Az emberi test, ez a csodálatos gépezet, rengeteg apró fogaskeréken múlik. Az egyik ilyen kulcsfontosságú kis elem, amit gyakran alábecsülünk, a cink. Nem csillog, mint az arany, nem romantikus, mint a C-vitamin, de amikor...
TOVÁBB
A tökmag az a fajta háztáji csoda, amely csendben megbújik a spejz egyik sarkában, aztán amikor előkerül, meglep minket: az ízével, a hatásával, és azzal az egyszerűségével, amit csak a régi dolgok tudnak. Sokan...
TOVÁBB
A tökmag segít erősíteni az immunitást és az anyagcserét, csökkenti a súlyt, javítja a hangulatot és javítja az alvás minőségét. További előnyei közé tartozik a férfiak tesztoszteronszintjének növelése, a rák és a...
TOVÁBB
A tökmag olyan összetevőket tartalmaz, amelyek megölik a rákos sejteket, javítják a látást, kiválóan alkalmasak a mentális és a fizikai egészség fenntartására.
A tökmag gyulladás gátló hatással rendelkezik,...
TOVÁBB
A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag a szervezetünkben. Egy egészséges felnőtt ember szervezetében 20-28 g magnézium található.
Ennek körülbelül a fele a csontrendszerben, többi pedig a sejtekben van...
TOVÁBB
Tudósok megállapították, hogy melyik a 10 legegészségesebb élelmiszer a világon.
Íme a lista
Cékla
Miért egészséges?
Alkotóelemei csökkentik a vér homociszteinszintjét, amely az érfalak meszesedését...
TOVÁBB
A tökmagok természetes gyógyító hatása többféle betegségben is elismert. A vérszegénységtől a vese-, szív- és májbántalmakig szinte mindenre pozitív hatással van.
Habár a tökmagok méretben és alakban is...
TOVÁBB