A boldog karácsony titka – ahogyan régen csináltuk, és ahogyan ma is működik

A karácsony nem csupán egy bejegyzés a naptárban. Sokkal inkább egy lelki állapot, egy kedvesen lassú ütem, amelyben az ember szíve végre akadálytalanul megérkezhet oda, ahová az év többi napján csak vágyakozik: a békébe. A régi időkben ezt még jobban értették, amikor a falu apró házaiban már az ünnepet megelőző napokban elcsendesedett minden. Nem rohant senki, nem volt „késésben” senki – valahogy mindenki tudta, hogy a karácsonyhoz nem a tökéletesség kell, hanem a jelenlét.

karácsony, boldogságAzt mondják, a boldog karácsonyhoz három dolog kell: szeretet, békesség és egy csipetnyi csoda. Ha pedig az ember a szívét is megkérdezi, észreveszi, hogy ezek nem a boltokban sorakoznak. Sokkal inkább ott lapulnak a mindennapok egyszerű pillanataiban: a reggeli teában, a meggyújtott gyertyában, a hó illatában, és abban, ahogyan a családtagok egymásra mosolyognak.

Lelki béke – a karácsony valódi magja

A boldog karácsony legfontosabb forrása az, hogy az ember megengedje magának a lassulást. Mert lehet ugyan csodaszép a ház, ragyoghat az ablak, illatozhat a sütemény… de ha a lélek fáradt, az ünnep megmarad felszínes csillogásnak.

Régen az asszonyok még tudták: az advent arról szól, hogy „befelé gyújtunk fényt”. Ilyenkor a legjobb, ha az ember leül pár percre, meghallgatja a saját szívdobbanását, és emlékezteti magát, hogy nem kell tökéletesnek lennie. A szeretet soha nem a hibátlanságból táplálkozik – hanem abból, hogy adott pillanatban ott vagyunk egymásnak.

Az ünnepi készülődés varázsa – egyszerűen, szívből

A boldog karácsony nem a grandiózus ajándékokon múlik. Sokkal inkább azon, hogy amit adunk, azt szívvel adjuk. Egy otthon készített gyógytea-keverék, egy adag saját, illatos mézeskalács, egy kézzel írt levél vagy pár soros üzenet – gyakran többet ér, mint bármi, amit pénzért vehetünk.

Ha hagyományos szemmel nézünk az ünnepre, annak lényege mindig az volt, hogy együtt készülődtek. A nagymama dagasztott, a gyerek szaggatott, a nagypapa pedig büszkén faragta a karácsonyfatalpat. Éppen ezek az apró közös pillanatok teremtették meg azt a különleges, bensőséges érzést, amitől a karácsony igazán karácsony lett.

Természetes fény a házban – gyertyák, illatok, békesség

Az ember szívét már egyetlen pislákoló gyertya is úgy meg tudja simogatni, ahogy semmilyen elektromos fény nem képes. A természetes fények, a fahéj és narancshéj illata, a fenyőágakból készült díszek – mind-mind olyan apró részletek, amelyekkel visszahozzuk a házba a régi karácsonyok hangulatát.

Egy illatos gyógynövényes koszorú is sokat tehet a lélekért: a rozmaring tisztítja a gondolatokat, a levendula csillapítja a szívet, a fenyőágak pedig erősítik az otthon melegét. Régen nem véletlenül használták mindezt – tudták, hogy ahol jó illat van, ott jó energia is lakik.

Az együttlét ereje – család, béke, mosoly

A boldog karácsony nem attól függ, hányan ülünk az asztalnál. Sokkal inkább attól, hogyan ülünk ott. A békés beszélgetések, a nevetések, a közös emlékek felidézése – ezek adják a testnek-leléknek azt a különleges meleget, amely egész évre feltölti az embert.

Jó ilyenkor megállni egy pillanatra, ránézni a szeretteinkre, és csendben megköszönni őket az életnek. Mert talán ez az ünnep legszebb része: amikor felismerjük, hogy nem a tárgyak számítanak, hanem az emberek, akik körül vesznek minket.

Kis csodák minden napra

A karácsony akkor lesz igazán boldog, ha hagyunk helyet benne a csodának. Nem kell nagy dolgokra gondolni. Néha elég egy váratlan ölelés, egy jó szó, egy tál meleg étel, amit a másiknak készítünk. A csoda mindig ott születik, ahol szeretet és figyelem van.

A régi mondás szerint: „Aki fényt visz mások életébe, az a sajátját is beragyogja.” Ez az ünnep különösen alkalmas arra, hogy ezt megéljük.

Karácsonyi Áldás

Legyen a szívedben olyan béke, mint a hóesés halk nesze,
legyen a házadban olyan melegség, mint a régi idők kályháinak fénye,
és legyen az életedben olyan szeretet, amely soha nem fogy el,
csak egyre tágasabbá teszi a napjaidat.

Áldott legyen otthonod minden sarka,
az asztalon a kenyér, a levegőben a mosoly,
és áldott legyen minden lépésed,
amelyet jószándékkal, reménnyel és tiszta szívvel teszel.

Kísérjen az ünnep fénye egész éven át,
vigye el a bánatot, hozza el a derűt,
és őrizzen meg téged és szeretteidet
az öröm, a szeretet és az egészség csendes oltalmazásában.

 

boldogság

Megszívlelendő szavak az öregedésről! Ezt mindenkinek el kell olvasnia!
Egy nap, egy fiatal barátnőm azt kérdezte tőlem, milyen érzés öregedni.   Meghökkentem kérdésén, mert én sosem gondoltam arra, hogy én öreg lennék. Az...
TOVÁBB
Miért érdemes mindennap banánt enni?
  A banán magas rost tartalma és benne található három természetes cukor – glükóz, fruktóz és szacharóz – szinte mágikus erőt kölcsönöz az...
TOVÁBB
A világ egyik legegészségesebb gyümölcse a gyógyító eper
A tavasz első gyümölcse kertünkben az eper. Igazán finom, ízletes, illatos epret csak május végén, június elején fogyaszthatunk, ugyanis ilyenkor...
TOVÁBB
Aki boldog, ritkábban beteg
Az immunrendszer nem a szervezettől független önszabályozó-irányító működések együttese, hanem kapcsolatban van az idegrendszerrel, és a hormonrendszerrel...
TOVÁBB
NEKED AJÁNLJUK
Dr. Domján László - Az emberi elme képes a gyógyításra
  Dr. Domján László neve, arca egyáltalán nem ismeretlen azok számára, akik az elmúlt két évtizedben valamikor elvégezték az Agykontroll tanfolyamot. S...
TOVÁBB
Megszívlelendő szavak az öregedésről! Ezt mindenkinek el kell olvasnia!
Egy nap, egy fiatal barátnőm azt kérdezte tőlem, milyen érzés öregedni.   Meghökkentem kérdésén, mert én sosem gondoltam arra, hogy én öreg lennék. Az...
TOVÁBB
Mit tegyünk 60 felett? ...mert az idő nem áll meg!
"Ne add fel, kérlek, ne engedj, még ha éget is a hideg, még ha harap is a félelem, még ha lemegy is a nap és eláll a szél. Lelkedben van még tűz, álmaidban...
TOVÁBB
A szeretethiány lelki és testi következményei
A szeretethiány népbetegség. A szeretethiánynak szövődményei vannak. Nem csak lelki, hanem testi szövődményei. A szeretethiány lelki vonzata a magány –...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején sikeresen...
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
Csodákra képes a kövirózsa
A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
Hízol, rosszul alszol, és fájnak az ízületeid?
  A köménymag gyógyászati hatásait régtől fogva ismeri az emberiség, a népi gyógyászat...
TOVÁBBI CIKKEK
Csíksomlyó – ahol a természet és a hit egymásra találnak – egy hely, amely nem magyaráz, csak megszólít
Erdélyben vannak tájak, amelyek szépek. És vannak helyek, amelyek hatnak. Csíksomlyó az...
A csend gyógyít – mi történik a testben, amikor végre megállunk?
A csend ma ritka vendég. Nem azért, mert ne lenne rá lehetőség, hanem mert megtanultuk...
A szőlőmagolaj – a csendes erő a mindennapokban
A szőlő az emberiség egyik legősibb társa. Nemcsak táplálék, nemcsak ital, hanem szimbólum...
Az olajfalevél – az időtálló gyógyító ereje
Az olajfa nem véletlenül vált a béke, a hosszú élet és a kitartás jelképévé. Ez a fa nem...
A vonzás törvénye – régi bölcsesség új szavakkal
A vonzás törvénye nem modern találmány, még csak nem is egy divatos spirituális irányzat,...
Hisztamin-túltengés – amikor a szervezet túl hangosan jelez
A hisztamin-túltengés olyan állapot, amelyről sokan hallottak már, mégis kevesen értik...
A borecet – savanyú, mégis nemes segítőtárs a konyhában és a házipatikában
A borecet azon alapanyagok közé tartozik, amelyeket régen természetesnek vettek, ma viszont...
A nyaki gerinc – amikor a test „irányítóközpontja” segítséget kér
A nyaki gerinc az emberi test egyik legösszetettebb és legérzékenyebb területe, mégis sokáig...
Gyermekkori elhízás – amikor a „majd kinövi” nem válik valóra
A gyermekkori elhízás is egy nagyon fontos téma, és sajnos ki kell mondani, hogy itt bizony...
A cserszömörce – az elfeledett összehúzó erő a természet patikájából
Vannak növények, amelyek nem tolakodóak. Nem illatoznak harsányan, nem kérkednek színeikkel,...

Címkék