légzés

1 - 10 / 10
Öngyógyítás ABC-je – Fájdalomcsillapítás természetes módszerekkel
Öngyógyítás ABC-je – Fájdalomcsillapítás természetes módszerekkel
Betegségekre
A fájdalom az egyik legősibb jelzés, amelyet a test küld. Nem ellenség, hanem üzenet. A modern világban azonban gyakran az az első reakciónk, hogy elnémítsuk ezt az üzenetet, ahelyett, hogy megértenénk. A...
TOVÁBB
Természetes izomlazítók – amikor a testnek nem erő, hanem oldás kell
Természetes izomlazítók – amikor a testnek nem erő, hanem oldás kell
Tudod-e?
Az izomfeszülés ma már szinte „alapállapot”. Hosszú ülés, stressz, kevés mozgás – a test reagál, és megfeszül. A gyors megoldások csábítóak, de sokszor érdemesebb előbb a természetes eszközökhöz nyúlni. Nem azért, mert...
TOVÁBB
Hogyan „termeljünk” boldogsághormont? – A belső egyensúly tudatos felépítése
Hogyan „termeljünk” boldogsághormont? – A belső egyensúly tudatos felépítése
Tudod-e?
A „boldogsághormon” kifejezés jól hangzik, de félrevezető lehet. Nincs egyetlen vegyület, amely önmagában „boldoggá tesz”. Inkább több, egymással együttműködő hírvivő anyagról van szó, amelyek befolyásolják a hangulatot,...
TOVÁBB
A szervezet sav–bázis egyensúlyának felborulása komoly gondokat okozhat
A szervezet sav–bázis egyensúlyának felborulása komoly gondokat okozhat
Betegségekre
Az emberi szervezet működésének egyik kevéssé ismert, mégis rendkívül fontos alapfeltétele a sav–bázis egyensúly. A testünkben zajló kémiai folyamatok csak nagyon szűk tartományban működnek megfelelően. Ha ez az...
TOVÁBB
Gyógyító kéztartások – a mudrák ősi tudása
Gyógyító kéztartások – a mudrák ősi tudása
Betegségekre
Az emberi kéz az egyik legkülönlegesebb eszközünk. Segítségével dolgozunk, alkotunk, érintünk, gyógyítunk. A kéz mozdulatai nemcsak fizikai cselekvések, hanem finom energetikai hatással is bírnak. Szinte minden...
TOVÁBB
Öngyógyítás ABC-je – Az ülőmunka veszélyei
Öngyógyítás ABC-je – Az ülőmunka veszélyei
Betegségekre
A modern ember teste mozgásra született. Hajolásra, járásra, emelésre, nyújtózásra. A paraszti világban a nap természetes ritmusban telt: hajnalban kelés, fizikai munka, délben pihenő, este lecsendesedés. A test és...
TOVÁBB
Stressz alatt is egészséges keringés – természetes napi rutin és gyógynövényes támogatás
Stressz alatt is egészséges keringés – természetes napi rutin és...
Betegségekre
A keringésünk olyan, mint egy régi, jól megépített patakmeder: ha szabadon áramlik benne a víz, minden él, virágzik és megújul. Amikor azonban a stressz gátakat emel, a folyás lelassul, örvények keletkeznek, és...
TOVÁBB
Szívkoherencia – a belső béke és egészség kulcsa
Szívkoherencia – a belső béke és egészség kulcsa
Tudod-e?
Az emberi test és lélek egysége sokkal szorosabb, mint ahogyan azt első pillantásra gondolnánk. Amikor érzelmeink kiegyensúlyozottak, gondolataink rendezettek, és légzésünk nyugodt, a szívünk is ritmusos, harmonikus...
TOVÁBB
A meditáció segít megismerni, felfedezni önmagunkat!
A meditáció segít megismerni, felfedezni önmagunkat!
Tudod-e?
A meditáció egy olyan gyakorlat, ami segít abban, hogy megismerjük, felfedezzük önmagunkat. A meditáció által megismerjük azt a belső Én-t, akik valójában vagyunk. Ezt a belső Én-t sok néven elnevezték már. Nevezhetjük...
TOVÁBB
10 jó tanács, hogyan csökkenthető a suli okozta stressz
10 jó tanács, hogyan csökkenthető a suli okozta stressz
Tudod-e?
  Az iskolakezdéssel a tinédzserekre nehezedő nyomás is nagyobb lesz, de a stresszhelyzet normális esetben csak még jobb teljesítményre ösztönzi a fiatalokat. Azonban a túlzott stressz például pánikhoz, leblokkoláshoz...
TOVÁBB

Címkék

allergia almaecet antioxidáns anyagcsere bélflóra bélrendszer c-vitamin citromfű csalán csontritkulás cukorbetegség depresszió egészséges életmód emésztés emésztésre ezotéria fejfájás fogyókúra fokhagyma fájdalomcsillapító gyulladáscsökkentő gyógynövények gyógyító növények gyömbér hasmenés idegrendszer immunerősítő immunrendszer immunrendszer erősítő keringés koleszterinszint csökkentése kurkuma köszvény lelki betegségek magas vérnyomás megfázás méregtelenítés nyugtató pozitív gondolkodás puffadás rák stressz szorongás székrekedés székrekedésre vizelethajtó vércukorszint vízhajtó álmatlanság ízületi gyulladás

A www.egeszsegter.hu oldalon található információ kizárólag információadás, tájékoztatás céljára szolgál. Nem alkalmas diagnózis felállítására, és nem helyettesíti az orvosi kezelést. Nem állítunk fel diagnózist, nem végzünk kezeléseket, és nem adunk orvosi tanácsokat sem személyes találkozások során, sem az Interneten keresztül. Egészségügyi problémákkal kérjük, minden esetben forduljon megfelelő szakemberhez. Az információ semmilyen körülmények közt nem helyettesítheti a szakorvosi tanácsadást vagy kezelést. A www.egeszsegter.hu minden felhasználójának nyomatékosan felhívjuk a figyelmét arra, hogy tüneteivel a kezelőorvosához forduljon, és ne kezdje saját magát kezelni, illetve ne próbáljon módosítani az orvos által előírt kezelésen, vagy esetleg az orvos által előírt kezelést abbahagyni. A www.egeszsegter.hu tartalma nem használható gyógykezelés kiválasztására, alkalmazására vagy befejezésére. Az oldal tartalma nem helyettesítheti képesített és elismert orvos tanácsát vagy kezelését.