A fagyöngy megbízható hatásai

 

A fagyöngy potenciális rákellenes tulajdonságairól ismert. Ezen kívül megelőzhető még fogyasztásával a cukorbetegség, csillapítja a légúti rendellenességeket, nyugtatja az idegrendszert, csökkenti a vérnyomást, elősegíti a jó alvást, megszünteti a gyulladást, fokozza az immunrendszer aktivitását, csökkenti a horkolást és a menstruációs fájdalmat.

 fagyöngy, horkolás, idegnyugtató, immunrendszer

A karácsony a szeretet ünnepe, és ilyenkor a szerelemtől fűtött párok még nagyobb hőfokon égnek, mint általában. Angliában vagy a tengerentúlon, karácsony táján szigorúan fagyöngy alatt csattannak a csókok, mivel a legenda szerint aki a Viscum album latin névre keresztelt növény alatt ad csókot választottjának, annak szerelme örökké fog tartani.

A Fagyöngy népies elnevezései: madárlép, enyvesbogyó, gyimbor, gyombolyú.

 

Mi is az a fagyöngy?

Sokan a fagyöngyöt bizonyos kulturális hagyományokhoz vagy díszítésekhez kötik, sokféle formában létezik több kontinensen, és valójában egy tág fogalom, amely egy félparazita növényt foglal magában egy adott növénytani besorolási rendbe. Ez a félparazita növény a gazdafához vagy bokorhoz tapad, behatol az ágakba, és onnan felszívja a tápanyagokat, a vizet a túlélése érdekében. Ez a parazita viselkedés a legösszetartóbb jellemzője a fagyöngy számos fajának és típusának. Valójában több mint 900 faj tartozik 73 különböző nemzetségbe. Egyes fajok és fajták mérgezők, mint például az Amerikában található fagyöngy. A fagyöngy széles körű népszerűsége Amerikában fenntartotta azt az elképzelést, hogy minden fagyöngy veszélyes, ami teljesen hamis.

 

Európában például a fagyöngy kivonat életképes és értékes egészségügyi tonikként ismert évezredek óta, egészen az ókori Görögországig. A kivonatában található szerves vegyületeket és vegyi anyagokat az epilepsziától kezdve más krónikus betegségek kezeléséig mindenre felhasználták (az utóbbi években), és a gyakorlatban is egyre népszerűbbek. A növény tartalmaz szívre ható viszkotoxint, aminokat (kolint, hisztamint, tiramint), lektint, lignánt, flavonoidokat, fahéjsav-származékokat. Némi kockázata van használatának, különösen akkor, ha kezeletlen vagy nem megfelelően előkészített a fagyöngy. Ha azonban megbízható helyről vásároljuk a gyógynövényt, megbízható gyógynövény-szakértőt vagy természetgyógyászt hívunk segítségül, akkor élvezhetjük ennek a szokatlan gyógynövénynek a sokféle egészségügyi előnyét.

Gyógyászati célokra a növény leveleit és ágvégeit hasznosíthatjuk.

 

A fagyöngy gyógyhatásai

●   erősíti a szívet

●   képes beállítani az ingadozó vérnyomást

●   serkenti a szívműködést

●   csökkenti a pulzusszámot

●   csökkenti a vércukorszintet

●   javítja a koncentrációs képességet

●   erősíti az immunrendszer működését

●   erősíti a méh izomzatát, csillapítja a görcsös fájdalmat, elősegíti a fogamzást

●   segítséget nyújthat érelmeszesedés esetén

●   mérsékli a köhögést és az orrvérzést

●   kiváló gyógyír belső vérzések ellen

●   hatásos magas vérnyomás esetén

●   a fülzúgást és szédülést enyhíti

 

A fagyöngy gyógyászati felhasználása

 

Csökkentheti a vérnyomást

A fagyöngy kivonat mérhető hatással van a magas vérnyomásra, amely emberek millióit érinti szerte a világon. A vérnyomás csökkentésével kivonata képes enyhíteni a szív- és érrendszer megterhelését és stresszét, valamint csökkenti az érelmeszesedés hatását is. A fagyöngy kivonat magas vérnyomás csökkentése segíthet megelőzni a stroke-ot, a szívrohamot és a szívkoszorúér-betegségeket. Segít a pulzus lassításában is, ami szintén segít csökkenteni a szív terhelését. Ezek az előnyök különösen az európai és japán fagyöngyfajoknál érvényesülnek.

 

Elősegítheti a pihentető alvást

A fagyöngy nagyon hatékony idegnyugtató szerként is ismert, és több száz éve használják a népi gyógyászatban. A fagyöngy kémiai összetevői befolyásolják a neurotranszmitterek felszabadulását, amelyek megnyugtatják az idegrendszert, és lehetővé teszik az egészséges, pihentető alvást. Az idegrendszer szorosan kapcsolódik cirkadián ritmusunkhoz, így idegeink megnyugtatása szabályozhatja alvási ciklusunkat, és megadja nekünk a szükséges pihenést.

 

Rákellenes potenciállal rendelkezik

A fagyöngy egészségügyi előnyeinek vitathatatlanul legfontosabb és legszélesebb körben tanulmányozott aspektusa a rák progressziójának lassításában játszott szerepe. A kutatások azt sugallják, hogy a mellrákban szenvedő betegek fizikai és érzelmi jólétük jelentős javulását tapasztalhatják a fagyöngy fogyasztásával. A fagyöngy kemomegelőző tulajdonságokkal rendelkezik, mivel csökkentheti a kemoterápia gyakori mellékhatásait, például a zsibbadást, hányingert és még a hajhullást is. Ezenkívül a fagyöngy kivonatot fogyasztók kevesebb jelét mutatták a depressziónak, fáradtságnak, álmatlanságnak és az étvágytalanságnak.

A későbbi kutatások összefüggésbe hozták a fagyöngy kivonatát a betegek magasabb általános életminőségével, a daganatok zsugorodásával és az egészségesebb vérképekkel.

 

Csillapítja a légzési nehézséget

A fagyöngy idegnyugtató tulajdonsága a légzőrendszert megnyugtatja szorongás vagy irritáció esetén. A torokfájástól a köhögésig és a hörgők gyulladásáig bizonyítottan képes csillapítani az irritációt és csökkenti a mellkasi kényelmetlenséget és szorító érzést. Pszichológiai kapcsolat van a köhögés vagy sípoló légzés – ami egy asztmás rohamban előfordulhat – és a pánik és a mentális szorongás között, amely visszacsatolási hurkot okoz. A fagyöngy megszakíthatja ezt az idegi kapcsolatot, és egyszerre megnyugtathatja az elmét és a testet.

 

Megelőzi a cukorbetegség kialakulását

Ennek a gyógynövénynek a cukorbetegség elleni hatása viszonylag új kutatási terület, de nemzedékek óta hagyományosan gyakorolják. Egy állatkísérlet kimutatta a laboratóriumi vizsgálatok során, hogy képes csökkenteni a vércukorszintet, más eredmények pedig azt mutatták, hogy a kivonat serkentette a hasnyálmirigy-sejtek inzulintermelését, segítve a szervezet inzulinszintjének szabályozását és csökkentve a rendellenesség súlyosságát.

 

Erősítheti az immunrendszert

A fagyöngy egyik legfontosabb egészségügyi előnye az immunrendszerre gyakorolt hatása. Ez az egyik oka annak, hogy ezt a gyógynövényt olyan nagy becsben tartják különféle krónikus betegségek kezelésében, mivel egyszerre erősíti a károsodott immunrendszert és védi a külső betegségektől. Ennek a gyógynövénynek az antibakteriális, antioxidáns és vírusellenes képessége tökéletes védelmi vonalat jelent a szervezet számára, függetlenül a betegségtől vagy az immunrendszer állapotától.

 

Nyugtathatja az idegrendszert

Szorongásban szenvedőknél, amely, nyugtalan alvásban, remegésben vagy más testi/lelki tünetekben nyilvánul meg, a fagyöngy teljes idegerősítőként hathat a szervezetre, csökkenti a stresszhormonok szintjét, és kezelhető szintre juttatja idegeit.

 

Enyhítheti a menstruációs zavarokat

Ha túlzott görcsöktől és menstruációs fájdalmaktól szenvedsz, akkor ennek a növénynek az alkalmazása nagyszerű lehetőség a fájdalom megszüntetésére. Egy erős fagyöngytea csillapítja az izomgörcsöket és a gyulladásokat, segít oldani a feszültséget és a görcsöket. Mindig beszélj kezelőorvosoddal, mielőtt erős idegerősítőt, például fagyöngyöt adnál étrendedhez.

 

Megszünteti a gyulladást

Évszázadok óta a fagyöngy tinktúráit használták a test gyulladásaira, belülről és kívülről egyaránt. Az ízületi fájdalom valószínűleg a legtöbb embernél a gyulladás leggyakoribb formája, és ennek a gyógynövénynek a tinktúrája csodákra képes enyhíteni a fájdalmat és növelni a mozgási tartományt az életkor előre haladtával. Belsőleg ez a gyulladáscsökkentő képesség emésztési és gyomor-bélrendszeri problémákra is jó lehet.

 

Csökkentheti a horkolást

Ez ugyan nem tűnik komoly problémának, de ha horkoló mellett alszol, akkor tudnod kell, hogy igen is az! Még annak is aki horkol! Egy csésze ebből a gyógyteából lefekvés előtt megnyugtatja az idegeket és elősegíti a nyugodt alvást, miközben csillapítja a légzési nehézségeket.

 

Fagyöngy tea

A fagyöngyteát kizárólag hidegen készítjük. Egy púpozott teáskanál fagyöngyöt adjunk negyed liter vízhez, majd egy éjszakán át hagyjuk állni. Másnap kicsit felmelegítjük és leszűrjük.

A daganatos megbetegedések kezelésében is alkalmazzák tumor-ellenes hatása miatt. A gyógyszeripar készítményeinek alapanyagaként hasznosítja. Aki érelmeszesedéssel vagy magas vérnyomással küzd, éhgyomorra igyon belőle egyetlen csészényit, de szívbetegeknek mindössze hetente 1-2 csészényi javasolt. Azok viszont, akik az immunrendszerüket szeretnék megerősíteni, elegendő ebből a gyógynövényből havonta 2-3 csészényit meginni.

 

A fagyöngyöt és a fagyöngy tinktúrát beszerezhetjük gyógynövényboltokban.

 

Intelmek a fagyöngy fogyasztásával kapcsolatban!

Csak megbízható és képzett gyógynövény-szakértőtől vagy hivatalos gyógynövény boltban vásároljunk fagyöngy kivonatot vagy teát. Gyermekek ne fogyasszák! Tilos fogyasztani terhesség és szoptatás ideje alatt!

 

immunrendszer

Számos betegség gyógyítható rendszeres szeretkezéssel
  Feszült vagy? Alvásproblémád van? Kiderült, hogy számos olyan betegség van, amely egyszerűen gyógyítható rendszeres szeretkezéssel. 12 ok, melynek...
TOVÁBB
Fagyaszd le a citromot és mondj búcsút a cukorbetegségnek, a daganatoknak és az elhízásnak!
  A citrom az egyik legegészségesebb gyümölcsökhöz tartozik. Az egész világon számtalan egészségügyi problémára alkalmazzák, helyet kap a konyhában...
TOVÁBB
Egy keverék, mely elpusztítja az összes betegséget
  A cékla, sárgarépa és az alma leve összekeverve egy mágikus ital, amely világszerte csodálatos egészségügyi hatással rendelkezik!   Különféle...
TOVÁBB
Gyógyfű, melynek baktériumölő hatása a penicillinével vetekszik
  A nálunk leginkább csak a pizzáról ismert oregánó az egyik legerősebb természetes antibiotikum.   A szárított oregánó vagy magyar nevén szurokfű,...
TOVÁBB
NEKED AJÁNLJUK
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg és belsőleg egyaránt gyulladáscsökkentő, hűsítő,...
TOVÁBB
Hízol, rosszul alszol, és fájnak az ízületeid?
  A köménymag gyógyászati hatásait régtől fogva ismeri az emberiség, a népi gyógyászat is előszeretettel használja. Összetevőinek köszönhetően elsősorban...
TOVÁBB
Egy növény, mely százszor hatékonyabb a kemoterápiánál
  Ez a gyógynövény nem más, mint a tavasszal a mezőket sárga színnel beborító pitypang (Taraxacum officinale). Ugye nem gondoltuk volna, hogy ez az...
TOVÁBB
Diólevél legyen a barátod!
    A diófa ma úgy tűnik reneszánszát éli és egyre többen érdeklődnek a diófalevél gyógyító hatásáról. Szinte minden kertes háznál megtalálható a diófa....
TOVÁBB
NÉPSZERŰ CIKKEK
 Eltitkolt gyógyszer a 3%-os Hidrogén-peroxid
  Bár a szakirodalom feljegyezte, hogy Franciaországban már a 19. század elején...
Az Algopyrin hatóanyaga a metamizole
  Kétségtelen, hogy az EU-ban és más fejlett országokban a metamizole tartalmú...
Csodákra képes a kövirózsa
  A népi gyógyászatban gyakran használják a növény levelének kipréselt, zselés nedvét külsőleg...
Hízol, rosszul alszol, és fájnak az ízületeid?
  A köménymag gyógyászati hatásait régtől fogva ismeri az emberiség, a népi gyógyászat...
TOVÁBBI CIKKEK
Minél előbb, annál jobb – Mit tehetünk a fogínysorvadás ellen?
A fogínysorvadás, vagy más néven fogágybetegség egy kellemetlen, de sajnos sokakat...
„Csipkerózsika” tanácsai
Ha valaki, hát Csipkerózsika tud egyet s mást az alvásról! A puha párnák és meleg takarókon...
Autónyitás kulcs nélkül – mikor hiába szeretnénk, mégsem nyílik
Mindannyian találhatjuk magunkat olyan helyzetben, hogy hiába próbálkozunk, az autónk...
Milyen egészségkárosító hatásai lehetnek annak, ha nem tartom karban a lefolyóm?
  Sokan úgy gondolják, hogy a lefolyók karbantartása egyrészt nem sűrűn jelentkező...

Címkék