depresszió

Olykor mindenki rossz kedvű vagy épp kedvetlen. Ez azonban nem jelenti azt, hogy valaki depressziós. A hullám-völgyek normálisak az életben, azonban bizonyos tünetek hosszú idejű egyidőben való fennállása esetén valószínűsíthető a depresszió.
1 - 12 / 33
Az indiai citromfű illóolaja erős fájdalomcsillapító tulajdonságairól is ismert
  A citromfű illóolaját, gyulladás csökkentésére, az emésztés megkönnyítésére és a fejfájás enyhítésére is használhatjuk. Már az olaj illatának belélegzése vagy az olaj (hordozóolajokkal, testolajjal, valamint haj- és...
TOVÁBB
A hársfateát erős nyugtató tulajdonságai miatt több száz éve használják
  A hársfatea fogyasztásával erősíthetjük immunrendszerünket, megelőzhetjük a krónikus betegségeket, ellazíthatjuk testünket és lelkünket, csillapíthatjuk a gyulladásokat, méregteleníthetjük szervezetünket, javíthatjuk...
TOVÁBB
Orbáncfű: a lelki nyugalom gyógynövénye
  Az orbáncfű képes kezelni a depressziót, javítja a hangulati ingadozásokat, enyhíti a szorongást, csökkenti a menstruáció előtti tünetek súlyosságát, enyhíti a függőséget, szabályozza a hormonális aktivitást, megelőzi a...
TOVÁBB
A kényelmes és pihentető alvás nem megspórolható
Sokan úgy vélik, az alvás egy majdhogynem felesleges, időrabló fázis az életünkben, mely csak az aktív időnkből vesz el értékes órákat. Ha nem is mondják ki nyíltan ezt a gondolatot, tömegek élnek ennek az elvnek az...
TOVÁBB
Megmagyarázhatatlan testi tünetek
  Amikor számos kivizsgálás és negatív lelet ellenére sem szűnnek panaszaink, nem képzelődünk, mégis tüneteink megmagyarázhatatlanok lehetséges, hogy pszichoszomatikus a panaszunk.   De mi az a...
TOVÁBB
A „mindent gyógyító”ginzeng
  A ginzeng gyökér évezredek óta része a mindennapos gyógyászatnak!   A távol-keleti országokban az élet meghosszabbítására, a test és az elme felpezsdítésére, illetve potencianövelésre használják. A furcsa alakú,...
TOVÁBB
Amikor hormonális probléma miatt nem tudsz fogyni
  A hormonális egyensúly fenntartása nem csupán az egészségünk számára fontos. Fontos akkor is, ha szeretnénk bizonyos korlátok között tartani súlyunkat.   A hormonok apró kémiai hírvivők, melyek a véráramlaton...
TOVÁBB
A kevés D-vitamin hozzájárulhat a szklerózis multiplex kialakulásához is
  A D-vitamin egy nagyon fontos elem az emberi szervezetben, és ha nincs elég belőle, a testünkben működési zavarok keletkezhetnek, és emiatt betegségek is kialakulhatnak.   A D-vitamin szorosan kapcsolatban áll...
TOVÁBB
A csakrák betegségei
  Számtalan fizikai és lelki probléma jelzi, ha nem működnek megfelelően testünk csakrái. Ismerd meg a tüneteket!   A hét csakra speciális hely testünkön, ahol különösen érezzük energiáinkat, ahol felvesszük és feldolgozzuk...
TOVÁBB
A C-vitamin hiány 10 tünete, amelyre oda kell figyelni!
  Az orvosok szerint nem csak akkor hasznos a C-vitamin, mikor meg vagy hűlve, vagy az influenza ledöntött a lábadról, hanem számos élettani folyamatban játszik kiemelkedő szerepet.   Most következzen a C-vitamin hiány...
TOVÁBB
A magnéziumhiány figyelmeztető jelei
  Nagyon sok ember még mindig nem érti a magnézium fontosságát, holott tisztában vannak például a kalcium- és a vaspótlás lényegességével is. Ennek ellenére a megfelelő magnézium szint nagyon fontos az agy, a szív-...
TOVÁBB
Az alvási apnoe tünete is lehet az éjszakai vizelési inger
  Nem normális, ha egynél többször kell pisilned éjszaka. Az éjszakai vizelési inger okozója lehet az alvási apnoe, a légzéshez kapcsolódó alvási rendellenesség is.   Akik az éjszaka folyamán felébrednek, mert pisilniük...
TOVÁBB
Sajnos, olykor arra is rámondják, hogy depressziós, aki valójában nem az. Azért, mert valaki negatív élethelyzetet él át és emiatt rosszkedvű, nem azt jelenti, hogy depressziós. Több tünetegyüttesnek kell egyidőben jelen lennie, ahhoz, hogy azt lehessen mondani, hogy valaki depressziós. A rossz hangulat önmagában véve nem feltétlenül jelent depressziót, viszont, ha huzamosabb időn keresztül fennáll és fásultság érzet is társul hozzá, az semmiképp sem jó jel. Rendszerint az illető elveszti érdeklődését, azok a dolgok, amik korábban örömet okoztak, semmilyen érzelmet nem váltanak ki belőle, tehát közömbös marad. A depresszióban szenvedő páciensek nagyrésze valamilyen alvászavarral is küzd, valamint a testtömeg is változik. Ez annak tudható be, hogy a páciens étvágya vagy csökken vagy nő. Komoly figyelmeztető jel, ha a páciens gyakori hangulatingadozásokkal küzd, elhanyagolja kapcsolatait, tevékenységeit vagy halállal kapcsolatos megnyilvánulásai vannak. A fáradtság szintén gyakori tünet, még abban az esetben is, ha több órát aludt a páciens. Nagyon gyakran társul az érzelmi problémák mellé fizikai panasz is, mint például hátfájás, fejfájás vagy emésztőrendszeri betegségek. A depressziónak többféle kezelési módja van, annak függvényében, hogy mennyire súlyos a beteg állapota. Súlyos esetben gyógyszeres terápia is kiegészítheti a pszichoterápiát. A pszichoterápiával a depresszió mélyén gyökerező problémák tárhatók fel. A gyógyulásban a családnak is nagy szerepe van. A hozzátartozók segítő jelenléte sokat jelent a betegnek egyrészt a depresszió felismerésében, másrészt annak kezelésében. A depresszió kezelésére ma már kiváló módszerek léteznek, azonban fontos, hogy a depresszió valóban fel legyen ismerve és komolyan legyen véve.

Címkék