inzulin

1 - 10 / 10
A cukor okoz magas vérnyomást, nem a só!
A magas vérnyomásról sokáig egyetlen mondat jutott eszünkbe: „kevesebb sót kell enni.” Ez a gondolat annyira beépült a köztudatba, hogy szinte megkérdőjelezhetetlenné vált. Pedig az igazság ennél jóval árnyaltabb. Egyre...
TOVÁBB
A krómhiány – amikor a vércukor és az egyensúly megbillen
Vannak olyan ásványi anyagok, amelyekről ritkán esik szó, mégis kulcsszerepet játszanak a szervezet működésében. A króm is ilyen. Nem látványos, nem „felkapott”, mégis szorosan összefügg az energiával, az étvággyal és...
TOVÁBB
A humusz – ősi táplálék, modern gyógyító étel
A humusz nem divat. Nem trend, nem reformkonyhai hóbort. A humusz több ezer éve része a Közel-Kelet étkezési kultúrájának, és valójában egy olyan ősi, egyszerű étel, amely tökéletesen illeszkedik a természetes...
TOVÁBB
A ketogén étrend – visszatérés az ősi anyagcseréhez?
A ketogén étrend az elmúlt évek egyik legtöbbet emlegetett táplálkozási irányzata lett. Van, aki csodát lát benne, más óvatosan közelít hozzá. A lényege egyszerű: a szénhidrátbevitel jelentős csökkentése mellett a...
TOVÁBB
Inzulinrezisztencia – a test halk kiáltása az egyensúlyért
A test mindig szól, ha valami nincs rendben – csak nem mindig értjük meg az üzenetét. Az inzulinrezisztencia is ilyen: egy halk, de kitartó jelzés, hogy az anyagcserénk, a hormonháztartásunk és az életmódunk...
TOVÁBB
Mik a káliumhiány tünetei – hogyan vedd észre és hogyan kezeld
Rengeteg ember káliumhiányos és nem is tud róla. A legtöbb embernél jelentős probléma a káliumhiány, elég nehéz felismerni, mert a szervezetünkben a kálium nagy része, azaz 98%-a a sejteken belül van, és nem azokon...
TOVÁBB
Inzulinrezisztencia – sokszor rejtve marad, pedig százezreket érint
„A cukorbetegség előszobája”-ként is emlegetett népbetegség hazánkban százezreket is érint, de kevesen tudják, hogy a szénhidrát-anyagcsere rendellenessége, az inzulinrezisztencia (IR) meddőséget is okozhat, ha nem ismerik...
TOVÁBB
Egyél több lila hagymát!
A lila hagymának rendkívül jótékony hatása van a rákos megbetegedésekkel szemben, megállítja az orrvérzést, védi a szívet. Van, aki szereti és van, aki utálja erős szaga miatt. Akárhogy is, egészségre gyakorolt...
TOVÁBB
A zöld kávé és a klorogénsav
A klorogénsav a zöld kávé egyik fő összetevője, ami antioxidánsként működik a szervezetben. Ez a sav nemcsak a kávéban, hanem a napraforgóban, a sárgarépában, a paradicsomban és az articsókában is megtalálható.    A zöld...
TOVÁBB
Szabó György beszél a cukorbetegségről
Gyuri bácsi a cukorbetegségről mesél és azokról a gyógynövényekről, amik segíthetnek csökkenteni a cukorbetegség kellemetlen tüneteit.
TOVÁBB

Címkék