A vitaminok és ásványi anyagok fontos szerepet játszanak a szervezetünk egészségének fenntartásában. Az egyik legfontosabb vitamin a B12, melynek másik neve a kobalamin. Ez a vízben oldódó vitamin létfontosságú a testünk...
TOVÁBB
A refluxbetegség következtében kialakuló általános tünetek sok ezer ember hétköznapjait keserítik meg. Azonban panaszmentességet lehetne elérni az esetek nagy részében tudatos életmódváltással.
Az orvostudomány nem az...
TOVÁBB
Folsav, avagy a B9-vitamin. A leggyakoribb vitaminhiány a folsavé. Alig van ember, akinek a szervezetében elegendő volna ebből a B-vitaminfajtából. Pedig éppen ennek a bioanyagnak oly fontos a szerepe...
TOVÁBB
A természetes szénhidrát az egyik fő táplálékunk, ezzel szemben a finomított cukor számos betegség forrása.
A legfőbb ok, amiért ártalmunkra van, az, hogy a természetben előforduló növények cukortartalma...
TOVÁBB