A mai világban sokan úgy élnek, mintha a fáradtság természetes állapot lenne. Reggel nehéz felkelni, napközben kávéval próbáljuk fenntartani az energiát, este pedig alig tudunk kikapcsolni. A legtöbben ezt...
TOVÁBB
A modern ember hajlamos külön kezelni a testet és az elmét. Ha fáj valamink, orvoshoz megyünk. Ha feszültek vagyunk, próbálunk „megnyugodni”. Ha szorongunk vagy lehangoltak vagyunk, sokszor lelki okokat keresünk. Pedig a...
TOVÁBB
Van egy növény, amely nem a földből nő, mégis él. Nem gyökerezik a talajban, hanem más fák ágain kapaszkodik, mintha két világ között létezne. Ez a fagyöngy – az egyik legkülönlegesebb gyógynövény, amelyet a népi gyógyászat és...
TOVÁBB
Van egy növény, amelyet sokan csak fűszerként ismernek, pedig jóval több annál. Nem harsány, nem tolakodó, sőt, könnyen el is megyünk mellette. Pedig aki egyszer megismeri, az többé nem felejti el. Ez a zamatos turbolya –...
TOVÁBB
Van egy növény, amely már az illatával is megnyugtat. Amikor megdörzsöljük a levelét, friss, citromos aroma szabadul fel, amely mintha egy pillanatra megállítaná a rohanó gondolatokat. Ez a citromfű – a kertek csendes...
TOVÁBB
Van egy régi, sokat emlegetett megfigyelés: a mértékkel vörösbort fogyasztó emberek között ritkábbak bizonyos szív- és érrendszeri problémák. Ezt sokáig a bor „titokzatos erejének” tulajdonították, mígnem a tudomány...
TOVÁBB
Amikor a nyár lassan visszahúzódik, és az ősz első hűvösebb reggelei megérkeznek, a kertek és rétek még egyszer utoljára megmutatják színeiket. Ekkor nyílik az őszi margitvirág – szerényen, fehér szirmaival és sárga...
TOVÁBB
Az erdei mogyoró azok közé a növények közé tartozik, amelyek szinte észrevétlenül kísérik végig az ember életét. Gyermekkorunk kirándulásai során gyakran találkoztunk vele bokrok formájában, és ősszel örömmel gyűjtöttük...
TOVÁBB
Az energiaitalok az elmúlt két évtizedben rendkívül népszerűvé váltak. A reklámok gyakran a teljesítményt, az éberséget és a „plusz energiát” hangsúlyozzák, ezért sokan úgy tekintenek rájuk, mint egy gyors megoldásra...
TOVÁBB
A modern táplálkozás egyik legvitatottabb összetevője az aszpartám. Ez az édesítőszer évtizedek óta jelen van az élelmiszerekben, mégis időről időre heves viták alakulnak ki körülötte. Egyesek szerint biztonságos alternatíva...
TOVÁBB
A kalcium az egyik legismertebb ásványi anyag, amelyről legtöbben a csontok és a fogak egészségére asszociálnak. Nem véletlenül: az emberi szervezetben található kalcium nagy része a csontokban és a fogakban található. A...
TOVÁBB
Az emberi testben számos olyan pont található, amelyet a hagyományos keleti gyógyászat különleges jelentőséggel ruház fel. Ezeket a pontokat gyakran energiapontoknak vagy akupunktúrás pontoknak nevezik. Az egyik...
TOVÁBB