gyömbér

A gyömbért sokan kedvelik és előszeretettel fogyasztják különféle formában. Érdemes akár napi szinten fogyasztani, mivel a gyömbér nem csak ízletes, hanem számtalan jótékony hatással is rendelkezik, melyek hozzájárulhatnak az egészség megőrzéshez és különféle panaszok kezeléséhez.
1 - 12 / 37
Igazi csodaszer a gyömbér!
  A gyömbér egyik legaktívabb összetevője, a zingibain nevű vegyület, a természet egyik leghatásosabb fehérjebontó enzimje. A fehérjebontó enzimeknek fontos szerepük van az autoimmun betegségek szabályozásában is.   A...
TOVÁBB
A gyömbér hatása egészségünkre
  A gyömbér egy erőteljes gyulladáscsökkentő fűszer. A gyömbér legfontosabb egészségügyi előnyei közé tartozik az a képessége, hogy segít enyhíteni az émelygést és fájdalmat, javítja a légzőszervi állapotokat és csökkenteni...
TOVÁBB
A reflux kezelése nem annyira bonyolult és a reflux tünetei viszonylag könnyen enyhíthetők
  A tápcsatorna felső szakaszának összetett működési zavara esetén refluxról beszélünk. A stressz, a szénsavas és alkoholos italok, a dohányzás és a túlzott élelmiszer-bevitel is hozzájárulhat a probléma...
TOVÁBB
A világ legegészségesebb fűszerei, amelyek kíváló gyógynövények is
  Az Eating Well című amerikai táplálkozási magazin dietetikusa szerint a fűszerek és gyógynövények ételízesítő tulajdonságuk mellett számos egészségvédő hatással is rendelkeznek. Használatukkal nem csak az étel kalória-, só-...
TOVÁBB
A gyömbér az egyik legjobb házi gyógyszer!
  Gyömbér nélkül a magyar konyha nem létezett! A legnagyobb gyömbérkereskedők a hunok voltak, általuk vált ismertté Európában.   Szélsőséges jin növény, vizes, ezért nagy jang tűzzel rendelkezik. A test legmélyére...
TOVÁBB
Az indiánok minden betegséget gyógynövényekkel gyógyítottak
  A cherokee indián törzs az Egyesült Államok dél-keleti részén őshonos. A törzs tagjai úgy gondolták, a Teremtőtől kapták ajándékba azt a képességet, hogy megismerjék és tudják használni a gyógynövényeket. A...
TOVÁBB
Otthoni gyógymódok savas reflux kezelésére
  Ha gyötör a reflux, nem kell rögtön gyógyszertárba rohanni és patikai szerekkel orvosolni problémád.   A nők nagy részének 50 körül kezdődnek ezek a problémái, melyért az ösztrogén hormon szintjének csökkenése a felelős,...
TOVÁBB
Hatásos gyógymódok felső légúti fertőzésekre a kertből és a kamrából
  A felső légutak gyulladásos betegségei általában fertőzéses eredetűek, melyeket leggyakrabban vírusok, esetenként baktériumok okoznak. A bakteriális fertőzéseket gyógyíthatjuk, a vírusos fertőzések tüneteit...
TOVÁBB
Méregteleníts és szabadulj meg a puffadástól gyömbéres-citromos teával
  A gyömbéres-citromos tea fokozza az emésztést, eltávolítja a toxinokat a szervezetből, javítja az emésztőrendszer állapotát és működését, csökkenti az étvágyat, megszünteti a puffadást, segít az allergián, serkenti...
TOVÁBB
Egészséges üdítőital, mely méregteleníti szervezetünket és még fogyaszt is
  Szervezetünk kellő hidratáltságához elengedhetetlen a tiszta ivóvíz. Napi folyadékigényünket ezzel érdemes fedeznünk. A vízfogyasztás önmagában is segíti a fogyást, a méregtelenítést, javítja a koncentrációt, és...
TOVÁBB
Ezek a gyógynövények javítják a vérkeringést
  Ha nem megfelelő a vérkeringésünk, ez kellemetlen állapotokat is teremthet és rendkívül súlyos egészségügyi problémákat okozhat. A rossz vérkeringést sok tünet jelezheti, amelyeknek sokszor nem tulajdonítunk...
TOVÁBB
A legjobb gyógynövények ízületi gyulladásra
  Az ízületi gyulladásnak rendkívül kellemetlen tünetei lehetnek, például az érintett ízületek merevsége, fájdalma, a mozgás beszűkülése, a fáradékonyság, az izomgyengeség. Szerencsére, néhány gyógynövény segítségével...
TOVÁBB
A gyömbér nagy előnye, hogy rendkívül változatosan lehet felhasználni. Lehet belőle teát készíteni, fogyasztható süteményben, levesben, húsételekben őrölt és szárított formában. Ezenkívül olajként is lehet fogyasztani vagy étrendkiegészítőként. Természetesen sokak nagy örömére a gyömbérből gyömbérsör és likőr is készül, így ilyen formában is bevihető a szervezetbe. A gyömbér számtalan jótékony hatással rendelkezik, ezért érdemes beépíteni az étrendbe és gyakran fogyasztani. Leggyakrabban az emésztés javítására használják, ugyanis a gyömbér segít megszabadulni a felgyülemlett gázoktól, így a puffadást is csökkenti. A rendszeres gyömbér fogyasztás az emésztést is javítja, így, azok számára, akik gyakran küzdenek ilyen jellegű problémákkal, a gyömbér kiváló alternatívát jelent. Abban az esetben is érdemes gyömbért fogyasztani, ha hasmenéstől vagy hasfájástól szenvedünk valamilyen fertőzés miatt. Ez a különleges fűszernövény influenza vagy megfázás esetén is nagy segítséget jelent. A gyömbér lázcsillapító hatású és csillapítja a köhögést is. Megfázás és influenza esetén érdemes gyömbér teát fogyasztani a mielőbbi gyógyulás érdekében. Szintén jó ötlet gyömbérforrázatot inhalálni, annak érdekében, hogy a letapadt váladék felszakadjon és feloldódjon. A gyömbér ízületi fájdalmak esetén is jó szolgálatot tesz. Nem csak akkor, ha elfogyasztjuk, hanem olaj formátumban az érintett területet is meg lehet masszírozni, hamar érződni fog a hatás! Mivel fájdalomcsillapító hatású, ezért menstruációs fájdalmakkal küzdő hölgyek számára kifejezetten ajánlott fogyasztása! A gyömbér nem csak a különféle testi panaszok enyhítésében jelent megoldást, de hozzájárul az egészség megőrzéshez, ráadásul ízletes. Összességében érdemes beépíteni az étrendbe és rendszeresen fogyasztani.

Címkék