éhségérzet

1 - 2 / 2
A dehidratáltság (kiszáradás) jelei – Nem beteg vagy, csak szomjas
  A gyerekek és a serdülők több mint 25%-a egyáltalán nem fogyaszt elég vizet a napi folyadékbevitelük részeként. A vízhiány hosszútávon szellemileg és testileg is tönkretehet.   Testünk 70%-át víz képezi, ezen belül 85...
TOVÁBB
Ezt edd, és perceken belül csökken az étvágyad!
  Hiába eszel, egész nap éhes vagy? Télre bizony a szervezetünk is próbál tartalékokat felhalmozni. Hogy csökkentsd a gyakori éhségrohamokat, most adunk néhány tippet! Alapvetően a rostban gazdag ételek...
TOVÁBB

Címkék