A megfelelő vitaminszint is hozzájárul szervezetünk megfelelő működéséhez és jó közérzetünkhöz. A vitaminok felelősek többek között az immunrendszer működéséért, szemünk egészségéért, sejtjeink regenerálódásáért,...
TOVÁBB
Nagyon sok ember még mindig nem érti a magnézium fontosságát, holott tisztában vannak például a kalcium- és a vaspótlás lényegességével is. Ennek ellenére a megfelelő magnézium szint nagyon fontos az agy, a szív-...
TOVÁBB
A valeriánát vagy ismertebb nevén macskagyökeret nemcsak a cicák szerethetik: kiváló segítség alvási nehézségek esetén, de persze nemcsak erre jó!
A valeriána (Valeriana) vagy macskagyökér több, mint 2 ezer éve...
TOVÁBB
A lenmag egészségmegőrző hatással bír, a népi gyógyászat előszeretettel alkalmazza.
A lenmagot (Lini semen) már a Kr. e. 14. században is termelték és használták gyógyszerként. Erre jó bizonyíték, hogy az...
TOVÁBB
A magnézium egy fontos ásványi anyag, amelyre a szervezetnek szüksége van. Ha nem juttatsz megfelelő mennyiségű magnéziumot a szervezetedbe, akkor több súlyos betegség alakulhat ki, illetve tünet jelenhet meg. Ha időben kiderül...
TOVÁBB
A kövér porcsin (ismertebb nevén kövérke) a porcsinfélék családjába tartozó növényfaj.
Népies neve: disznója, disznóporcsin, kövérfű, kövérke, kövérlányka, poncsér.
Kifogástalanul csak 20-25 °C-on túli melegben...
TOVÁBB