Három pozitív érzelem, amely segít a betegségek leküzdésében

 

A pozitív érzelmek jobban gyógyítanak, mint bármilyen csodacseppek.

Az optimizmus, a barátság és a nagylelkűség lehet a kulcsa a betegségekből való gyógyulásnak, természetesen csakis a klasszikus kezelések mellett. A kínai gyógyászok szerint a betegségeket a negatív érzések generálják (utálat, düh, félelem, szomorúság, harag), a gyógyulási folyamat ugyanakkor belülről fakad. A pozitív érzések segítenek abban, hogy ismét megtaláljuk a belső egyensúlyunkat és jó közérzetünket.

 

Optimizmus

Az optimizmus, a barátság és a nagylelkűség is legalább ugyanolyan fontos lehet a gyógyulást illetően, mint a gyógyszerek használata, legalábbis ezt állítja több, a témában elvégzett kutatás. Az ősi kínai orvoslás szerint a legtöbb fizikai betegség hátterében lelki problémák állnak, olyan negatív érzelmek, mint a gyűlölet, a félelem, a düh, a szomorúság. Ha sikerül ezektől a káros érzelmektől megszabadulni, akkor a test és lélek között ismét létrejön a harmónia, és ezáltal a felépülési folyamat is gyorsabb lesz.

Még 1975-ben a Yale Egyetem kutatói jöttek rá arra, hogy az optimista emberek tovább élnek. Összesen 660 személyt kérdeztek meg, hogy miként viszonyulnak az öregedéshez. Az évtizedek elröpültek, és mivel már több alany meghalt, nemrég azt az eredményt kapták, hogy akik 1975-ben optimistán tekintettek a jövőjükre, idősebb korukra, átlagosan 7 évvel tovább éltek, mint akik pesszimisták volt az életükkel kapcsolatban.

 

 

Tanulmányok szólnak arról is, hogy az optimista látásmód nem veleszületett adottságunk, igenis tanulható, hiszen ha csak a jó dolgokra igyekszünk figyelni, ehhez az agyunk is idővel hozzászokik.

 

Barátság

A barátság a fiatalság elixírje. A Harvard Medical School által végzett felmérésből az derült ki, hogy főként a nők körében, minél több igaz barát veszi körbe őket, annál kevésbé érzik az idő múlását, annál kevésbé félnek az öregedéstől.

A szakértők szerint, ha valakinek kevés barátja van, az legalább olyan káros lehet a szervezet egészségére, mint a dohányzás, vagy éppen az elhízás. Akiknek igazi barátaik vannak, átlagosan 50 %-kal többet élnek, mint azok, akik csak saját magukra számíthatnak. Szintén kutatások alapján állítható, hogy ahhoz hogy kiegyensúlyozott, boldog életünk legyen, legalább 5–10 igaz barátra lenne szükségünk.

 

Kapcsolódó video ITT

 

A nagylelkűség, önzetlenség

Van az a mondás, hogy jó dolgok, csak jó emberekkel történnek. Több tíz kísérletet végeztek el arra vonatkozóan, hogy milyen hatással van a nagylelkűség, a jószívűség az egészségre, és bizony olyan eredmények születtek, amelyek egyértelműen bizonyítják azt, hogy a nagylelkű, jószívű emberek jobb egészségi állapotnak örvendhetnek, kétszer nagyobb védelmet élveznek a szív- és keringési betegségekkel szemben, mint rosszindulatú társaik.

Forrás

 

pozitív érzelmek

Három pozitív érzelem, amely segít a betegségek leküzdésében
  A pozitív érzelmek jobban gyógyítanak, mint bármilyen csodacseppek. Az optimizmus, a barátság és a nagylelkűség lehet a kulcsa a betegségekből...
TOVÁBB
Pozitív érzelmek hatása szervezetedre
  „A pozitív érzelmek jobban gyógyítanak, mint bármilyen csodacseppek …” (Gyökössy Endre)   Mindennapi jóllétünk jelentős forrásai a hétköznapokban...
TOVÁBB
Lehet-e gyógyító erő a lélek?
  Az emberi lélek rejtélye mindig is foglalkoztatta az emberiséget. Számtalan kultúrában és vallásban találhatunk utalásokat arra, hogy a lélek nemcsak...
TOVÁBB
A pozitív érzelmek csökkentik a gyulladást
Az emberi test nem gép, még ha néha úgy is bánunk vele. Egy traktor lehet, hogy kibírja, ha nincsenek szép szavai hozzá, de a mi szívünk-lelkünk...
TOVÁBB
NEKED AJÁNLJUK
Dr. Domján László - Az emberi elme képes a gyógyításra
  Dr. Domján László neve, arca egyáltalán nem ismeretlen azok számára, akik az elmúlt két évtizedben valamikor elvégezték az Agykontroll tanfolyamot. S...
TOVÁBB
Megszívlelendő szavak az öregedésről! Ezt mindenkinek el kell olvasnia!
  Egy nap, egy fiatal barátnőm azt kérdezte tőlem, milyen érzés öregedni.   Meghökkentem kérdésén, mert én sosem gondoltam arra, hogy én öreg lennék....
TOVÁBB
Mit tegyünk 60 felett? ...mert az idő nem áll meg!
"Ne add fel, kérlek, ne engedj, még ha éget is a hideg, még ha harap is a félelem, még ha lemegy is a nap és eláll a szél. Lelkedben van még tűz, álmaidban...
TOVÁBB
A szeretethiány lelki és testi következményei
A szeretethiány népbetegség. A szeretethiánynak szövődményei vannak. Nem csak lelki, hanem testi szövődményei. A szeretethiány lelki vonzata a magány –...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején sikeresen...
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
Hízol, rosszul alszol, és fájnak az ízületeid?
  A köménymag gyógyászati hatásait régtől fogva ismeri az emberiség, a népi gyógyászat...
TOVÁBBI CIKKEK
A biciklizés egy pedálon hajtott életelixír!
Amikor az ember felpattan a biciklire, valójában nem csak a pedálokat kezdi el hajtani....
Ételek, melyek színükkel védelmet nyújthatnak a rák ellen
  A természet tele van bölcsességgel, és ha figyelmesen szemléljük az élelmiszereinket,...
Ahol az időnek lelke van – Barangolás a szentendrei Skanzen világában
Van egy hely Magyarország szívében, ahol a tornác még mesél, a padlás zörög a nyár szelével,...
Közönséges keserűgyökér (Picris hieracioides) – A vadmezők keserédes kincse
A közönséges keserűgyökér (latinul Picris hieracioides) egyike azoknak a szerény megjelenésű,...

Címkék