A reggeli kávézás sokunk számára elengedhetetlen rituálé, de vajon jó ötlet-e éhgyomorra fogyasztani? A következő cikkben vizsgáljuk meg, hogy milyen hatással van az üres gyomorra elfogyasztott kávé a szervezetedre, és...
TOVÁBB
Az elmúlt években egyre többen fordulnak a kávé felé nemcsak azért, hogy energiával töltsék fel magukat reggelente, hanem mert sokan azt gondolják, hogy a kávé különféle egészségügyi előnyökkel járhat. Az egyik...
TOVÁBB
A kávé az egyik legnépszerűbb ital világszerte: sokaknak a reggeli ébresztő rituálé fontos része, ráadásul számos egészségügyi előnyt is kínálhat, amennyiben mértékkel fogyasztjuk. Ebben a cikkben összegyűjtöttük a...
TOVÁBB
Házi szereket székrekedésre is hatásosan alkalmazhatunk. Ha székrekedéssel küszködünk, akkor nem kell rögtön orvoshoz rohanni, vagy kémiai gyógyszerekkel mérgezni magunkat.
A székrekedés problémáját már a gyökerénél...
TOVÁBB
Sokunk számára a reggeli kávé egy olyan rituálé, amely szent és sérthetetlen. Mi több, kutatások szerint a mérsékelt kávéfogyasztás egészséges is, hiszen megelőzhető a 2-es típusú cukorbetegség, a Parkinson-kór, a...
TOVÁBB
Sokan szeretnék a kényelmetlenséggel járó egészséges életmódot vitaminokkal, étrend-kiegészítőkkel helyettesíteni. Sajnos azonban a több évtizeden keresztül végzett önpusztítás káros hatásai nem tehetők semmivé néhány...
TOVÁBB
A klorogénsav a zöld kávé egyik fő összetevője, ami antioxidánsként működik a szervezetben. Ez a sav nemcsak a kávéban, hanem a napraforgóban, a sárgarépában, a paradicsomban és az articsókában is megtalálható.
A...
TOVÁBB
Lehet olyan élelmiszereket fogyasztani amelyek egészségünket szolgálják, vagy lehet olyan ételeket választani, amelyek betegségeket gerjesztenek.
Hasonlóképpen lehet fokozni az agy teljesítményét, vagy lehet enni...
TOVÁBB