Megmagyarázhatatlan testi tünetek

 

Amikor számos kivizsgálás és negatív lelet ellenére sem szűnnek panaszaink, nem képzelődünk, mégis tüneteink megmagyarázhatatlanok lehetséges, hogy pszichoszomatikus a panaszunk.

 pszihoszomatikus betegségek, depresszió, félelem

De mi az a pszichoszomatikus betegség?

 

A pszichoszomatikus betegségek elnevezés a lélek (görögül; psziché) és a test (görögül szóma) kölcsönhatásának zavarára utal. A pszichoszomatikus betegségek mechanizmusa – azaz a test és lélek megváltozott kölcsönhatásának mechanizmusa máig sem teljesen feltárt. A pszichoszomatikus tünetek keletkezése a legtöbb esetben megoldatlan lelki vagy szociális problémák jelenlétére utal, amelyek szomatizáció útján adnak jelzést.

A „pszichoszomatikus orvoslás” a testi, lelki, társadalmi kölcsönhatásokat is vizsgálja az emberi betegség keletkezésében, lefolyásában és kezelésében. Hiszen, ha a test súlyos betegségben szenved, az kihat a lélekre is – de ez fordítva is igaz.

 

„A fertőző betegségek nagyon nagy mértékben pszichoszomatikus betegségek.”

dr. Lenkei Gábor

 

Megmagyarázhatatlan testi tünetnek nevezzük az olyan testi tüneteket, amelyeket a szakemberek nem tudnak hagyományos orvosi diagnosztikus címkével ellátni. Ezek azok a tünetek, melyek megfelelő kivizsgálás után nem értelmezhetők teljes mértékben valamely ismert betegség tüneteinek, vagy nem tulajdoníthatók valamely kémiai anyag, önkényesen alkalmazott drog vagy orvos által előírt gyógyszer hatásának.

Ha sikerül is a tünetek alapján diagnózist felállítani, a testi panaszok és az általuk okozott egyéb következmények (például: társas élet beszűkülése, munkaképesség csökkenése) fokozottabbak annál, amit a betegség indokolna. Ez a „kizárásos diagnózis” nem azt írja le, hogy mi a zavar, hanem azt, hogy mi nem, és így nem ad támpontot az orvos számára a beteg kezeléséhez.

 

A megmagyarázhatatlan testi tünetek – ún. szomatizáció vagy funkcionális kórképek - olyan súlyosak lehetnek, hogy akadályozzák, sőt lehetetlenné teszik a normális életvitelt, és az érintett személyre, közvetlen környezetére, az orvosra, az egészségügyre és a társadalomra komoly terhet rónak.

 

Önrontó kör

A pszichoszomatikus beteg igen hamar egy saját maga által gyártott önrontó körbe kerülhet. Mivel figyelmét minduntalan testi történéseire irányítja, melyek jelentős szenvedést okoznak neki; ezeket kórosnak minősíti, a tünetek az élmény szintjén felerősödnek. Így meghatározója lesz a tünet a beteg mindennapjának, mely fokozott betegszerephez, és ennek megfelelő viselkedéshez vezet.

 

A pszichoszomatikus zavarokban is – csakúgy, mint krónikus betegség esetén – a beteget az általa megélt testi szenvedés készteti panaszra, emiatt keres segítséget, és kerül gyakran „önrontó körbe” az egészségügyben is. E betegek szokványos karrierje, hogy vaskos orvosi kartonjaikkal, negatív vagy panaszaik súlyosságát nem magyarázó leletekkel, megfelelő ellátás híján nem szűnő panaszaikkal reménytelenül járják köreiket az orvosi rendelőkben, sokszor indulatokat váltva ki tehetetlen orvosaikból a – leginkább velük és miattuk – zsúfolt orvosi rendelőkben.

 

Az orvos a tehetetlenségéért, a kudarcáért, a hiábavaló fáradságáért és a költséges vizsgálatokra „kidobott” összegekért a beteget okolja, a beteg pedig, aki panaszaira sem magyarázatot, sem kezelést nem kapott, szenvedéseiért, feleslegesen kidobott költségeiért (hálapénz) és a felesleges körökért az orvost hibáztatja. A kölcsönös frusztráció nemegyszer nyílt ellenségeskedéssé fajul, és a beteg – ha még nem vesztette el a gyógyulásba vetett reményét – új orvost keres és kezdődik minden elölről. Ördögi kör!

 

A kedvezőtlen orvos-beteg kapcsolat rontja a beteg társas helyzetét; a családtagok a beteget éppúgy hajlamosak bűnbakként elítélni, mint az orvos. Ez a helyzet; a negatív légkör és az igazságtalan megítélés tovább súlyosbítja a beteg állapotát.

 

A pszichoszomatikus beteg könnyen kerülhet önrontó körbe

 

Az orvosi rendelőket felkeresők nagy százalékban általános közérzettel kapcsolatos problémákkal jelentkeznek. A zavarok felét pszichoszomatikus panaszok teszik ki, és ezek szervekre gyakorolt hatásait orvosilag nem lehet mérni.

 

Általában a következő lelki eredetű megmagyarázhatatlan közérzeti zavarok merülnek fel: félelem, alvászavar, depresszió, idegesség, tespedtség, zavartság, kimerültség, érdektelenség, szexuális örömérzet csökkenése. Igazi szervi problémák nélkül további szervi működésbeli zavarok alakulhatnak ki, például légzési-, keringési zavarok, gyors szívdobogás, ájulás, azonosíthatatlan eredetű fejfájás, hát- és gerincfájdalmak, emésztési zavarok, étkezési panaszok – hasmenés, székrekedés, hányás, testsúlyváltozás –, szexuális zavarok, bőrtünetek, és még hosszan sorolhatnánk.

 

Ha az említett tünetek nem figyelmeztették eléggé az alanyt, akkor "van idő arra", hogy a pszichoszomatikus betegség is megjelenjen. A legismertebbek: gyomor-, nyombélfekély, vastagbélgyulladás, savtúltengés, bizonyos mozgásszervi és nőgyógyászati kórok, bronchiális asztma, infarktus, magas vérnyomás, verőeres elzáródásos betegségek, allergiás-, gyulladásos bőrelváltozások, táplálkozási zavarok, ásványianyag- és vitaminhiány, szénhidrátok, fehérjék, zsírok nem megfelelő aránya a szervezetben. Ezen a szinten már elkerülhetetlen az orvosi, kórházi ellátás igénybevétele és az életmódváltás.

 

Többtényezős háttér

A klinikusok valaha úgy gondolták, hogy a megbetegedéseknek csak egy meghatározott köre tartozik a pszichoszomatikus zavarok közé. Ilyenek például a gyomorfekély, asztma, a krónikus fejfájás, a magas vérnyomás és a szívkoszorúér betegség. Az újabb kutatások azonban bebizonyították, hogy a szervi betegségek igen széles körét okozhatják pszichoszociális és fizikai tényezők kölcsönhatásai.

 

A stressz tehát nem csak ezen "hagyományos" betegségek formájában károsíthatja a fizikai egészséget, hanem más – különösen vírusos- és bakteriális fertőzések következtében fellépő – betegségek kialakulásához is hozzájárulhat.

 

Mely tényezők játszanak szerepet a pszichoszomatikus zavarok kialakulásában?

Előfordul, hogy az emberekre háruló társadalmi, szociális vagy családi terhelés eredményez ilyen zavarokat.

 

A stressz bármilyen formában megjelenhet: háborúk, természeti katasztrófák, szociális körülmények, súlyos betegség, haláleset, válás, munkahely elvesztése.

 

Vannak bizonyítékok amellett, hogy bizonyos szükségletek, érzelmek, megküzdési stílusok is növelhetik a pszichoszomatikus zavarok kialakulásának valószínűségét.

 

Ha túlzottan reagálunk egy minket érő stresszre, melegágyat biztosítunk az ilyen zavarok kialakulásának. Azonosítottak a kardiológusok egy bizonyos személyiségtípust, amelyhez tartozó embereket az állandó ellenségeskedés, cinikusság, türelmetlenség, törtetés és versengés jellemez. Náluk a világgal való kapcsolatukból adódó folyamatos stressz vezet kardiovaszkuláris betegségekhez.

 

A test gyengesége

Biológiai tényezők is szerepet játszanak a pszichoszomatikus betegségek kialakulásában: ilyenek a vegetatív idegrendszer működésében fennálló zavarok. Ha valakinek túlságosan könnyen ingerelhető vegetatív idegrendszere van, akkor lehet, hogy túlzott válaszokat ad a legtöbb ember számára enyhén stresszkeltő helyzetekre is, előidézve ezzel egyes szervei károsodását. Lehetnek az embereknek szomatikus gyenge pontjaik, olyan szerveik, melyek eleve elégtelenül működnek, vagy stressz hatására válnak azzá. Például a gyenge gyomor-bélrendszerrel rendelkező emberek gyomorfekélyre hajlamosak. A szervek hibás működése lehet egyéni biológiai reakciók eredménye is.

 

Vannak, akik stressz hatására verejtékezni kezdenek, másoknak megfájdul a hasa, felgyorsul a szívverése, illetve a vérnyomása emelkedik meg. Ezek az eltérések hiába normálisak, az ismételt igénybevétel kimerítheti az adott szervet, s betegséghez vezethet. Kimutatták például, hogy vannak, akik az átlagosnál gyakrabban reagálnak a stresszre átmeneti vérnyomás-emelkedéssel. Ők nagyobb valószínűséggel lesznek hipertóniások is. Mások az átlagosnál több gyomorsavat választanak ki, náluk valószínűleg a gyomor nyálkahártyája fog annyira károsodni, hogy fekély alakul ki.

 

Azzal párhuzamosan, ahogy a klinikusok ráébredtek a pszichés tényezőknek a szomatikus zavarokban játszott szerepére, megjelentek a testi betegségek pszichológiai gyógymódjai is. Így a gyógyításban nagyon fontos szerep jut a pszichiátereknek, pszichológusoknak, pszichoterapeutáknak is.

 

A családterapeuták szerint egy tünet sokszor azért érthetetlen – és ezáltal gyakran gyógyíthatatlan vagy kezelhetetlen –, mert hiányoznak a jelentése megfejtéséhez szükséges információk. Szerintük a pszichoszomatikus zavart csak abban a környezetben lehet megérteni, ahol előfordul. Így csupán a biológiai tünet összekapcsolódhat több olyan tényezővel, melyet számításba kell venni – például a családban uralkodó érzelmekkel és a családi kapcsolatok minőségével. Ennek fényében "újra olvashatóvá" válik a tünet, immár teljesebb jelentéssel. Ez a családterapeuták szerint annyit tesz, hogy ha kiterjesztik figyelmüket a betegről a családtagok közötti kapcsolatrendszerre, akkor a pszichoszomatikus tünet jócskán veszít titokzatos megfejthetetlenségéből, és teljesebb értelmet nyer.

 

A pszichoszomatikus tünet egyfajta kommunikáció olyan körülmények és szabályok között, ahol a tünet megjelenik és állandósul. A tünet tehát beszél: kifejez egyfajta szimbolikus értelmet. Ezért azt mondhatjuk, hogy a beteg teste szó szoros értelemben kommunikál, hiszen a test üzenete hat arra a közegre, melyben megjelenik.

 

Betegségek lelki okai

Az elme és a test kapcsolatban állnak egymással. Az elme a testet is befolyásolja. Évszázadokon át az egészséggel foglalkozó szakemberek vitatták a kapcsolatot, amely mentális állapotunkat fizikai valóságunkhoz köti, de a kínai orvoslás már évezredek óta állítja, hogy bizony van összefüggés test és lélek egészsége között.

 

Figyeljünk testünk jelzéseire, üzeneteire, hogy milyen lelki okokat mutat, melyeket megoldva az egészségünk is helyreállhat!

 

Az alábbi felsorolásban a leggyakoribb betegségek lelki okai találhatóak meg.

 

Kapcsolódó tünetek: fogszuvasodás, akné (pattanásos) bőr, daganat, magas vércukorszint, csomó a mellben, depresszió érzése, derékfájás, fejfájás, fogfájás, fülfájás, hajhullás, hasfájás, akut has, hátfájdalom, izomfájdalom, köhögés, megnagyobbodott emlőmirigyek, mellfájdalom, orrdugulás, rekedtség, szájbénulás, szemfájdalom, térdfájdalom.

 

A leggyakrabban előforduló tünetek és betegségek lelki okai

Allergia: Hamis ego és érzékenység.

Arthritis: Az én és mások kritikájának állandó összehasonlítása; megfelelési kényszer.

Bénulás: Merevség az elmében; régihez való ragaszkodás.

Cukorbetegség: A bánat érzése. Nem édes az élet.

Duzzanat: Stagnálás az érzelmi gondolkodásban; mások hibáztatása.

Fáradtság: Ellenállás, unalom. Nem szereti, amit csinál.

Fejben megjelenő betegségek: Megkérdőjelezett kapcsolat, valami baj van ‘velünk’ érzése.

Fejfájás: Az én érvénytelenítése, érzelmi zavarok, bizonytalanság.

Fekély: Szorongás; attól tart, hogy nem elég jó.

Fül problémák: Elzárkózás a körülményektől.

Gázbántalmak: Rossz ötletek megfogadása, félelem a félelemtől.

Gyakori fájdalmak: Önmaga megbüntetése; elzárkózás; hit a kötelékben.

Gyomorproblémák: Az új tapasztalatok befogadásának képtelensége, az új ötletektől való félelem.

Haj problémák: Erőtlenség, feszültség.

Hát problémák: A támogatás hiánya. Hát felső része: az érzelmi támogatás hiánya, visszatartja a szerelmet. Hát középső része: bűnösség érzése. Hát alsó része: a pénzügyi támogatás hiánya, a pénztől való félelem.

Hólyag problémák: Elakadt.

Idegi problémák: Zavaros gondolkodás, félelem, küzdelem, szorongás.

Láb problémák: Képtelenség előre lépni, vonakodás a jövőtől.

Megfázás: Zavartság, rendetlenség, kisebb lelki fájdalmak.

Mellproblémák: Egy személy, egy dolog vagy egy tapasztalat túlnevelése.

Migrén: Túl nagy nyomást gyakorol magára, tökéletes akar lenni, elnyomja a haragot.

Nemi betegségek: A szex bűnösnek vélelme, szexuális bűntudat.

Nyaki problémák: Makacsság; képtelen látni az egyenlet másik oldalát.

Rák: Depresszió, csalódás, reménytelenség.

Reumatizmus: Harag, szeretethiány, krónikus keserűség, bosszú érzése.

Sárgaság: Előítélet; elavult hiedelmek.

Sebek, gyulladások: Düh.

Szájproblémák: Ötlettelenség, zárt gondolkodásmód.

Szembetegségek: Nem tetszik, amit lát az életben. Nem akarja látni a múltat, jelent vagy a jövőt, nem látja az igazságot.

Szemölcsök: Öngyűlölet; önmagát csúnyának tartja, bűnösség.

Székelési problémák: Képtelenség az elengedésre.

Székrekedés: Képtelen elengedni; a túlzott fukarságra való hajlam.

Szívproblémák: Megtagadja magától az örömöt és a szeretetet.

Térdprobléma: Rugalmatlanság, makacsság; hajlíthatatlanság.

Torokprobléma: Nem érzi magát eléggé önmagának, elnyomott harag, az érzelmi sérülések elfojtása.

Tumorok: A régi harag tartogatása.

Túlsúly: Védelemre van szüksége, bizonytalanság, szeretet keresése, a veszteségtől való félelem.

Tüdő problémák: Érzés, hogy nincs jogunk teljes életet élni.

Viszketés: Kielégítetlen vágyak; bűntudat, bűnösség.

Visszértágulat: Nem szereti a munkáját.

 

Írásunk Kulcsár Zsuzsanna (szerk.) (2004): Megmagyarázhatatlan testi tünetek. (ELTE, Budapest) és Onnis, L. (1993): A pszichoszomatikus zavarok rendszerszemlélete (Animula, Budapest) segítségével készült

 

depresszió

A világ leghalálosabb pirulái – Xanax és társai, avagy a benzodiazepinek veszélyei, mellékhatásai
  A Xanax nevű szer a benzodiazepinek csoportjába tartozik, általában szorongásos betegségek, pánikbetegség és depresszió okozta szorongás...
TOVÁBB
Fagyaszd le a citromot és mondj búcsút a cukorbetegségnek, a daganatoknak és az elhízásnak!
  A citrom az egyik legegészségesebb gyümölcsökhöz tartozik. Az egész világon számtalan egészségügyi problémára alkalmazzák, helyet kap a konyhában...
TOVÁBB
Gyógyító erővel rendelkezik az ázsiai gyümölcs
  Ha eddig nem is hallottunk róla, érdemes megismerni, hiszen egyaránt hatásos depresszió ellen, ajánlott bőrregenerálásra, de kiváló immunerősítő is. És...
TOVÁBB
Immunrendszerünk leglényegesebb szerve a csecsemőmirigy
  Körülbelül egy tenyérnyire a nyak alsó végződése alatt, a szegycsont alatt helyezkedik el a csecsemőmirigy két lebenye. A bal oldali lebeny pozitív, a...
TOVÁBB
NEKED AJÁNLJUK
Mi történik, ha elég vizet iszunk éhgyomorra?
  A japán vízterápia hihetetlenül népszerű a felkelő nap országában - a japán emberek évszázadok (ha nem több ezer éve) óta ismerik ezt az...
TOVÁBB
Oldd ki a húgysavat a testrészeidből, hogy megszűnjön a köszvény és az ízületi fájdalom
  A köszvény egy kóros állapot. Duzzanatot, merevséget és súlyos fájdalmat okoz, akár pár óra alatt. A fő oka a nagy mennyiségű húgysav, amely...
TOVÁBB
A gyógyító pálinka
  A pálinka tiszta gyümölcsből, lepárlással készült erős szesz, igazi gyógyító hungarikum.   A „Pálinkás jó reggelt!” köszöntés a vidéki élet egy...
TOVÁBB
A ketogén étrend a rákból való kigyógyulás kulcsa lehet
  Fordította: Szabó-Velvárt László Vannak, akik számára a ketogén étrend nem kevesebbet jelent, mint a rák egyik gyógyszer nélküli kezelési módját. Ez...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején...
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
Számos betegség gyógyítható rendszeres szeretkezéssel
  Feszült vagy? Alvásproblémád van? Kiderült, hogy számos olyan betegség van, amely...
TOVÁBBI CIKKEK
Május 10. Madarak és fák napja
  Ma ünnepeljük a madarak és fák napját! Állj meg egy percre és csak arra gondolj, hogy...
Epe- és máj bántalmakra pitypang tinktúrát!
  Táplálkozásunk egyre kevesebb keserűanyagot tartalmaz, pedig ezek nagyon fontosak a máj és...
Sokoldalú béltisztító gyógynövény a gyermekláncfű
  A gyermekláncfű, vagy más néven pongyola pitypang, tavasszal virágzik, ilyenkor szinte...
Népi gyógymódok tüdőgyulladás ellen
  A tüdőgyulladás a világon a 7. leggyakoribb halálok, okozója vírus, baktérium vagy gomba....

Címkék