masszázs

1 - 12 / 12
Az olívaolaj testünk és otthonunk gondviselője
  A végtelenségig tudják fokozni a táplálkozási szakértők az olívaolaj istenítését, a benne található zsírsavak és polifenolok miatt.   Az olívaolajra ne csupán salátaöntetként tekintsünk, hiszen sokkal több rejlik...
TOVÁBB
Házi gyógymódok, amelyek megszüntethetik a derékfájdalmakat
  Derékfájdalmak nemcsak korunk előrehaladásával jelennek meg, ugyanis már a fiatalok körében is egyre többször előfordul az efféle panasz.   A derék tájéka igencsak nagy erőfeszítésnek van kitéve, ugyanis nem csak a...
TOVÁBB
Az érintés gyógyító ereje
  A bőr érintése fizikai szükséglet, serkenti az idegrendszert, jótékony a fejlődésre. Az érintés gyönyörű és gyógyító hatású. Az érintésnek hihetetlen nagy, csodát tévő energiája van.   Az érintés gyógyító erejét...
TOVÁBB
Kincsek otthonra: 12 legfontosabb illóolaj
  Ha valaki elhatározza, hogy e több évszázados, ám mind a mai napig igen hatékony módszerrel, az aromaterápiával kívánja megőrizni egészségét, illetve gyógyítani már meglévő bajait, gyakran tanácstalanul nézi a...
TOVÁBB
Szervezetünk ópiuma – a boldogság hormonja
    „A boldogság abból származik, amikor arra koncentrálunk, ami van, és nem arra, ami hiányzik.” (Andrew Matthews)     Jókedvünk, boldogságunk okozója az endorfin, vagyis a boldogság hormonja. Az endorfin valójában...
TOVÁBB
Nézd meg, mi történik, ha dörzsölöd az ujjaidat!
  Egyre nagyobb teret hódít szerencsére az ujjmasszázs, sokan azonban még ma se tulajdonítanak neki túl nagy figyelmet. Pedig kellene, hiszen számos pozitív hatása van ujjaink dörzsölésének, most meg is...
TOVÁBB
Ezért masszírozd meg minden este lefekvés előtt a lábaidat!
  A masszázsterápia az egyik leghatékonyabb módszer, amely az adott pontokra kifejtett nyomás ellazítja a testet és a lelket. A kézen és a lábon több olyan pont is van, amelyek masszázzsal stimulálhatóak, így az...
TOVÁBB
Arcmasszázs a szervi bajok ellen
   Ha ezeket a pontokat masszírozzuk az arcunkon, akkor elejét vehetjük a szervi megbetegedéseknek.    Ahogy a talpon, úgy a fejünkön, az arcunkon is vannak olyan részek, ahol egyes szervek idegeinek végződései...
TOVÁBB
6 tény a szezámolaj gyógyhatásáról
  Ez az olaj nagyon gazdag linolsavban, amely egyike annak a két esszenciális zsírsavnak, melyeket a szervezetünk nem tud előállítani.    A legújabb kutatások kimutatták, hogy fontos szerepet töltenek be a...
TOVÁBB
Ennek a pontnak a masszírozása 100 betegséget gyógyít. Tanuld meg te is!
  A távol-keleti gyógyászatban használt kínai zú san lí fogalom jelentése “láb három mérföld”, a test legfontosabb pontja, amelyet elsősorban akkor használnak, mikor a test chije gyenge.   A név arról tájékoztatja...
TOVÁBB
A szőlőmag hozzájárul az emberi élettartam meghosszabbításához
  A szőlő gyógyhatását már bizonyára mindenki ismeri. Most ismerd meg a szőlőmag őrlemény és a szőlőmag olaj egészségre gyakorolt jótékony hatását is.   A szőlőmag az egyik leghatásosabb természetese antioxidáns, ezt...
TOVÁBB
Szemtorna 10 percben - így erősítsd a szemed a munkahelyen
  Kevés helyen tud úgy elfáradni a szemünk, mint a napi nyolcórás monitornézés közben. Léteznek viszont apró praktikák, melyek segítenek frissen tartani a szemed az irodában is!   Nagy a megterhelés A modern életstílus...
TOVÁBB

Címkék