horkolás

1 - 5 / 5
Horkolás: ha az alvás nem csendes pihenő
Ez a sok párkapcsolatot próbára tevő éjszakai szimfónia – nemcsak kellemetlen, hanem egészségügyi gondok mögött is állhat. És bár sokak szerint a „horkoló férfi mélyen alszik, mint az igazság”, azért ideje kicsit...
TOVÁBB
Horkolás gátlás: így lesz nyugodt az éjszaka
A horkolás sokak számára nem csupán bosszantó, hanem egészségügyi problémákat is jelezhet. A nyugodt éjszaka elérése érdekében érdemes olyan megoldásokat keresni, amelyek ténylegesen csökkentik a horkolás mértékét, vagy...
TOVÁBB
A fagyöngy megbízható hatásai
  A fagyöngy potenciális rákellenes tulajdonságairól ismert. Ezen kívül megelőzhető még fogyasztásával a cukorbetegség, csillapítja a légúti rendellenességeket, nyugtatja az idegrendszert, csökkenti a vérnyomást, elősegíti a...
TOVÁBB
Az alvási apnoe tünete is lehet az éjszakai vizelési inger
  Nem normális, ha egynél többször kell pisilned éjszaka. Az éjszakai vizelési inger okozója lehet az alvási apnoe, a légzéshez kapcsolódó alvási rendellenesség is.   Akik az éjszaka folyamán felébrednek, mert pisilniük...
TOVÁBB
Fáradtnak érzed magad? Öt oka is lehet!
  Ha reggelente nem ébredsz kipihenten, és napközben sem érzed túl energikusnak magad, annak több oka is lehet. Ezúttal öt lehetséges magyarázatot is felsorolunk és górcső alá veszünk.   1. Túl rövid alvásidő A...
TOVÁBB

Címkék