idegrendszer

73 - 84 / 132
Minden, amit a kalciumról tudnod kell, csontjaid egészsége érdekében
A kalcium az egyik legismertebb ásványi anyag, amelyről legtöbben a csontok és a fogak egészségére asszociálnak. Nem véletlenül: az emberi szervezetben található kalcium nagy része a csontokban és a fogakban található. A...
TOVÁBB
A Feng Fu pont – egy különleges energiapont a testünkön
Az emberi testben számos olyan pont található, amelyet a hagyományos keleti gyógyászat különleges jelentőséggel ruház fel. Ezeket a pontokat gyakran energiapontoknak vagy akupunktúrás pontoknak nevezik. Az egyik...
TOVÁBB
Érszűkület – amikor a vér útja beszűkül
Az érrendszer az emberi test egyik legfontosabb „szállítóhálózata”. A vér az ereken keresztül jut el minden szervhez és szövethez, oxigént és tápanyagokat szállítva. Ha azonban az erek átmérője beszűkül, a vér áramlása...
TOVÁBB
Miért szárad ki a szánk alvás közben?
Sokan tapasztalják, hogy reggel száraz torokkal, kiszáradt szájjal ébrednek. Ez az érzés néha enyhe kellemetlenség, máskor azonban kifejezetten zavaró lehet. A száj kiszáradása alvás közben viszonylag gyakori jelenség,...
TOVÁBB
Öngyógyítás ABC-je – Az ülőmunka veszélyei
A modern ember teste mozgásra született. Hajolásra, járásra, emelésre, nyújtózásra. A paraszti világban a nap természetes ritmusban telt: hajnalban kelés, fizikai munka, délben pihenő, este lecsendesedés. A test és...
TOVÁBB
A mák – ősi mag, amely táplál, nyugtat és erősít
A mák különös növény. Egyszerre finom és erőteljes. A piros szirmú virág látványa törékeny szépséget sugall, mégis olyan magot rejt, amely évszázadok óta táplálja az embereket. A magyar konyha egyik jellegzetes...
TOVÁBB
Makadámdió – a nemes zsírforrás, amely táplál és véd
A makadámdió különleges helyet foglal el a diófélék között. Nem harsány, nem kesernyés, nem fanyar. Lágy, krémes, szinte vajszerű állaga van. Amikor az ember megkóstolja, nem roppan erősen, inkább selymesen omlik szét. Ez...
TOVÁBB
Táncmeditáció – amikor a test imádkozik és az idegrendszer gyógyul
A modern ember paradoxona, hogy egyre többet gondolkodik, de egyre kevesebbet érez. A fej túlterhelt, a test elnémított. A feszültség nemcsak az izmokban, hanem a lélekben is felhalmozódik. A táncmeditáció ebben a helyzetben...
TOVÁBB
Bibliai fűszerek – ősi aromák, amelyek ma is gyógyítanak
A fűszerek a Bibliában nem pusztán ízesítő anyagok voltak. Illatuk, gyógyhatásuk, szimbolikus jelentésük miatt szent minőséget hordozó növényeknek számítottak. A Közel-Kelet száraz, napfényes klímája kedvezett az...
TOVÁBB
Muskotályzsálya – a női egyensúly és az idegrendszer gyógynövénye
A muskotályzsálya nem harsány növény. Nem olyan közismert, mint a kamilla vagy a levendula, mégis különleges helyet foglal el a gyógynövények között. Illata édeskés, enyhén fűszeres, kissé földes – egyszerre nyugtató és emelő....
TOVÁBB
Fóbiák – amikor a félelem átveszi az irányítást
A félelem önmagában nem ellenség. Sőt, az egyik legősibb és legfontosabb túlélési mechanizmusunk. Segít elkerülni a veszélyt, gyors döntéseket hozni, megóvni magunkat. A fóbiák azonban más kategóriába tartoznak. Itt a félelem...
TOVÁBB
A légfrissítő sprayk káros hatásai – valóban súlyosan árthatnak az egészségünknek?
Egy fújás, és eltűnik a kellemetlen szag. Legalábbis ezt ígérik a légfrissítő sprayk. A lakás „friss hegyi levegő” illatú lesz, citrusos, levendulás vagy éppen „óceáni”. De vajon mi történik valójában, amikor egy zárt...
TOVÁBB

Címkék