Sokan vágyunk arra, hogy energikusabbak, kiegyensúlyozottabbak és egészségesebbek legyünk – ne csak most, hanem hosszú távon is. De vajon mit tehetünk ezért a mindennapokban? A válasz meglepően egyszerű: tudatos...
TOVÁBB
Amikor az ember belép egy frissen kitakarított szobába, ahol narancs és levendula illata száll, ösztönösen vesz egy mély lélegzetet. Talán fel sem fogjuk, de az illatoknak ereje van – sőt, gyógyító hatalma. Az illóolajok...
TOVÁBB
A nálunk leginkább csak a pizzáról ismert oregánó az egyik legerősebb természetes antibiotikum.
A szárított oregánó vagy magyar nevén szurokfű, illetve vadmajoránna nagyon gazdag antioxidánsokban. Érdekes, hogy...
TOVÁBB