melatonin

1 - 6 / 6
Az okostelefonok és a melatonin termelés: Láthatatlan veszély a gyerekekre
A modern élet egyik legmeghatározóbb eszköze az okostelefon. Használata szinte elkerülhetetlen, hiszen kommunikációra, tanulásra, munkára, sőt szórakozásra is alkalmazzuk. Azonban kevesen gondolnak bele abba, hogy ennek...
TOVÁBB
Az okostelefon és a melatonin termelés közötti kapcsolat
  Az alvás az egyik legfontosabb élettani folyamatunk, amely befolyásolja az egészségünket, közérzetünket és teljesítőképességünket. Ebben a folyamatban kulcsszerepet játszik a melatonin, az úgynevezett alváshormon, amely...
TOVÁBB
Melatonin: Az alváshormon titkai
  A melatonin, más néven az „alváshormon”, az egyik legfontosabb hormon a testünkben, amely szabályozza az alvás és ébrenlét ciklusát. Az emberi test természetes módon termeli, elsősorban az agyban található tobozmirigyben,...
TOVÁBB
A melatonin felelős a nyugodt és pihentető alvásért
  A melatonin egy természetes hormon, mely az ébrenléti és alvási ciklusainkat szabályozza. A tobozmirigyben termelődik, mely egy, a szemünk mögött elhelyezkedő borsónyi mirigy. Mikor a fény áthalad a retinán, az agy...
TOVÁBB
Barna rizs, a gabonafélék királya
  A rizs az emberiség több mint 60 százalékának legfontosabb növényi tápláléka, a világ összes konyhaművészetének fontos alapanyaga. Esszenciális aminosav-összetétele miatt az állati fehérjékhez hasonlítható biológiai...
TOVÁBB
A daganatos sejtek nem szeretik a sötétséget
A nappal és éjszaka ritmusa fontosabb, mint gondolnánk. Ha figyelmen kívül hagyjuk ezt a ritmust, örülni fognak a rákos sejtjeink – már ha vannak.     A tudósok nemrég megállapították, hogy a daganatos sejtek...
TOVÁBB

Címkék