Gyógynövények

A gyógynövények nem csak a különféle tünetek enyhítésében és betegségek gyógyításában segíthetnek, hanem akár az egészség megőrzésben is. A természet igazi kincsesbánya, csak tudnunk kell használni, ezeket a hasznos gyógynövényeket.
73 - 84 / 142
Spárgával a rák ellen
A spárga fogyasztásának jótékony hatásai - megtörtént esetek "Anyám pépesített egy adag spárgát és 4 evőkanállal vett be belőle reggel és 4 evőkanállal később a nap folyamán. Ezt egy hónapig csinálta. Egyébként...
TOVÁBB
Hullik a hajad? Lehetséges, hogy cink hiányod van!
Bár a hajhullás természetes jelenség, mégsem örül neki senki. Amikor párnádon, fésűdön jóval több hajszálat találsz, mint szoktál pánikba esel. Ilyenkor nézz körül, hogy mit is tehetsz, és járj utána, hogy mi...
TOVÁBB
Omega-3 és Omega-6 az egészségedért!
  A linolsavat és az alfa-linolénsavat az emberi szervezet nem tudja előállítani, azokhoz csak táplálékokból vagy táplálék-kiegészítőkből tud hozzájutni.   A linolsav az omega-6, a linolénsav az omega-3 család...
TOVÁBB
6 tény a szezámolaj gyógyhatásáról
Ez az olaj nagyon gazdag linolsavban, amely egyike annak a két esszenciális zsírsavnak, melyeket a szervezetünk nem tud előállítani. A legújabb kutatások kimutatták, hogy fontos szerepet töltenek be a...
TOVÁBB
Minden napra, gyógyulásra, alma
A bölcs és mindenre közmondásokat faragó rómaiaktól maradt ránk az „Ab ovo usque ad mala” szállóigévé lett mondás nem csak jelképez valamit, hanem szó szerint is értendő (tojástól az almáig, elejétől a végéig). A római...
TOVÁBB
Cukorbetegség ellen az anyagcsere javításával
Az anyagcsere rendellenességei között a cukorbetegség a leggyakoribb. Egészséges táplálkozással, sok zöldség és kevés gyümölcs fogyasztásával, sok testmozgással, bő folyadék bevitellel, jó minőségű zsírsavak...
TOVÁBB
A legerősebb méregtelenítő, légtisztító szobanövények
A növények nem csak szebbé, otthonosabbá, de egészségesebbé is teszik környezetünket. Kutatások szerint egyes szobanövények az otthon levegőjét segítenek tisztábban tartani. Cserébe csak tisztán kell tartani a növények levelét...
TOVÁBB
Fűszernövényekkel a szépségért - házi bőrápoló praktikák
A rozmaringgal, a mentával és a kakukkfűvel nem csak az ételek ízén javíthatsz: ezek az aromás fűszernövények a testnek és a léleknek is jót tesznek, ugyanis kisimítják a ráncokat, elűzik a tavaszi fáradtságot, és el...
TOVÁBB
A kínai egészségmegőrzés fegyvere: a fésű
"A kínai orvoslás nehezen elsajátítható, kiismerhetetlen misztérium."   Pár nappal ezelőtt egy, a kínai orvoslást kevéssé ismerő magyar barátommal beszélgettem és megkérdeztem, mi a laikus benyomása a kínai orvoslásról?...
TOVÁBB
A 10 legegészségesebb növény
Tudósok megállapították, hogy melyik a 10 legegészségesebb élelmiszer a világon.    Íme a lista Cékla Miért egészséges? Alkotóelemei csökkentik a vér homociszteinszintjét, amely az érfalak meszesedését okozza....
TOVÁBB
A cukorbetegség egyik ellenszere a fügelevél
A fügelevél egyik ismert cukorbeteg gyógyító alapanyag, jelentős antidiabetikus tulajdonsággal rendelkezik. Nem csak cukorbetegeknek ajánlott, mivel sok más jótékony hatása is van.A fügelevél kivonat alkalmazása...
TOVÁBB
Milyen hatással van a lucerna rendszeres fogyasztása szervezetedre?
Talán egyetlen más zöldségféle vagy gyümölcs sem tartalmaz annyi vitamint és ásványi sót, mint a lucerna. A hagyományok szerint először az arabok fedezték fel a lucernát úgy kétezer évvel ezelőtt, s minden élelem...
TOVÁBB
A gyógynövényeket sokan alábecsülik, pedig nincs is jobb természetes egészségmegőrző és természetes gyógymód. Manapság egyre többen igyekeznek kerülni a kemikáliákat és természetes módszereket használni, így a gyógynövények tökéletes megoldást jelentenek. Nem csak bizonyos betegségek ellen lehet bevetni a gyógynövényeket, hanem akár az egészség megőrzése érdekében is. Hiba volna, ha nem használnánk mindazt, amit a természet nyújt számunkra. Természetesen nem árt, ha tisztában vagyunk vele, hogy mi mire jó. Számtalan gyógynövény fogyasztható teaként, de akár különféle ételekbe is bele lehet csempészni. A gyógynövényeket széles körben lehet alkalmazni, számtalan tünet kezelésére. Viszont némelyiknek lehetnek mellékhatásai, ezért érdemes. Különösen várandósság esetén nem árt konzultálni egy orvossal, mielőtt használnánk valamelyiket. Gyakran hallani manapság, hogy a boltban kapható élelmiszerek tele vannak különféle kemikáliákkal és káros anyagokkal. Sajnos a gyógyszerek is mindenféle mesterséges anyagokat tartalmaznak, ezért érthető, hogy sokan csak végső esetben nyúlnak ezekhez a szerekhez. Manapság rengeteg hasznos információt és cikket találni az interneten, így aki szeretne a gyógynövények kapcsán tájékozódni, annak bőven van rá lehetősége. Bizonyos gyógynövények egy-egy problémára jelentenek megoldást, míg mások széles körben alkalmazhatók. Ha nincs saját kiskertje, akkor érdemes cserépben nevelni néhány fontosabb gyógynövényt, így biztos lehet benne, hogy a növény semmilyen vegyszerrel nem lesz kezelve. Érdemes ezekről a csoda növényekről tájékozódni és ha van rá lehetősége, akár termesztheti is őket kiskertjében vagy cserépben. A gyógynövények aranyat érnek, érdemes bővebben tájékozódni alkalmazásukat illetően!

Címkék