Ha egészséges nassolni valóra vágysz készíts házilag almachipset! Sokkal jobb, mint a bolti!

 

Az almáról elég gyakran olvashatjuk, hogy „Naponta egy alma, az orvost távol tartja”. Az ősz és a tél egyik slágergyümölcse az alma, amiből otthon saját magunk is készíthetünk almachipset. A ropogós, almachips pofonegyszerű, olcsó és nagyon finom.

 alma, almachips, almasav, méregtelenítés, anyagcsere gyorsítás, idegrendszerre, nassolás

A vitaminokban és ásványi anyagokban rendkívül gazdag almachips az egyik legegészségesebb nassolni való. Akár tévézés, internetezés vagy egy jó könyv olvasása közben ropogtathatod.

 

Rengeteg jótékony hatása van a szervezetre: méregtelenít, felpörgeti az anyagcserét, és az idegrendszert is kedvezően befolyásolja.

Az almában megtalálható a fehérje, rostanyag, keményítő, só, almasav, cukor, csersav. Magas a foszfor, a vas, és a nátriumtartalma.

 

Fogyókúrázók számára rendkívül hasznos, mert a gyomor nagyon rövid idő alatt megemészti és szinte azonnal energiát nyerhetünk belőle. Foszfor tartalmának köszönhetően sokat segíthet a szellemi munkát végzőknek az idegrendszerre gyakorolt jótékony hatása révén. A benne található rostok nagymértékben felgyorsítják az anyagcserét. Az alma tisztítja az emésztőrendszert és megszabadít a felhalmozódott méreganyagoktól.

Az almachipsben minden vitamin és ásványi anyag megmarad.

 

Így készítsd el

 

Több helyen olvastam, hogy sütőben készítik 100-120 fokon. Mivel a C-vitamin már 60 fokon teljesen elbomlik, ezért én nem használom az almachips készítéséhez a sütőt.

Nem jelent nagy befektetést egy kisebb teljesítményű aszalógép vásárlása, mely egy 4-5 tagú család aszalvány szükségletét kielégíti. Csodás dolgokat lehet vele művelni. Aszalhatsz vele szilvát és szőlőt is. Száríthatsz vele paprikát és gyógynövényeket is.

 

 

A chips elkészítéséhez mosd meg az almát. Egy almacsumázó segítségével távolíts el a magházat (ebből főzhetsz teát), szeleteld fel kb. 2-3 milliméter vékony karikákra, rakd az aszaló tálcára és kb. 8 óra alatt elkészül az almachips. Legjobb, ha este indítod a folyamatot és reggelre készen is van.

Nem jó a túl vékony almaszelet sem, de a nagyon vastag sem. A vékony nagyon kiszárad, a túlságosan vastag pedig nem elég ropogós.

Ha az almakarikákat ráhelyezted a tálcára megszórhatod fahéjjal, de semmiképpen ne cukrozd. Még a kissé savanykás alma is nagyon kellemes ízű lesz. Szívesen rágcsálják a gyerekek is.

A tálcának a jobb kihasználtsága érdekében ketté vághatsz egy karikát és szorosabban rakhatod egymás mellé az almákat.

Légmentesen zárható edénybe néhány hétig is eláll, ha csak el nem fogy.

 

 

méregtelenítés

Fagyaszd le a citromot és mondj búcsút a cukorbetegségnek, a daganatoknak és az elhízásnak!
  A citrom az egyik legegészségesebb gyümölcsökhöz tartozik. Az egész világon számtalan egészségügyi problémára alkalmazzák, helyet kap a konyhában...
TOVÁBB
Fogyaszd a céklát és nem kell orvoshoz menned
  A céklának magas antioxidáns tartalmának köszönhetően elképesztő hatásai vannak. A cékla rákmegelőző hatású, javítja a látást, tisztítja a beleket és...
TOVÁBB
Elismert ősi gyógymód az éhgyomorra való vízivás
  Egyes kutatások szerint, ha napi rendszerességgel, bizonyos szabályokat figyelembe véve beépítjük a vízivást életünkbe, sokkal egészségesebbek leszünk,...
TOVÁBB
Csodákra képes a diófa levele!
A Kárpát-medencében szeretik a diót. Sok ház udvarán megtalálható ez a terebélyes lombkoronával rendelkező, nyáron menedéket biztosít a tűző...
TOVÁBB
NEKED AJÁNLJUK
Gyógyszer a zöld dióból készült likőr! Készítsd el Te is!
  Legalkalmasabb időpont a zölddió szedésére a június eleje-közepe. Ebben az időpontban a dió még késsel könnyen vágható.   Szent Iván napja (június...
TOVÁBB
Almaecet az élet elixírje! Készítsd el házilag!
  Az almaecet a természet legtökéletesebb csodaszere, mely nem hiányozhat házi gyógy-szereink közül. A házi almaecet természetes erjedésű, és ami...
TOVÁBB
Ital, ami legyőzi a rákot
  Íme egy olcsó gyorsan és egyszerűen elkészíthető hatásos ital, aminek fogyasztása rendkívül jó hatással bír a szervezetünkre!     A...
TOVÁBB
Savanyú uborka télire tartósítószer mentesen
  Egyre többen vannak, akik fontosnak tartják, hogy tartósítószer mentes ételeket tegyenek az asztalra. Ez a savanyítási módszer senkinek nem fog...
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején...
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
Számos betegség gyógyítható rendszeres szeretkezéssel
  Feszült vagy? Alvásproblémád van? Kiderült, hogy számos olyan betegség van, amely...
TOVÁBBI CIKKEK
Május 10. Madarak és fák napja
  Ma ünnepeljük a madarak és fák napját! Állj meg egy percre és csak arra gondolj, hogy...
Epe- és máj bántalmakra pitypang tinktúrát!
  Táplálkozásunk egyre kevesebb keserűanyagot tartalmaz, pedig ezek nagyon fontosak a máj és...
Sokoldalú béltisztító gyógynövény a gyermekláncfű
  A gyermekláncfű, vagy más néven pongyola pitypang, tavasszal virágzik, ilyenkor szinte...
Népi gyógymódok tüdőgyulladás ellen
  A tüdőgyulladás a világon a 7. leggyakoribb halálok, okozója vírus, baktérium vagy gomba....

Címkék