőiknél fogva rendkívül komplex a hatásuk is. Ezekkel a hatásokkal, gyógymódokkal foglalkozik az aromaterápia.     Az aromaterápia évezredes...
TOVÁBB
10 jó tanács, hogyan csökkenthető a suli okozta stressz
  Az iskolakezdéssel a tinédzserekre nehezedő nyomás is nagyobb lesz, de a stresszhelyzet normális esetben csak még jobb teljesítményre ösztönzi a fiatalokat. Azonban a túlzott stressz például pánikhoz, leblokkoláshoz...
TOVÁBB
Ön dönt, iszik, vagy inkább beteg
  Ismert tények: Az újszülöttek kb. 75-80%-át víz képezi. A felnőttek testének kb. 60-70%-a víz, pl. egy 80 kg súlyú felnőtt szervezet kb. 54 l vizet tartalmaz. Az agy 78%-a, a vér 86%-a, a szív 77%-a, a máj 84%-a, az...
TOVÁBB
A szőlőmag hozzájárul az emberi élettartam meghosszabbításához
  A szőlő gyógyhatását már bizonyára mindenki ismeri. Most ismerd meg a szőlőmag őrlemény és a szőlőmag olaj egészségre gyakorolt jótékony hatását is.   A szőlőmag az egyik leghatásosabb természetese antioxidáns, ezt...
TOVÁBB
Hogyan gyógyíts a mézzel?
  A méz igazi kincsestár: különleges tápanyagokat tartalmaz, rengeteg dolgot orvosol, és még a szépségápolásban is hasznát vehetjük – eláruljuk, mindezt hogyan használhatod ki magad is.   A natúr méz rengeteg vitamint...
TOVÁBB
Az imádkozás bizonyított előnyei: hogyan segít a napi imádkozás az életben?
Az ember azóta imádkozik, hogy tudatában van saját halandóságának. Túl azon az örök vitán, hogy létezik-e egy természetfeletti spirituális erő, túl a szabadgondolkodók és a vallásos gondolkodók vitáján, több tanulmány is...
TOVÁBB
A kövér porcsin omega-3 zsírsavakban leggazdagabb növény
A kövér porcsin (ismertebb nevén kövérke) a porcsinfélék családjába tartozó növényfaj. Népies neve: disznója, disznóporcsin, kövérfű, kövérke, kövérlányka, poncsér.   Kifogástalanul csak 20-25 °C-on túli melegben...
TOVÁBB
Gyomor- és bélpanaszok
  Zaklatott, túlhajszolt, rohanó életmódot élünk, így a legtöbb problémát a gyomor- és bélbántalmak okozzák.   A gyomorbántalmak széles skálája – a gyomorrontás, a telítettségérzés, a gyomorégés, az étvágytalanság,...
TOVÁBB

Címkék