érrendszer

1 - 12 / 14
A kókuszolaj – trópusi ajándék a test és a lélek egészségéért
Vannak alapanyagok, amelyek nem harsányan, hanem csendes megbízhatósággal szolgálják az embert. A kókuszolaj pontosan ilyen. Nem újkeletű divat, nem modern hóbort, hanem egy ősi táplálék és gyógyító eszköz, amelyet a...
TOVÁBB
Miért romlik a keringés stressz hatására – és hogyan támogatható természetesen?
A keringési rendszer az egyik legérzékenyebb jelzőrendszerünk. Gyakran hamarabb reagál a belső feszültségre, mint ahogy tudatosítanánk, hogy túl sokat vállalunk, túl gyorsan élünk, vagy túl régóta vagyunk készenléti állapotban....
TOVÁBB
Mi történik a testünkkel, ha kevés a B-vitamin? – A csendes hiány betegségei
A B-vitaminok olyanok a szervezet számára, mint a jó munkásember a portán: észre sem vesszük, hogy ott van, de ha kiesik, minden megakad. Ezek a vízben oldódó, egymást segítő kis tápanyagok felelnek az energiatermelésért,...
TOVÁBB
A napraforgó: a természet aranyló E-vitamin-forrása, amely életet és energiát ad
A napraforgó látványa gyerekkorunk óta hozzátartozik a nyárhoz. Ahogy a mezőn sétálva végignézünk a végtelen sárga arcon, azt érezzük, mintha a természet maga mosolyogna ránk. A parasztházak udvarán mindig ott állt néhány...
TOVÁBB
A rutin – a természet sárga őre, aki védi az erek finom szövetét
Ha valaha is csodáltad az őszi levelek aranyló színét, akkor már találkoztál a rutin lelkével. Ez a különleges bioflavonoid ott rejlik sok növényben, gyümölcsben és virágban – s bár apró, mégis hatalmas munkát végez az...
TOVÁBB
Természetes vérhígítók – a szív és az erek őrei
A modern életmód sokszor kemény próbára teszi a szív- és érrendszerünket. A mozgáshiány, a stressz, a helytelen táplálkozás és a túlzott cukor- vagy zsírfogyasztás mind hozzájárulhat ahhoz, hogy a vérünk sűrűbbé,...
TOVÁBB
A lenmag titka – ahogy a szívünk suttogva megköszöni
A természet csendes bölcsessége sokszor apró dolgokban bújik meg – és mi sem példázza ezt jobban, mint a lenmag. Ez az apró, fényes kis mag nem kérkedik, nem harsány, de annál többet tud. Régen, mikor még a kenyeret...
TOVÁBB
A férfiakat érintő leggyakoribb betegségek – amiről ideje nyíltan beszélni
A férfiak egészsége – sokáig tabuk és félreértések árnyékában élt. Egyesek szerint „egy igazi férfi nem panaszkodik”, mások szerint „egy kis fájdalom belefér”. Csakhogy a test nem kérdezi meg, férfiról vagy nőről van-e szó –...
TOVÁBB
A cickafark – a rétek fehér hajú gyógyítója
A cickafarkfű (Achillea millefolium), vagy ahogy a régi asszonyok mondták, a „fehér cickafark”, nem hivalkodik. Nem harsány, nem kér figyelmet – mégis, ha egyszer megismered, örökre emlékezni fogsz rá. Kicsi fehér virágaival...
TOVÁBB
Aszalt szilva hatása az immunrendszerre
Kutatásokból kiderült, hogy az aszalt szilva jóval nagyobb antioxidáns dózissal rendelkezik, mint az erdei gyümölcsök.  Immunrendszerünk erősítése érdekében az őszi, téli és a tavaszi időszakban különösen ajánlott...
TOVÁBB
Az emberi szervezet számára az egyik legértékesebb gyümölcs a köszméte
A népi gyógyászatban megannyi betegség ellenszereként tartják számon a ribizlifélék családjába tartozó köszmétét. Sziklás vidékeken, hűvösebb bozótosokban megtalálható Franciaországtól kezdve a Kaukázus, illetve a...
TOVÁBB
Az egyik legkiválóbb természetes antibiotikum a vízitorma
Vonjuk be mindennapi étrendünkbe a gyógyító és ízletes vízitormát. A vízitorma tápanyagokban gazdag, kedvelt gyógy- és fűszernövény. Ez az örökzöld növény rokona az ugyancsak ismert kerti zsázsának. A vízitormának...
TOVÁBB

Címkék