gyaloglás

1 - 6 / 6
Japán váltott tempójú gyaloglás – 3 perc, ami meglepően sokat ad
Japán váltott tempójú gyaloglás – 3 perc, ami meglepően sokat ad
Tudod-e?
A mozgás akkor a leghatékonyabb, ha egyszerre természetes és okosan adagolt. A japán kutatók – akik egyébként nemcsak a bonsai és a matcha mesterei – ezt a gondolatot vitték tovább, amikor létrehozták a váltott tempójú...
TOVÁBB
A gyaloglás is segíthet a cukorbetegség és a magas vérnyomás megelőzésében
A gyaloglás is segíthet a cukorbetegség és a magas vérnyomás megelőzésében
Betegségekre
Volt idő, nem is olyan rég, amikor az emberek nem „sportoltak” – egyszerűen gyalogoltak. Mentek a földekre, a piacra, a kúthoz, a szomszédhoz, sétáltak vasárnap a templom után, vagy esténként körbejárták a falut. Ma ezt...
TOVÁBB
A gyaloglás 10 jótékony hatása! – Ezért van rendkívül jó hatással az egészségedre!
A gyaloglás 10 jótékony hatása! – Ezért van rendkívül jó hatással az egészségedre!
Tudod-e?
Már napi fél óra gyaloglás rendkívül jó hatással van az egészségedre, így ha teheted, menj mindenhová gyalog, vagy kerékpárral, ne ülj autóba, hiszen az sem a testednek, sem pedig a környezetnek nem tesz jót. Most...
TOVÁBB
Napi 30 perc séta már segíthet legyőzni egyes betegségeket
Napi 30 perc séta már segíthet legyőzni egyes betegségeket
Betegségekre
Egészségesebb akar lenni, vagy az akar maradni? Azt is tudja, hogy többet kell mozognia? Akkor valóban nincs akadálya, hogy javítson egészségi állapotán és életmódján. Nem kell kétségbe esnie, ha nem akar az aerobik- vagy...
TOVÁBB
A sok munka és a gyaloglás a hosszú élet titka - véli a 106 éves Batki Margit néni! Isten éltesse!
A sok munka és a gyaloglás a hosszú élet titka - véli a 106 éves Batki Margit...
Tudod-e?
  A fiánál, Bordányban ünnepelte 106. születésnapját a zákányszéki Bernáth Ferencné Batki Margit. Azt mondta, a sok gyaloglás és a sok munka az ő hosszú életének a titka.   Bernáth Ferencné Batki Margit 106 évesen is...
TOVÁBB
A japánok titka! Ezért élnek hosszú életet!
A japánok titka! Ezért élnek hosszú életet!
Tudod-e?
A japán nép életvitele egy pár olyan alapvető szabályra épül, amely az egészséget támogatja és segít megelőzni olyan súlyos megbetegedéseket, mint a mellrák, és prosztatarák, illetve a keringési és szívbetegségek. Az...
TOVÁBB

Címkék

allergia almaecet antioxidáns anyagcsere bélflóra c-vitamin citromfű csalán csontritkulás cukorbetegség depresszió egészséges életmód emésztés emésztésre ezotéria fejfájás fogyókúra fokhagyma fájdalomcsillapító gyulladáscsökkentő gyógynövények gyógyító növények gyömbér hasmenés idegnyugtató idegrendszer immunerősítő immunrendszer immunrendszer erősítő koleszterinszint csökkentése kurkuma köhögésre köszvény lelki betegségek magas vérnyomás megfázás megfázásra méregtelenítés nyugtató pozitív gondolkodás puffadás rozmaring rák stressz székrekedés székrekedésre vizelethajtó vízhajtó álmatlanság ízületi gyulladás

A www.egeszsegter.hu oldalon található információ kizárólag információadás, tájékoztatás céljára szolgál. Nem alkalmas diagnózis felállítására, és nem helyettesíti az orvosi kezelést. Nem állítunk fel diagnózist, nem végzünk kezeléseket, és nem adunk orvosi tanácsokat sem személyes találkozások során, sem az Interneten keresztül. Egészségügyi problémákkal kérjük, minden esetben forduljon megfelelő szakemberhez. Az információ semmilyen körülmények közt nem helyettesítheti a szakorvosi tanácsadást vagy kezelést. A www.egeszsegter.hu minden felhasználójának nyomatékosan felhívjuk a figyelmét arra, hogy tüneteivel a kezelőorvosához forduljon, és ne kezdje saját magát kezelni, illetve ne próbáljon módosítani az orvos által előírt kezelésen, vagy esetleg az orvos által előírt kezelést abbahagyni. A www.egeszsegter.hu tartalma nem használható gyógykezelés kiválasztására, alkalmazására vagy befejezésére. Az oldal tartalma nem helyettesítheti képesített és elismert orvos tanácsát vagy kezelését.